Alucinaciones auditivas ansiedad

Alucinaciones de ansiedad

La ansiedad intensa puede causar no sólo miedo, sino síntomas que crean más miedo. En muchos sentidos, la ansiedad intensa puede provocar la sensación de estar volviéndose loco, como si se perdiera el contacto con la realidad. A veces esto no es más que una sensación o un pensamiento. Otras veces está causado por síntomas de ansiedad adicionales que se asemejan a los de la verdadera psicosis.

Uno de estos síntomas son las alucinaciones. Si bien es raro que alguien con ansiedad tenga verdaderas alucinaciones, no es raro que aquellos con ansiedad intensa tengan varios tipos de alucinaciones leves que pueden causar un temor adicional sobre su estabilidad mental.

La ansiedad puede jugar con la mente, y la propia ansiedad puede hacer que se tema o se piense lo peor sobre cuestiones que, por lo demás, son bastante normales. Las alucinaciones graves, especialmente las visuales, son extremadamente raras en las personas con ansiedad, pero eso no significa que no haya alucinaciones similares y relacionadas que se atribuyan a los síntomas de ansiedad.

Aunque siempre es una buena idea visitar a un médico o a un psicólogo si las alucinaciones son fuertes, la realidad es que aquellos que realmente están alucinando por algún tipo de problema de salud mental rara vez tienen suficiente dominio de la realidad como para reconocer que se trata de una alucinación. Los que realmente oyen voces o ven cosas que no existen suelen sufrir una pérdida de realidad tan intensa que no son conscientes de que lo que ven no está realmente ahí.

Lista de síntomas de ansiedad

Aunque la percepción cultural sugiere que las alucinaciones son un producto de los trastornos psicóticos, en realidad están mucho más presentes en los problemas de salud mental no psicóticos, como la ansiedad y la depresión, de lo que creíamos. Al abrir el diálogo sobre las alucinaciones en los trastornos no psicóticos, podemos reducir el miedo y el estigma que las rodea y, en última instancia, ayudar a las personas que luchan contra este síntoma, independientemente del trastorno, a obtener el tratamiento que necesitan.

Durante dos meses seguidos, me encontré a diario con una mujer que nadie más veía, pero que yo creía que era completamente real. A veces parecía hablarme en un idioma que no podía entender, y siempre desaparecía después de unos cinco minutos. Siempre aparecía cuando estaba más ansiosa y verla me provocaba miedo, un miedo que aumentaba mi ansiedad. Más tarde supe que esta “mujer” era una alucinación, un subproducto de mi ansiedad social y agorafobia concurrentes. Aunque me sorprendió la revelación, también me abrió los ojos ante mi diagnóstico, porque siempre asocié las alucinaciones con la psicosis.

Alucinaciones por estrés

Los niños suelen oír o ver cosas que pueden asustarles o molestarles. El viento de la noche, un crujido en la casa o una sombra en la pared pueden resultar aterradores, especialmente para los niños más pequeños. A veces, los niños pueden imaginar que oyen o ven cosas como parte de un juego o como resultado de sus preocupaciones y temores. Los niños más pequeños pueden incluso tener un amigo imaginario con el que quieren sentarse a la mesa y mantener conversaciones. Estos ejemplos suelen formar parte del crecimiento normal de un niño. En la mayoría de los casos, pueden manejarse con la comprensión y la tranquilidad de los padres.

Las alucinaciones se producen cuando uno oye, ve o experimenta algo que no existe. Pueden ocurrir en cualquiera de nuestros sentidos, incluyendo el sonido, la vista, el tacto, el gusto y el olfato. Una alucinación auditiva se produce cuando se oye algo que no existe. Es el tipo de alucinación más común. Una alucinación visual es cuando se ve algo que no existe. Las alucinaciones pueden ocurrir como parte del desarrollo normal o pueden ser una señal de que su hijo está luchando con algún tipo de problemas emocionales. Esto puede estar relacionado con problemas en casa, en la escuela, con los amigos o por experimentar pensamientos y sentimientos perturbadores.

Alucinaciones hipnagógicas

Esta sección puede ayudarte si oyes voces, o si conoces a alguien que las oye. Escuchar voces es una experiencia muy común. Oír voces puede ser un síntoma de algunos problemas de salud mental, pero no todas las personas que oyen voces están enfermas. En esta sección se explica cómo puede ser oír voces, por qué puedes oírlas y cómo afrontarlas.

Algunas personas consideran que oír voces es una experiencia positiva. Es posible que las voces te ayuden a comprender mejor tus emociones. Las voces pueden ser alentadoras y reconfortantes. O pueden ser útiles, como recordarte que tienes que hacer cosas.

Es posible que oigas voces negativas y molestas. Pueden amenazarte y decirte que te hagas daño a ti mismo o a otra persona. Pueden decir cosas hirientes o crueles sobre ti o sobre alguien que conoces. Esto puede ser aterrador.

He escuchado voces desde que era joven. Empeoran si estoy preocupada por algo o si ocurre algo malo. Suelo oír la misma voz, pero a veces hay voces que gritan cosas al azar. Me resulta difícil dormir o concentrarme. A veces me ayuda escuchar música o ver la televisión. Durante mucho tiempo no le conté a nadie lo de las voces. Con el paso del tiempo, decidí hablar con la gente sobre las voces. Esto me ayudó a aceptar lo que estaba ocurriendo.