Fobia social en la infancia pdf
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Los niños y adolescentes con trastorno de ansiedad social (TAS) pueden vivir con los síntomas hasta la edad adulta sin que se les diagnostique. Aunque el TAS es el tercer trastorno de salud mental más común, muchos padres y profesores no están familiarizados con los signos y síntomas en niños y adolescentes.
El trastorno de ansiedad social implica un miedo intenso o fobia a las situaciones sociales y de actuación. Aunque la mayoría de los adolescentes pasan por periodos de ansiedad normales relacionados con los cambios que acompañan a la adolescencia, los que padecen el TAS experimentan un miedo desproporcionado a las situaciones a las que se enfrentan.
Como padre o persona querida, sepa que no todos estos comportamientos reflejan necesariamente el TAS, pero si los reconoce constantemente y tiene motivos de preocupación, considere la posibilidad de buscar una evaluación adicional con un psicoterapeuta.
Terapeuta infantil para la ansiedad social
La fobia social (PS) es un miedo intenso a actuar delante de la gente o en otras situaciones sociales en las que el niño o adolescente se siente avergonzado, humillado o el centro de más atención de la que desea. Los niños y adolescentes que sufren SP temen constantemente parecer tontos o estúpidos delante de otros niños y adolescentes o delante de los adultos. Evitarán las situaciones sociales o entrarán en ellas con extrema ansiedad, nerviosismo y estrés. Los niños y adolescentes con SP suelen tener pocos o ningún amigo y participan en muy pocas actividades sociales.
El SP es diferente de la timidez. Los niños tímidos pueden mostrarse incómodos y callados ante los demás, pero no necesariamente evitan las situaciones que les hacen sentirse incómodos. Además, después de un breve período, los niños tímidos suelen sentirse más cómodos. En comparación, el SP perturba la vida de un niño o adolescente al dificultar sus relaciones escolares o sociales. Los síntomas deben estar presentes durante al menos seis meses para que un niño sea diagnosticado con SP.
Tratamiento de la fobia social
DiagnósticoSu proveedor de atención médica querrá determinar si otras afecciones pueden estar causando su ansiedad o si tiene un trastorno de ansiedad social junto con otro trastorno de salud física o mental.
TratamientoEl tratamiento depende de la medida en que el trastorno de ansiedad social afecte a su capacidad para desenvolverse en la vida cotidiana. El tratamiento más común para el trastorno de ansiedad social incluye la psicoterapia (también llamada asesoramiento psicológico o terapia de conversación), los medicamentos o ambos.
PsicoterapiaLa psicoterapia mejora los síntomas en la mayoría de las personas con trastorno de ansiedad social. En la terapia, se aprende a reconocer y cambiar los pensamientos negativos sobre uno mismo y se desarrollan habilidades que ayudan a ganar confianza en las situaciones sociales.
En la TCC basada en la exposición, se trabaja gradualmente hasta enfrentarse a las situaciones que más teme. Esto puede mejorar sus habilidades de afrontamiento y ayudarle a desarrollar la confianza necesaria para enfrentarse a las situaciones que le provocan ansiedad. También puede participar en un entrenamiento de habilidades o en un juego de roles para practicar sus habilidades sociales y ganar comodidad y confianza al relacionarse con los demás. Practicar exposiciones a situaciones sociales es especialmente útil para desafiar sus preocupaciones.
Síntomas de ansiedad social
ResumenEs normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, tener una cita o hacer una presentación puede provocar esa sensación de mariposas en el estómago. Pero en el trastorno de ansiedad social, también llamado fobia social, las interacciones cotidianas provocan una gran ansiedad, timidez y vergüenza porque se teme ser escrutado o juzgado negativamente por los demás.
El trastorno de ansiedad social puede ser una enfermedad mental crónica, pero el aprendizaje de habilidades de afrontamiento en psicoterapia y la toma de medicamentos pueden ayudarle a ganar confianza y mejorar su capacidad para interactuar con los demás.
SíntomasLos sentimientos de timidez o incomodidad en determinadas situaciones no son necesariamente signos de trastorno de ansiedad social, especialmente en los niños. Los niveles de comodidad en situaciones sociales varían en función de los rasgos de personalidad y las experiencias vitales. Algunas personas son reservadas por naturaleza y otras son más extrovertidas.
En contraste con el nerviosismo cotidiano, el trastorno de ansiedad social incluye miedo, ansiedad y evitación que interfieren en las relaciones, las rutinas diarias, el trabajo, la escuela u otras actividades. El trastorno de ansiedad social suele comenzar a principios o mediados de la adolescencia, aunque a veces puede empezar en niños más pequeños o en adultos.