Soñar con gritos y llantos
La mayoría de los padres han consolado a su hijo después de alguna que otra pesadilla. Pero si su hijo ha tenido alguna vez lo que se conoce como terror nocturno (o terror del sueño), es probable que su miedo fuera inconsolable, sin importar lo que usted intentara.
Un terror nocturno es una interrupción del sueño que parece similar a una pesadilla, pero es mucho más dramática. Aunque los terrores nocturnos pueden ser alarmantes para los padres que los presencian, no suelen ser motivo de preocupación ni un signo de un problema médico más profundo.
El sueño se desarrolla en varias etapas. Tenemos sueños -incluidas las pesadillas- durante la fase de movimientos oculares rápidos (REM). Los terrores nocturnos ocurren durante el sueño profundo no REM. Un terror nocturno no es técnicamente un sueño, sino más bien una reacción repentina de miedo que ocurre durante la transición de una etapa del sueño a otra.
Los terrores nocturnos suelen ocurrir unas dos o tres horas después de que el niño se duerma, cuando el sueño pasa de la fase más profunda del sueño no REM a la fase más ligera del sueño REM. Por lo general, esta transición es suave. Pero a veces, el niño se altera y se asusta, y esa reacción de miedo es un terror nocturno.
Interpretación del sueño amigo llorando
Aunque todos los padres desean que sus hijos tengan dulces sueños, a veces la noche de un pequeño puede ser poco tranquila. Entra: Terrores nocturnos, pesadillas y despertares confusos. A continuación te explicamos cómo distinguirlos y cómo ayudar a tu hijo a dormir bien.
Los despertares confusos son exactamente lo que parecen. Tu hijo se sienta en la cama y parece despertarse, pero no sabe dónde está ni qué está pasando. Puede murmurar o sollozar y revolverse de un lado a otro, pareciendo molesto o incluso agitado. Incluso puede gritar y empujarle, diciendo: “¡No, no! No me gusta”. Pero tu hijo no está totalmente despierto. Estos episodios suelen ocurrir en la primera mitad de la noche y a menudo duran sólo uno o dos minutos y luego terminan con su hijo volviendo a un sueño profundo. Sin embargo, algunos episodios pueden durar hasta 30 ó 40 minutos. Los despertares confusos no implican el miedo que se suele ver en los terrores del sueño y la mayoría de los niños no recuerdan el suceso cuando se despiertan por la mañana.
Los despertares confusos suelen ocurrir en niños perfectamente sanos y felices. Hay algunos factores comunes que pueden desencadenar episodios de parasomnias (también conocidos como trastornos relacionados con el sueño). La mayoría de las veces, los despertares confusos se producen por…
Soñar con morir
Soñar con llorar tristemente representa poderosos sentimientos de pérdida, decepción o dolor. Angustia, pena o estrés. Se siente frustrado o abrumado por lo desagradable de una situación. Puede tener dificultades para aceptar el final de una situación o relación. Celos de que algo en su vida no sea perfecto. Sentirse vacío por dentro.
Alternativamente, llorar en un sueño puede ser una señal de que usted está reconociendo un problema que ha estado reprimiendo. Usted o alguien más que está experimentando la catarsis o la limpieza emocional. Una liberación de la pena, el dolor o la miseria que ha sido reprimida. Es posible que finalmente se haya enfrentado a un miedo poderoso.
Soñar que lloras de alegría representa la resolución de un problema frustrante o la superación de bloqueos emocionales. Un alivio de algún tipo. También puede representar su profundo agradecimiento o sensación de asombro por algo que le ha sucedido.
Despertarse llorando representa un dolor o un trauma reprimido que no has sabido afrontar. Tienes dificultades para aceptar o afrontar un asunto. Es una señal de que tal vez necesites ser más abierto sobre tus problemas o estar más dispuesto a aceptar cambios difíciles.
Soñar con alguien que llora
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¿Ha experimentado alguna vez episodios de llanto incontrolable? Puede tener la sensación de que llora sin motivo y que no puede parar. Si es así, es posible que se sienta preocupado por el motivo del llanto o que se sienta incapaz de controlarlo.
Aunque el llanto incontrolable puede ser un síntoma de algunos trastornos mentales, también puede ser un signo de un problema neurológico subyacente. Por ello, las opciones de tratamiento y las estrategias de afrontamiento que se empleen serán diferentes en función de la causa.
Si te encuentras llorando sin motivo aparente con bastante frecuencia, eso no te convierte en una mala persona. Pero podría significar que estás lidiando con una condición de salud física o mental subyacente. Estas son algunas de las explicaciones más comunes detrás de tu llanto incontrolable.