Citas con personas no disponibles emocionalmente
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Las personas que no están disponibles emocionalmente tienden a tener dificultades para compartir sus emociones y ser receptivas a las emociones de los que les rodean, dice Sabrina Romanoff, PsyD, psicóloga clínica y profesora de la Universidad de Yeshiva.
Una persona emocionalmente disponible es capaz de expresar sus emociones de forma saludable y de establecer vínculos emocionales con las personas. Por otro lado, alguien que no está disponible emocionalmente puede tener dificultades para sentir el alcance de sus propias emociones sin cerrarse o negarlas, explica la Dra. Romanoff.
Las personas que no están disponibles emocionalmente suelen considerar prohibidas las conversaciones sobre sentimientos heridos, las peticiones de cambio de comportamiento y las discusiones sobre la dinámica de su relación. No sólo se cierran, sino que incluso pueden enfadarse o encontrar formas de culpar a la otra persona y hacerla sentir que es el problema, para desviar la atención de su propio malestar y limitaciones.
Mujer no disponible emocionalmente
Puede que oigas la frase “emocionalmente no disponible” a menudo cuando tus amigos hablan de sus problemas de pareja, pero ¿qué significa exactamente? Las relaciones saludables implican comunicación abierta, vulnerabilidad y reciprocidad, que no son necesariamente los puntos fuertes de las personas que no están disponibles emocionalmente. Intentar salir con alguien que levanta muros y evita la intimidad emocional puede ser extremadamente frustrante y puede llevar a la caída de la relación si no se hacen cambios. Aquí hay ocho señales de advertencia de que estás tratando con una persona emocionalmente no disponible.
1. Cuando intentas establecer una conexión con una persona que no está disponible emocionalmente, puedes notar que la comunicación es rara vez oportuna o consistente: “Nunca sabes cuándo tendrás noticias suyas”. Como resultado, la relación a menudo se siente como si estuviera en sus términos y usted está en el asiento del pasajero”, dice Roxy Zarrabi, PsyD, psicólogo clínico con licencia en la práctica privada.La calidad de la comunicación temprana puede ser un precursor importante para el éxito futuro de la relación. Un estudio de 2017 encontró que la comunicación en la etapa inicial de una relación puede desempeñar un papel en la satisfacción futura de la relación. Además, la satisfacción con la comunicación en la etapa inicial de una relación podría dar lugar a una relación más amistosa en el futuro.
¿Puede cambiar alguien que no está disponible emocionalmente
Significa que la persona tiene dificultades para relacionarse y comprender tus emociones (así como las suyas propias). Es posible que no comprenda o no sepa cómo comprometerse con el amor y corresponderlo de una manera que le resulte satisfactoria; física, emocional, mental y sexualmente. Una persona no disponible emocionalmente suele tener miedo o un bloqueo a la intimidad emocional, lo que hace que la otra persona se sienta como si estuviera aferrada a más, se sienta incomprendida, insatisfecha emocionalmente y confundida. Las relaciones, aunque a veces suponen un reto, están pensadas para que lleguen con una sensación de seguridad, emoción y calma. Por eso, si te sientes inseguro y no sabes lo que tu pareja siente por ti, tal vez quieras tener una conversación con ella. Al mismo tiempo, si crees que no están disponibles, tu plan de acción puede ser un poco más matizado para no seguir sintiéndote confundida. ¿Te preguntas si tu hombre no está emocionalmente disponible? Aquí tienes 10 señales de un hombre emocionalmente no disponible.
Y dondequiera que te encuentres hoy, leyendo esta página, por favor, sabe que mi corazón está enviando cálidos deseos al tuyo. Creo sinceramente que, a medida que adquieras conciencia y habilidades, podrás invitar a relaciones más satisfactorias, y lo harás. Mientras te dediques a tu corazón, y a estar en relaciones emocionalmente sanas, lo tendrás. Puede llevar tiempo, pero tu compromiso con la salud te guiará hasta allí. Te enviamos fuerza y cuidado,XxEsther y el Equipo Integrativo
Prueba de indisponibilidad emocional
Las parejas emocionalmente no disponibles pueden ser difíciles de detectar, especialmente en las primeras etapas de la relación. Pueden ser encantadores, atrayentes y hacerte sentir que están comprometidos. Incluso pueden estar físicamente disponibles en todo momento. Pero a medida que pasa el tiempo y se profundiza la relación, algo en ti se siente solo, insatisfecho, y no estás seguro de por qué. Estar con una pareja que no está disponible emocionalmente puede hacerte dudar de ti mismo.
Cuando una persona muy sensible está en una relación a largo plazo con una pareja emocionalmente indisponible, se le puede hacer sentir sutil o explícitamente que está “loca”, como si fuera “demasiado dramática”, “inmadura”, “necesitada” o “demasiado”. Si no se maneja con suficiente cuidado y conciencia, estar con una pareja emocionalmente no disponible puede ser perjudicial, y no sólo conduce a sentimientos de soledad y aislamiento, sino que puede incluso erosionar su autoestima.
Por lo tanto, en la medida de lo posible, debemos aprender a notar cuando una pareja no está disponible emocionalmente. En este ensayo, hablaremos de cómo es eso, de los diferentes tipos de maridos, esposas, novios y parejas emocionalmente no disponibles, y de lo que podemos hacer al respecto.