Frases de perdida de un ser querido del momento
En momentos de gran dolor, puede ser reconfortante saber que otras personas han estado exactamente donde tú estás, y han sentido lo que tú sientes, y lo han superado. En ese sentido, las palabras pueden ayudar a sanar. Pero puede ser difícil saber qué decir a alguien que está sumido en el dolor. A continuación, hemos reunido una colección de citas reflexivas sobre el dolor, de aquellos que son quizás más elocuentes que nosotros, para ayudar.
1. “La realidad es que el duelo será eterno. No “superarás” la pérdida de un ser querido; aprenderás a vivir con ello. Te curarás y te reconstruirás en torno a la pérdida que has sufrido. Volverás a estar entero, pero nunca serás el mismo. Ni deberías ser el mismo ni querrías serlo”. – Elisabeth Kubler-Ross
8. “La gente me habla de mi hijo -‘Lo siento mucho por ti’- pero nadie me dice: ‘Le quería tanto’. Estaba ocupada en el duelo, que no espero que cese. De repente me di cuenta de que lo último que querría mi hijo era que yo fuera muy egocéntrica y narcisista y que me auto-manipulara. Eso me hizo dejar de escribir. Lo que no significa que deje de sentir la ausencia. Fue estar dispuesta a pensar en ello de una manera que no fuera egoísta”. – Toni Morrison
¿Cuál es un buen refrán para alguien que ha fallecido?
“Que el recuerdo de [insertar nombre] te traiga consuelo y paz”. “Hoy y siempre, que los recuerdos amorosos te traigan paz, consuelo y fuerza”. “Mi corazón está contigo en tu momento de dolor”. “Deseando que la paz y la fuerza durante este tiempo difícil”.
¿Qué es una buena cita conmemorativa?
Citas célebres de la memoria
“No recordamos días, recordamos momentos”. “No llores porque se ha acabado, sonríe porque ha pasado”. “Las mejores y más bellas cosas del mundo no se pueden ver, ni siquiera tocar, hay que sentirlas con el corazón”.
Frases de perdida de un ser querido 2021
Si no puede visitar a la persona afectada en persona, puede enviar una tarjeta o un correo electrónico para expresar sus condolencias. La mayoría de los sentimientos anteriores pueden utilizarse en un mensaje escrito, pero aquí hay algunos más que pueden reconfortar.
Créditos de la imagen A veces la frase más bien intencionada puede ser más dolorosa que útil. A la hora de encontrar las palabras adecuadas en el momento de la muerte, recuerde que el dolor no es algo que tenga que arreglar: es un proceso natural que el doliente debe superar. Las siguientes frases son ejemplos de lo que no se debe decir a una persona en duelo.
Frases de perdida de un ser querido 2022
Perder a alguien cercano -ya sea por una muerte en la familia, un divorcio o el fin de una amistad- es duro. Además de la conmoción inicial, es un reto tener que seguir adelante y aprender a navegar por el futuro sin esa persona a tu lado. Y como el proceso de duelo es diferente para cada persona, a menudo puede ser solitario y aislante. Por ello, hemos reunido una serie de citas impactantes sobre el duelo que te ayudarán a poner en palabras lo que sientes. Puede utilizar estos mensajes como recordatorio de que no está solo, o puede compartirlos con alguien que esté experimentando una pérdida como fuente de consuelo. Algunos de los refranes que aparecen a continuación son breves y positivos para ayudar a comprender que el tiempo puede curar todas las heridas, aunque en este momento no lo parezca. Otros son más largos (como los de autores famosos) y un poco solemnes para los días en que sólo quieres leer algo que se relacione con tu tristeza. Lo más importante es recordar que el duelo es totalmente normal, pero si necesitas ayuda para atravesar el proceso de duelo, acude a la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales para que te oriente en el 800-950-6264.
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“Quien dijo que la pérdida se hace más fácil con el tiempo era un mentiroso. Esto es lo que realmente sucede: Los espacios entre las veces que los echas de menos se hacen más largos. Luego, cuando te acuerdas de echarlos de menos de nuevo, sigue siendo un dolor punzante en el corazón. Y te sientes culpable. Culpa porque ha pasado demasiado tiempo desde la última vez que los echaste de menos”.
“Pero si tienes que ir, entonces ve. Ve si te duele. Ve si es el momento. Vete sabiendo que fuiste amado, que nunca te olvidaré, que vivirás en todo lo que Connor y yo hagamos. Vete sabiendo que te amo puramente, Harry, que fuiste un padre increíble. Vete sabiendo que te conté todos mis secretos. Porque fuiste mi mejor amigo”.
“La gente del mundo real siempre dice, cuando sucede algo terrible, que la tristeza y la pérdida y el dolor del corazón “disminuirán con el paso del tiempo”, pero no es cierto. La tristeza y la pérdida son constantes, pero si todos tuviéramos que pasar toda la vida cargando con ellas todo el tiempo, no podríamos soportarlo. La tristeza nos paralizaría. Así que al final la metemos en bolsas y buscamos un lugar donde dejarla”.