Dolor en el plexo solar
Chakra, que significa rueda en sánscrito, se refiere a las ruedas giratorias de energía situadas a lo largo de la columna vertebral. Los hindúes y los budistas creen que los chakras representan las zonas del cuerpo donde se unen lo espiritual y lo físico. Cada chakra gira a diferentes velocidades, lo que determina su frecuencia y color.
Los chakras también se relacionan con los aspectos físicos y emocionales de nuestro ser. Cuando están en equilibrio, nos sentimos sanos y en paz. Cuando están bloqueados, los chakras pueden causar malestar emocional y físico. Conectar con nuestros chakras nos ayuda a mantener la armonía en toda la mente, el cuerpo y el alma y a saber cuándo es el momento de sanar partes de nosotros mismos.
El Plexo Solar, o Manipura, se refiere al tercer chakra. Gira en la zona del abdomen, por encima del ombligo, hasta el esternón. Significa “gema brillante” en sánscrito, el chakra Manipura proporciona una fuente de poder personal y se relaciona con la autoestima, la energía guerrera y el poder de transformación.
Nombre en sánscrito: Manipura, que significa gema brillanteLocalización: En el abdomen, por encima del ombligo hasta el esternónColor: AmarilloElemento: FuegoSignos de equilibrio: Confianza, motivación, determinación, fiabilidad, responsabilidadSignos de desequilibrio: Agresividad, exceso de dominio hacia los demás, baja autoestima
Abrir el chakra del plexo solar
Todo lo que necesitas saber sobre la curación del chakra del plexo solarLos chakras son centros de energía a lo largo de la columna vertebral que se relacionan con ciertos atributos emocionales, físicos y espirituales. Chakra significa “rueda” en sánscrito, y tiene su origen en el antiguo hinduismo. Cada “rueda” gira a su propia velocidad y perpetúa el flujo de energía en todo el cuerpo y la mente.
Un chakra bloqueado puede causar malestar fisiológico en su área correspondiente de la vida. El Chakra del Plexo Solar, o Chakra Manipura, está situado en la zona del estómago, desde el ombligo y el esternón. Es responsable de la autoestima y la fuerza de voluntad.
Aprenda más sobre nuestro curso de Nadis¿Qué es el Chakra del Plexo Solar? Un Chakra del Plexo Solar saludable ayuda a sentirse motivado, confiado y en control de la vida. Cuando está equilibrado, la toma de decisiones es fácil, la autoestima se mide internamente (en lugar de buscar la validación de los demás), y la confianza se siente como una segunda naturaleza.
Situado cerca del diafragma, el chakra Manipura tiene una fuerte influencia en la digestión, el metabolismo y la ingesta de nutrientes. Por ello, muchas emociones negativas se corresponden con la pérdida de apetito o los dolores de estómago. Un Chakra Manipura bloqueado o desequilibrado puede causar problemas digestivos como el síndrome del intestino irritable (SII), aumento de peso y úlceras.
Plexo solar knöl
El chakra del plexo solar (Manipura), también conocido como Manipura, está situado encima del ombligo, en la parte superior del abdomen. Es el tercer chakra primario según la tradición védica, tras el chakra raíz (Muladhara) y el chakra sacro (Svadhishthana).
Como cada centro energético, el plexo solar desempeña un papel esencial en nuestro desarrollo espiritual y personal. Aun así, parece ser uno de los chakras más populares (y es mi favorito personal) así que vamos a descubrir qué lo hace tan poderoso.
En términos anatómicos, el plexo solar es la red de nervios simpáticos del abdomen. Su ubicación es detrás del estómago, y el propósito de estos nervios es suministrar información a los órganos abdominales. Se puede saber fácilmente dónde está el plexo solar, ya que un golpe en esta zona generará dolor por los nervios afectados.
Manipura es el nombre sánscrito del plexo solar, que se traduce como “ciudad de las joyas” o “gema lustrosa”. ¿Y qué son estas joyas? Puedes ver las cualidades de este tercer chakra como las joyas y el plexo solar como su guardián. Este centro de energía contiene cualidades ardientes como la confianza, la fuerza, la determinación y el poder personal. Así que el plexo solar es esencialmente la ciudad que alberga todo este fuego.
Sanación del chakra del plexo solar
¿Te sientes ansioso, aletargado o deprimido? La causa podría ser un chakra del plexo solar bloqueado. Este depósito de energía está situado a lo largo de la columna vertebral, cerca del ombligo, y te da una sensación de poder personal, confianza y autoestima. No te asustes si te sientes bloqueado: hay un montón de remedios que puedes incorporar a tu vida diaria. Sabrás que has equilibrado este chakra cuando te sientas seguro de tu poder personal, confíes en tu intuición y no necesites la validación de otras personas. Si estás listo para sentirte seguro y asombroso, sigue leyendo para ver una lista completa de formas de desbloquear tu chakra del plexo solar.