Ansiedad social
AnsiedadLa ansiedad es un sentimiento común y natural que todo el mundo experimenta. Si la ansiedad interfiere significativamente en la vida cotidiana de su hijo, es importante que busque ayuda. Los trastornos de ansiedad pueden tratarse eficazmente.
La ansiedad es una experiencia común y natural. Muchas personas la sienten, independientemente de su edad. La ansiedad es una respuesta normal cuando nos enfrentamos a algo amenazante o peligroso, vergonzoso o estresante, porque nos prepara para manejar la situación.
En el caso de los niños y los jóvenes, hay temores comunes que suelen estar asociados a la edad. Por ejemplo, los bebés desarrollan miedos a separarse de sus padres. Los niños pequeños suelen tener miedo a los insectos y a los animales. La mayoría de los niños también tienen miedo a la oscuridad o se imaginan que hay monstruos debajo de la cama. Los adolescentes también tienen muchas ansiedades, como la preocupación por encajar y ser juzgados por otras personas. La ansiedad por el rendimiento es común entre los niños y jóvenes que compiten por altos niveles de excelencia deportiva o académica.
Depresión infantil
Muchos niños tienen miedos y preocupaciones, y pueden sentirse tristes y desesperados de vez en cuando. Los miedos fuertes pueden aparecer en diferentes momentos del desarrollo. Por ejemplo, los niños pequeños suelen sentirse muy angustiados por estar lejos de sus padres, aunque estén seguros y cuidados. Aunque los miedos y las preocupaciones son típicos en los niños, las formas persistentes o extremas de miedo y tristeza podrían deberse a la ansiedad o a la depresión. Dado que los síntomas afectan principalmente a los pensamientos y sentimientos, a veces se denominan trastornos de interiorización.
Cuando un niño no supera los miedos y preocupaciones típicos de los niños pequeños, o cuando hay tantos miedos y preocupaciones que interfieren con las actividades escolares, domésticas o lúdicas, el niño puede ser diagnosticado de un trastorno de ansiedad. Algunos ejemplos de los distintos tipos de trastornos de ansiedad son
La ansiedad puede presentarse como miedo o preocupación, pero también puede hacer que los niños estén irritables y enfadados. Los síntomas de ansiedad también pueden incluir problemas para dormir, así como síntomas físicos como fatiga, dolores de cabeza o de estómago. Algunos niños ansiosos se guardan sus preocupaciones para sí mismos y, por tanto, los síntomas pueden pasar desapercibidos.
Tratamiento de la ansiedad social
<p>Los niños que desarrollan un trastorno de ansiedad tienden a expresar ciertas preocupaciones repetidas, incluyendo la preocupación de que algo malo pueda ocurrirles a ellos o a sus padres o cuidadores o el miedo a la vergüenza, a los desastres naturales, a los animales, etc. Los niños pueden incluso decir que les preocupa el futuro, las relaciones con otras personas de su edad y su rendimiento escolar. Estas preocupaciones suelen ser tan fuertes que interfieren en las actividades cotidianas del niño. </p>
<p>Existen algunas diferencias en los síntomas conductuales de la ansiedad en los adolescentes. Los adolescentes ansiosos pueden mostrar menos síntomas conductuales de ansiedad en el hogar, pero tienen más dificultades fuera de él. Por ejemplo, pueden ser capaces de dormir solos en una habitación pero tienen más problemas para salir de casa y pueden negarse a asistir a la escuela o a participar en otras actividades sociales.</p> <p>
<p>Típicamente, los adolescentes son más conscientes de sus pensamientos preocupantes y los expresan más claramente que los niños más pequeños. Es probable que un adolescente ansioso exprese una preocupación excesiva por la escuela, sus notas y sus relaciones. También pueden ser sensibles a los temas que aparecen en las noticias.</p> <p>
Ansiedad 9 años
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Es comprensible que los padres se preocupen por la ansiedad de sus hijos, pero es importante saber que cierta ansiedad infantil es normal y esperable. Aun así, algunos niños padecen trastornos de ansiedad. Afortunadamente, hay cosas que los padres pueden hacer para ayudar a sus hijos a recibir tratamiento y hacer frente a los sentimientos de ansiedad.
Hay una serie de cosas que normalmente causan preocupación y ansiedad a los niños de diferentes edades. Las situaciones nuevas, las tareas desafiantes e incluso las personas desconocidas pueden provocar miedo y ansiedad en los niños de vez en cuando.
Estos miedos infantiles son normales y suelen disminuir por sí solos a medida que el niño crece. Hace falta algo más que la ansiedad ocasional, que puede ser normal, para indicar verdaderos síntomas de un trastorno de ansiedad.