Déjenme ir
Ross estrenó “Love Myself” en Instagram Live el jueves por la noche en una transmisión a la que asistieron su madre, sus hermanos, Michelle Obama, Janelle Monáe y Lena Waithe, entre otros. Durante el emotivo evento, reveló que siempre ha soñado con ser cantante pero que no tuvo el valor de perseguirlo. Escrita por Sarah Aarons y Greg Kurstin y producida por Rodney Jerkins, la canción es una sencilla exploración de lo que significaría priorizar lo que sientes por ti mismo sobre lo que todo el mundo piensa de ti.
En The High Note, “Love Myself” será cantada por el personaje de Ross, Grace Davis, una superestrella de la música a la que su equipo aconseja que no saque nueva música porque es “demasiado vieja”. Dakota Johnson interpreta a la asistente de Davis, una aspirante a productora musical que quiere ayudar a Davis a conseguir su objetivo. The High Note y la banda sonora que la acompaña se estrenarán el 29 de mayo, y la película estará disponible a través de las plataformas de VOD debido a los pedidos de permanencia en casa que se están realizando en todo el país.
Hambriento
“Cuando me amé lo suficiente, empecé a dejar lo que no era saludable. Esto significaba personas, trabajos, mis propias creencias y hábitos -cualquier cosa que me mantuviera pequeña. Mi juicio lo llamaba desleal. Ahora lo veo como amor propio”, ~Kim McMillen
Había luchado contra la depresión cuando era adolescente. Durante unos dos años, viví una vida muy triste. Para ser sincera, no recuerdo mucho. Sentía el dolor de la existencia. Evitaba a la gente. Cada día me parecía un obstáculo más a superar. Existía más que vivía. Con el tiempo, lo superé y descubrí algunas herramientas que todavía utilizo para ayudarme con los momentos bajos que pueda tener hoy. Una de ellas era la práctica del amor propio.
Escribía afirmaciones a diario. Seguí haciendo mi trabajo en el espejo. Empecé a ser más agradecida y más amable conmigo misma. Meditaba con regularidad y poco a poco me fui reconstruyendo. Creía que había dominado el amor propio. Pensaba que había entendido realmente lo que era el amor propio.
Tenía treinta y pocos años, estaba soltera y no estaba del todo contenta. No me sentía realizada en mi carrera empresarial. Vivía en un garaje reformado en Londres y me preguntaba qué debía cambiar en mi vida para sentirme más feliz.
Te quiero
La campaña Love Myself fue fundada en 2017 lanzada por la banda BTS para promover mensajes contra la violencia y proporcionar autoestima. (Love Myself) Amarse a uno mismo es el objetivo principal de la creación de esta hermosa campaña que ha sido renovada el pasado mes de marzo del año 2021. Creo que como Ejército debo escribir esto, lo hago porque sé que el grupo que sigo tiene iniciativas realmente excelentes para incentivar a erradicar los problemas sociales que nos acechan como adolescentes y jóvenes. Desde que empecé a seguir a BTS, muchas cosas en mí han cambiado, han sido parte de mi proceso de crecimiento y por eso quiero compartirlo, quiero demostrar que esto me ha ayudado y puede ser de ayuda para quienes lo lean. .
Antes de empezar a seguirlos y a centrarme realmente en lo que ocurría a mi alrededor, desconfiaba mucho de mí misma, principalmente de mi físico. No me gustaba que mis piernas estuvieran tan gordas, no me gustaba que mis brazos tuvieran que sufrir queratosis pilaris, no me gustaba esa barriguita que aún se forma por mi vientre, no me gustaba parte de mi cara, no me gustaba saber que mi piel era tan delicada y se irritaba fácilmente por estar al sol.
Me quiero a mi misma del momento
El amor propio es un estado de aprecio por uno mismo que crece a partir de acciones que apoyan nuestro crecimiento físico, psicológico y espiritual. El amor propio significa tener una gran consideración por el propio bienestar y la felicidad. El amor propio significa ocuparse de tus propias necesidades y no sacrificar tu bienestar para complacer a los demás. El amor propio significa no conformarse con menos de lo que se merece.
El amor propio puede significar algo diferente para cada persona porque todos tenemos muchas formas diferentes de cuidar de nosotros mismos. Averiguar qué significa el amor propio para ti como individuo es una parte importante de tu salud mental.
El amor propio significa aceptarse a uno mismo tal y como es en este momento por todo lo que es. Significa aceptar tus emociones por lo que son y dar prioridad a tu bienestar físico, emocional y mental.
Así que ahora sabemos que el amor propio te motiva a tomar decisiones saludables en la vida. Cuando te tienes en alta estima, es más probable que elijas cosas que alimenten tu bienestar y te sirvan. Estas cosas pueden consistir en comer sano, hacer ejercicio o tener relaciones saludables.