Síndrome de la víctima narcisista
La micromanipulación es la forma intencionada de controlar a alguien mediante la obtención de simpatía”, añade la terapeuta Stina Sanders. Esta táctica de manipulación, utilizada a menudo por los narcisistas durante un conflicto o cuando se separan de su pareja, consiste en redirigir la narrativa para recuperar el control de los pensamientos y sentimientos de la pareja maltratada”.
El trastorno narcisista de la personalidad (NPD) es un trastorno de la personalidad en el que las personas tienen un sentido inflado de su propia importancia. También tienen una intensa necesidad de admiración y atención de los demás.
Neil Wilkie, fundador de la plataforma de terapia de pareja en línea The Relationship Paradigm, explica: Algunas personas manipulan porque son patológicamente narcisistas y sólo se centran en sí mismas y no son conscientes ni les interesa el impacto en los demás.
La mayoría lo hace porque es un patrón que se estableció en la infancia o en relaciones anteriores. Es posible que hayan modelado el comportamiento de sus padres, creyendo que esa era la forma en que debían ser o, en una infancia o relación infeliz, era su forma de obtener el tipo de amor y atención que necesitaban.
¿Las personas manipuladoras son narcisistas?
Otro rasgo común del narcisismo es el comportamiento manipulador o controlador. Un narcisista tratará al principio de complacerte e impresionarte, pero finalmente, sus propias necesidades siempre serán lo primero. Al relacionarse con otras personas, los narcisistas tratarán de mantener a la gente a cierta distancia para mantener el control.
¿Cómo manipula un narcisista a la gente?
En primer lugar, los narcisistas garantizan el éxito al dirigirse a los codependientes: También intentan hacer que los demás se sientan especiales utilizando cumplidos y halagos. A continuación, juegan con las emociones difíciles, como la conmoción, el asombro y la culpa, para mantener el control sobre su víctima.
Narcisista caliente y frío
Los narcisistas están ensimismados. A menudo dominan las conversaciones, manipulan a sus seres queridos y se involucran en comportamientos engañosos para obtener beneficios. Puedes intentar mantenerte alejado de estos individuos poco sinceros, pero también puedes ser víctima de su manipulación.
La mejor manera de protegerse del comportamiento narcisista es educarse a sí mismo: aprender a identificar sus tácticas de manipulación, para poder mantenerse alejado o salir de sus garras. Aquí hay 5 métodos que los narcisistas emplean para controlar a sus objetivos:
Los narcisistas suelen tener éxito en el control de los demás porque se dirigen a los codependientes. “Los narcisistas generalmente buscan a quienes tienen características de codependencia”, explica el experto en relaciones Tom Gagliano. “El narcisista refuerza los defectos del codependiente, al que manipula para que crea que todo es culpa suya o que es responsable de arreglar cualquier malestar en la relación. La pareja llega a tener miedo del narcisista hasta el punto de perder el sentido de sí mismo al creer todas las distorsiones del narcisista.”
Víctima de abuso narcisista
La manipulación en psicología es un comportamiento diseñado para explotar, controlar o influenciar de otra manera a los demás en beneficio propio.[1][2] Las definiciones del término varían en cuanto a qué comportamiento se incluye específicamente, influido tanto por la cultura como por el hecho de que se refiera a la población general o se utilice en contextos clínicos.[3] La manipulación se considera generalmente una forma deshonesta de influencia social, ya que se utiliza a expensas de los demás.[2]
Las tendencias manipuladoras pueden derivar de trastornos de la personalidad como el trastorno límite de la personalidad, el trastorno narcisista de la personalidad o el trastorno antisocial de la personalidad[4]. La manipulación también se correlaciona con niveles más altos de inteligencia emocional,[5][4] y es un componente principal del constructo de personalidad denominado maquiavelismo[6][4].
La manipulación difiere de la influencia y la persuasión en general. La influencia se percibe generalmente como inofensiva y no se considera indebidamente coercitiva para el derecho del individuo a aceptar o rechazar la influencia[7] La persuasión es la capacidad de mover a los demás hacia una acción deseada, normalmente en el contexto de un objetivo específico. La persuasión suele tratar de influir en las creencias, la religión, las motivaciones o el comportamiento de las personas. La influencia y la persuasión no son positivas ni negativas, a diferencia de la manipulación, que es estrictamente negativa[8]. La manipulación positiva es una forma de práctica en la que un individuo puede convertir cualquier aspecto que no vaya bien en una experiencia positiva. En última instancia, el objetivo de uno es no ser manipulado, pero si la situación se presenta, el individuo es capaz de manifestar lo mejor. Crear la mejor versión de uno mismo le permite crecer y ayudar a influir en los comportamientos de los demás también[9] Los individuos que se comportan de forma prosocial pueden ser manipulados para tener reacciones de ánimo positivas. Además, mostrar ánimo durante un momento en el que un individuo se siente deprimido puede dar lugar a mejoras en el estado de ánimo[10].
Cómo manipular a un narcisista
Los narcisistas están ensimismados. A menudo dominan las conversaciones, manipulan a sus seres queridos y tienen comportamientos engañosos para obtener beneficios. Puede que intentes alejarte de estos individuos poco sinceros, pero también puedes ser víctima de su manipulación.
La mejor manera de protegerse del comportamiento narcisista es educarse a sí mismo: aprender a identificar sus tácticas de manipulación, para poder mantenerse alejado o salir de sus garras. Aquí hay 5 métodos que los narcisistas emplean para controlar a sus objetivos:
Los narcisistas suelen tener éxito en el control de los demás porque se dirigen a los codependientes. “Los narcisistas generalmente buscan a quienes tienen características de codependencia”, explica el experto en relaciones Tom Gagliano. “El narcisista refuerza los defectos del codependiente, al que manipula para que crea que todo es culpa suya o que es responsable de arreglar cualquier malestar en la relación. La pareja llega a tener miedo del narcisista hasta el punto de perder el sentido de sí mismo al creer todas las distorsiones del narcisista.”