Fagofobia reddit
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La fagofobia, o el miedo a tragar, es un tipo de fobia relativamente raro. A veces se confunde con la pseudodisfagia (el miedo a atragantarse). La principal diferencia es que los que padecen fagofobia tienen miedo al acto de tragar, mientras que los que padecen pseudodisfagia temen que la deglución les lleve a atragantarse.
La fagofobia puede ser peligrosa si no se trata, ya que una persona con esta afección puede dejar de comer y beber durante varios días, lo que la pone en riesgo de deshidratación, pérdida de peso significativa y desnutrición.
La causa de la fagofobia no se conoce, y puede implicar un complejo conjunto de factores como experiencias previas y otras condiciones de salud subyacentes. Las fobias también pueden aprenderse observando a otras personas; ver a otra persona que experimenta dolor o vergüenza al tragar puede hacer que usted también desarrolle un miedo a ello.
¿Puede la ansiedad provocar miedo a tragar?
El estrés o la ansiedad pueden hacer que algunas personas sientan opresión en la garganta o que tengan la sensación de tener algo atascado en ella. Esta sensación se denomina sensación de globo y no está relacionada con la alimentación. Sin embargo, puede haber alguna causa subyacente. Los problemas que afectan al esófago suelen causar problemas para tragar.
¿Existe una fobia a tragar?
La fagofobia y la fobia a tragar son otros sinónimos habituales de la fobia a la asfixia.
Sensación de ahogo
El proceso de deglución implica varios pasos. Hay muchos nervios que ayudan a los músculos de la boca, la garganta y el esófago a trabajar juntos. Gran parte de la deglución ocurre sin que usted sea consciente de lo que está haciendo.Tragar es un acto complejo. Muchos nervios trabajan en un fino equilibrio para controlar el funcionamiento conjunto de los músculos de la boca, la garganta y el esófago.Un trastorno cerebral o nervioso puede alterar este fino equilibrio en los músculos de la boca y la garganta.El estrés o la ansiedad pueden hacer que algunas personas sientan opresión en la garganta o la sensación de que algo está atascado en la garganta. Esta sensación se denomina sensación de globo y no está relacionada con la alimentación. Sin embargo, puede haber alguna causa subyacente.Los problemas que afectan al esófago suelen causar problemas para tragar. Estos pueden incluir:Síntomas
Puede haber dolor en el pecho, sensación de comida atascada en la garganta, o pesadez o presión en el cuello o en la parte superior o inferior del pecho.Otros síntomas pueden ser:Puede tener problemas para tragar con cualquier comida o bebida, o sólo con ciertos tipos de alimentos o líquidos. Los primeros signos de problemas para tragar pueden ser la dificultad al comer:Exámenes y pruebas
Cibofobia
Llevo un año con este problema. Creo que el desencadenante fue un acontecimiento vital importante. Reconozco que es ansiedad pero me cuesta mucho. Incluso comiendo sopa tengo que masticar y seguir moviendo la comida en mi boca y hacerla cada vez más pequeña. A veces, tardo 30 minutos en terminar una comida pequeña. Estoy realmente cansada de ello. Me apetece no salir a conocer gente.
Hace unos años experimenté el mismo problema. Tengo ansiedad y TOC y fue un periodo de mi vida en el que tenía los peores síntomas que he experimentado nunca. Tenía ataques de pánico y rumiación constante. Y de repente empecé a tener ataques de pánico cuando tenía que comer ya que me aterrorizaba la idea de atragantarme. Incluso solía tener problemas para comer yogur, así que entiendo lo duro que puede llegar a ser.
Me preguntaba si estás recibiendo ayuda profesional, de un psicólogo. Yo ya estuve viendo a uno en su momento y me ayudó algo. Me enseñó habilidades muy útiles para ayudarme a controlar la ansiedad y el pánico.
Sin embargo, al final fue la medicación la que me ayudó a reducir los síntomas. Como en mi caso se trataba de un problema de ansiedad mayor, el médico me recetó un antidepresivo (que ayuda a combatir la ansiedad) y, al cabo de unas semanas, empezó a ser más fácil. No pude permanecer con la medicación más de un par de meses, pero nunca volvió a aparecer. Y eso fue hace unos 4 años.
Fobia a la asfixia deutsch
Uno de los mayores temores que tienen las personas que padecen ansiedad es la idea de que su experiencia represente realmente una condición física o médica, en lugar de una simple condición psicológica. Por ejemplo, es posible que le preocupe padecer una enfermedad que aún no ha sido descubierta por los profesionales de la medicina, y puede sentir que los médicos se han equivocado repetidamente cuando dicen que sus síntomas se deben simplemente a la ansiedad.
Ese es un gran problema para quienes sufren de ansiedad, porque cuando te preocupa que tengas algo más serio que la ansiedad, verás que tu ansiedad aumenta cada día. Te vuelves más sensible a tu cuerpo y empiezas a preocuparte más por tu salud, lo que aumenta el riesgo de sufrir ataques de ansiedad. La dificultad para tragar es un síntoma común para las personas que están atrapadas en este ciclo de ansiedad.
Es importante señalar que la dificultad para tragar puede ser un signo de otros trastornos, como la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Aunque estos trastornos no causan ansiedad por sí mismos, las personas con ansiedad a menudo descubren que estos trastornos contribuyen a su ansiedad existente, a veces empeorándola.