Miedo a vivir la fobia
Todos somos miedosos de una manera u otra: Ya sean las arañas, las alturas, los payasos, etc., todos tenemos algo que nos eriza los pelos de la nuca. Pero, ¿cuál es la diferencia entre un miedo ordinario y una fobia? “Los términos suelen utilizarse indistintamente, pero en realidad las fobias son una versión más extrema que afecta a menos del 10% de la población”, dice Simira Freeman, psicóloga clínica y propietaria de Chaise Solutions LLC. en Nueva York. ¿Qué diferencia a las fobias? El encuentro con un objeto o circunstancia a la que alguien tiene fobia desencadena una respuesta de miedo intensa, emocional y llena de ansiedad que a menudo interfiere en la vida cotidiana; puede llegar a provocar un ataque de pánico y una evitación obsesiva. “Lo consume todo”, dice Freeman. “Este es un rasgo distintivo de las fobias”. Haz clic para conocer los miedos menos conocidos.
Esta fobia la suelen padecer los adultos mayores que tienen problemas para adaptarse al uso de las nuevas tecnologías, como ordenadores, tabletas o smartphones. “A menudo se agrava por los sentimientos de baja autoestima o el miedo a ser juzgado con dureza”, dice Lucia Wallis Smith, LPC, especialista en ansiedad en Clear Mind Counseling LLC. en Nueva Jersey.
Fobia más común
El azote de una reacción fóbica puede causar consternación a cualquiera en cualquier momento. Dentro de las tapas de este libro, el autor nos habla de su propio miedo morboso, extraño e inusual, y de cómo se ha enfrentado a él durante toda su vida. La mayoría de las fobias siguen un patrón distinto… el miedo inducido a través de procesos de pensamiento irracionales hacia un objeto o situación normalmente inofensivos. Wh
El azote de una reacción fóbica puede causar consternación a cualquiera en cualquier momento. Dentro de las tapas de este libro, el autor nos habla de su propio miedo morboso, extraño e inusual, y de cómo lo ha afrontado durante toda su vida. La mayoría de las fobias siguen un patrón distinto… el miedo inducido a través de procesos de pensamiento irracionales hacia un objeto o situación normalmente inofensivos. Lo que a la mayoría de la gente le parece aceptable, una persona afectada por una fobia puede verlo y experimentarlo como una pesadilla viviente. Todos sufrimos una u otra fobia. ¿Cree que su propia fobia es extraña o mala? Por favor, lea este libro y vea cómo se compara SU fobia.
Kalampoki fobia
Si eres como la mayoría de la gente, es probable que hayas adquirido una o dos fobias en tu vida. Resulta que el miedo a las arañas, a los payasos o a las alturas es bastante común, y si volar es su mayor preocupación, debería considerarse afortunado. Para algunas personas, la vida no es tan fácil. Las cosas más banales vienen equipadas con las consecuencias más aterradoras para algunos y pasar un día puede ser una verdadera prueba de miedo. Algunas fobias que existen son realmente extrañas y si crees que te asustan las cosas extrañas, sólo espera a lo que tenemos que mostrarte.
Las personas con ablutofobia son bastante fáciles de detectar y, siempre que tu nariz funcione, sabrás cuándo te encuentras con alguien con esta fobia. El miedo al baño o a la limpieza, los enfermos de ablutofobia tienen que ser bastante inteligentes a la hora de lavarse y, la mayoría de las veces, van sin hacerlo.
Es sorprendente la cantidad de cosas que hay en el mundo que son amarillas. Por ejemplo, el sol. O los narcisos, o la pintura amarilla, o la mantequilla. Los enfermos de xantofobia saben muy bien la cantidad de amarillo que hay en el mundo; les asusta el color y no tienen escapatoria.
Las fobias más tontas
La tafofobia es el miedo a ser enterrado vivo. Las investigaciones sugieren que surgió (y probablemente llegó a su punto álgido) durante el siglo XVIII, en una época en la que la peste hacía estragos y la gente temía que los médicos o los profesionales de la medicina los declararan muertos por error. La tafofobia era un fenómeno tan extendido que existían “ataúdes de seguridad” y los cadáveres solían almacenarse durante mucho tiempo antes de ser enterrados para asegurarse de que no se despertaran.
La eisoptrofobia es el miedo a los espejos o, más concretamente, a ver el propio reflejo en un espejo. Mirarse en un espejo puede causar a las personas con eisoptrofobia vergüenza o angustia, y puede conducir a la depresión, según un estudio de caso de 2014 que detalla la lucha de una mujer de 55 años con esta fobia durante 30 años.
La ombrofobia es el miedo a la lluvia. Forma parte de una categoría que los investigadores denominan “fobias al entorno natural”, que también incluye los huracanes (lilapsofobia), la nieve (cionofobia), el frío (criofobia) y el viento (ancrafobia). Las personas con estas fobias pueden ser más propensas a tener algún tipo de educación formal relacionada con la meteorología, lo que las dota de “una mayor comprensión de los peligros potenciales asociados al mal tiempo”, según los autores de un estudio reciente.