Ansiedad arrancarse el cabello

Tratamiento de la ansiedad por arrancarse el pelo

El trastorno por arrancarse el pelo se refiere a arrancarse el pelo, lo que provoca su pérdida. Las personas con este trastorno describen que los tirones de pelo repetitivos producen sensaciones de placer o alivio en el momento, pero sentimientos de angustia e incluso vergüenza más tarde. A pesar de los repetidos intentos de disminuir o dejar de tirar, la persona es incapaz de hacerlo. El cabello puede arrancarse del cuero cabelludo, las pestañas, las cejas u otras partes del cuerpo, lo que a menudo da lugar a calvas visibles. Aproximadamente entre el 1% y el 2% de la población general padece este trastorno, y las mujeres tienen 10 veces más probabilidades de padecerlo que los hombres. Con el tiempo, el trastorno de tirón del pelo y la pérdida de cabello asociada pueden interferir significativamente en el funcionamiento y la felicidad de una persona.

Los tirones de pelo pueden ir acompañados de una serie de comportamientos o rituales relacionados con el pelo, como buscar un tipo de pelo concreto para tirarlo, arrancarlo de una forma específica, examinarlo visualmente y/o tocarlo o manipularlo oralmente después de haberlo tirado. Algunos individuos pueden comerse el pelo, lo que provoca problemas gastrointestinales potencialmente importantes. El tirón de pelo puede ir precedido o acompañado de diversos estados emocionales y puede implicar una conciencia del comportamiento o ser realizado por los individuos de forma más “automática”. Los individuos con el trastorno de arrancarse el pelo pueden experimentar vergüenza, sentimientos de pérdida de control y vergüenza como resultado de sus tirones. Pueden evitar el trabajo u otras situaciones públicas debido a estos sentimientos negativos.

Dermatillomanía

ResumenLa tricotilomanía, también llamada trastorno por arrancarse el pelo, es un trastorno mental que consiste en el impulso recurrente e irresistible de arrancarse el pelo del cuero cabelludo, las cejas u otras zonas del cuerpo, a pesar de intentar dejarlo.

Al arrancarse el pelo del cuero cabelludo, a menudo se producen calvas en forma de parches, lo que provoca una gran angustia y puede interferir en el funcionamiento social o laboral. Las personas con tricotilomanía pueden hacer todo lo posible para disimular la pérdida de cabello.

Para algunas personas, la tricotilomanía puede ser leve y generalmente manejable. Para otras, el impulso compulsivo de arrancarse el pelo es abrumador. Algunas opciones de tratamiento han ayudado a muchas personas a reducir sus tirones de pelo o a dejarlos por completo.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic

Muchas personas que tienen tricotilomanía también se arrancan la piel, se muerden las uñas o se muerden los labios. A veces, arrancar los pelos de las mascotas o de las muñecas, o de materiales como la ropa o las mantas, puede ser un signo. La mayoría de las personas con tricotilomanía se arrancan el pelo en privado y, por lo general, tratan de ocultar el trastorno a los demás.

La tricotilomanía es un trastorno psiquiátrico

La tricotilomanía es una enfermedad que obliga a las personas a arrancarse el pelo. Es un trastorno psiquiátrico que suele comenzar en la infancia o la adolescencia. La tricotilomanía puede durar varios meses o muchos años, y puede ser peor en algunos momentos que en otros.

Las causas de la tricotilomanía no se conocen bien, pero es probable que tanto la genética como el entorno desempeñen un papel. Las personas que padecen tricotilomanía también son propensas a padecer enfermedades como el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) o el síndrome de Tourette.

Las personas con tricotilomanía sienten una tensión creciente o un impulso de arrancarse el pelo, ya sea el del cuero cabelludo, el de las cejas o el de la ingle. Arrancarse un pelo libera temporalmente la tensión, dando una sensación de satisfacción. Puede calmar los sentimientos de estrés y ansiedad, e incluso puede ocurrir sin el pensamiento consciente.

Aunque las personas que padecen esta enfermedad, y sus familiares, pueden pensar que se trata simplemente de un hábito, el hecho de arrancarse el pelo puede crear calvas evidentes o puntos finos. La vergüenza por la caída del cabello y por no poder dejar de hacerlo puede llevar a las personas a hacer grandes esfuerzos por ocultarlo. Es posible que eviten las interacciones y actividades sociales, o que lleven un sombrero, una peluca o maquillaje para no ser descubiertos.

Prueba de tricotilomanía

Daria solía inventarse excusas para justificar la calvicie que tenía en la parte posterior de la cabeza, como decir que las gorras de béisbol que tenía que llevar en su trabajo eran demasiado ajustadas. Sabía que la gente dudaba de sus historias, especialmente sus familiares. Pero no podía enfrentarse a contarles lo que realmente estaba ocurriendo: Se arrancaba el pelo desde los 12 años.

Algunas personas con esta enfermedad se arrancan grandes puñados de pelo, lo que puede dejarles calvas en el cuero cabelludo o en las cejas. Otras personas se arrancan el pelo mechón a mechón. Pueden inspeccionar o jugar con el mechón después de arrancarlo. Aproximadamente la mitad de las personas con tricotilomanía se meten el pelo en la boca después de arrancarlo.

Algunas personas dicen que el impulso de arrancarse comienza con una sensación en el cuero cabelludo o en la piel, como un picor o un cosquilleo. Tirar del pelo parece la única forma de obtener alivio. Las personas pueden tener una breve sensación de satisfacción durante un momento después de arrancarse el pelo.

Las personas con tricotilomanía pueden sentirse avergonzadas, frustradas o deprimidas por ello. Pueden preocuparse por lo que piensen o digan los demás. Pueden sentirse fastidiados por personas que no entienden que no lo hacen a propósito.