Puntos de acupresión para el dolor de cabeza
Puedes practicar la acupresión para la migraña en casa para aliviar parte del dolor, la tensión y los problemas abdominales que conlleva un ataque. Los puntos de presión para el dolor de cabeza son una forma segura y natural de deshacerse de las migrañas, y una herramienta gratuita que vale la pena añadir a su caja de herramientas.
Sin efectos secundarios ni grandes precios, probar los puntos de presión para la migraña es de bajo riesgo. Incluso mejor, con las siguientes imágenes e instrucciones por cortesía de Pointfinder.org, usted puede aprender la acupresión sin salir de su casa.Publicidad
La acupresión y la acupuntura para la migraña en Asia durante miles de años. Al aprender a estimular los puntos de presión – incluyendo la perforación del daith, puede aliviar los síntomas menores o moderados, y reducir la necesidad de medicamentos sin receta.
Junta las manos (A), tocando la parte superior de la muñeca con el dedo índice. El punto se encuentra en una línea con el pulgar, en una pequeña depresión (B). Recordando la posición del punto, separe las manos y aplique presión. Correlaciones en la medicina tradicional china con el pulmón
T4 empuje
Si mis hijos me han enseñado algo, es el valor del contacto físico. No soy una persona naturalmente sensible, pero he aprendido a adaptarme y ha sido una experiencia muy gratificante. Si has estado cerca de los niños durante algún tiempo, probablemente sabrás que los niños no tienen mucho respeto por el tema de las burbujas personales.
En lugar de intentar frenar el entusiasmo de mis hijos por el afecto físico, he aprendido a convertirlo en una actividad productiva enseñándoles a localizar los puntos de presión en el cuerpo para diversos fines. Antes de probar cualquier tratamiento casero, ponte en contacto con tu médico para explicarle las molestias de tu hijo y pedirle su opinión experta. Si está de acuerdo, prueba algunos puntos de acupresión antes de recurrir a los medicamentos convencionales. Es posible que tu hijo necesite atención médica más allá de calmar pequeños dolores, así que acude primero a los profesionales cuando se den estas situaciones.
Para el ocasional dolor de cabeza leve o las molestias de la dentición, busca el “Intestino Grueso (LI) 4”, un punto de dolor situado en la red entre el pulgar y el dedo índice. Se trata de un punto de acupresión muy conocido, posiblemente porque suele ser eficaz. Con movimientos circulares, masajea este músculo hasta que las molestias de tu hijo disminuyan.
Puntos de reflexología para el tinnitus
Los nombres de los puntos de acupuntura siempre reflejan un significado más profundo. La mayoría de los puntos de acupuntura pueden tener múltiples problemas. Los puntos de acupuntura que hacen referencia a los “pájaros” siempre significan que el punto apoya su espíritu de una manera importante. Por ejemplo, el carácter chino de “valle” en el nombre de Vesícula Biliar 8 se refiere a un término militar para una zona en la que no puede haber avance ni retirada para quien se encuentra en el valle. Permite a los militares destruir a un enemigo peligroso. “Matar” una decisión estresante que le está causando angustia espiritual es un bono bienvenido.
Puntos de dolor del cuerpo humano
Los puntos de presión son partes del cuerpo que se cree que son extra sensibles, capaces de estimular el alivio en el cuerpo. Los practicantes de la reflexología, una disciplina de la medicina china, creen que tocar los puntos de presión de una manera determinada puede:
La reflexología es el estudio de cómo una parte del cuerpo humano está conectada con otra. Esto significa que tal vez tengas que masajear un lugar diferente -como la mano- para tratar una zona distinta, como la cabeza. Buscarás los puntos de presión adecuados para aliviar el dolor.
Si quieres saber más sobre cómo tratar tu dolor de cabeza de esta manera, es importante que entiendas cómo hacerlo correctamente. Te explicamos lo que dice la ciencia y te damos algunos puntos de presión para que los pruebes la próxima vez que te duela la cabeza.
No hay demasiada ciencia que apoye el uso de la reflexología para tratar los dolores de cabeza, y los estudios que tenemos son pequeños y necesitan ser ampliados. Sin embargo, hay algunos estudios que han analizado cómo la terapia de masaje en la cabeza y los hombros puede aliviar los dolores de cabeza. A veces se trata de estimular puntos de presión en la cabeza.