Cómo desenamorarse de su alma gemela
Si usted y su pareja tienen hijos, encontrar tiempo libre para programar una noche de cita puede ser una ocasión rara. Esto, sin embargo, no significa que se estén desenamorando. Pero si ese tiempo libre aparece durante una semana o un fin de semana determinado y prefieres ir a la ciudad con tus mejores amigos en lugar de pasar tiempo con tu pareja, eso podría ser una fuerte señal de que ya no estás tan enamorado de ella.
La neuropsicóloga, psicoterapeuta y psicóloga licenciada por el Estado de Nueva York Zonya Mitchell, PsyD, profundiza en este punto. “Cuando empezamos a desenamorarnos, el espacio saludable que solemos dar a nuestras parejas se convierte en buscar otras cosas que hacer; quedarnos hasta tarde en el trabajo, en una fiesta, cualquier cosa para disminuir el tiempo que tenemos que pasar con ellos”.
La terapeuta y consejera clínica de salud mental Masharat Mujib, MCH-LP, está de acuerdo con Mitchell y añade que si “no hay deseo de pasar tiempo con el otro, esto disminuye la intimidad/amistad en una relación”. Y sin ese deseo de estar juntos, el amor y la conexión más profunda empiezan a decaer.
Cómo desenamorarse de alguien que ves todos los días
Si el amor es condicional o incondicional es un debate centenario. Enamorarse es fácil. Pero una cosa que sabemos es que el amor entre dos individuos cambia, y a veces el desamor es la mejor opción. Perder el amor puede ocurrir de forma natural o debido a alguna razón desgarradora como la traición o la naturaleza tóxica de la relación. Sea cual sea la razón, el proceso de desamor necesita esfuerzo, paciencia y algunas habilidades.
Desenamorarse de alguien puede llevar tiempo y esfuerzo. Si crees que necesitas más apoyo aparte de estos consejos para perder el amor, no dudes en ponerte en contacto con un equipo de terapeutas experimentados y capacitados en United We Care. Se trata de una plataforma segura de salud mental en línea que ofrece un apoyo genuino y de primera clase. Puedes elegir la terapia que más te convenga y curarte con sus técnicas de autocuidado probadas.
Cómo no enamorarse
Este artículo fue escrito por Jennifer Butler, MSW. Jennifer Butler es una entrenadora de amor y transformación y la propietaria de JennJoyCoaching, un negocio de coaching de vida con sede en Miami, Florida, aunque Jennifer trabaja con clientes de todo el mundo. El trabajo de Jennifer se centra en empoderar a las mujeres que están navegando por cualquier etapa del proceso de divorcio o ruptura. Tiene más de cuatro años de experiencia en coaching de vida. También es la co-presentadora del Podcast Deep Chats junto con Leah Morris y la anfitriona de la segunda temporada “Divorcio y otras cosas que puedes manejar” de Worthy. Su trabajo ha aparecido en ESME, DivorceForce y Divorced Girl Smiling. Obtuvo su Master en Trabajo Social (MSW) en la Universidad de Nueva York. También es entrenadora de salud certificada, especialista en comunicación y dominio de la vida, y entrenadora certificada en desacoplamiento consciente y en llamar al “uno”.
¿Piensa la pareja “perfecta” que estáis mejor como amigos? Aunque te parezca que nunca vas a encontrar a alguien mejor, hay formas de seguir adelante. Desenamorarse es tan único para cada individuo como enamorarse, pero aquí hay algunas formas saludables de cortar tus lazos emocionales.
Enamorado de alguien que nunca podré tener
Este artículo fue escrito por Jennifer Butler, MSW. Jennifer Butler es una entrenadora de amor y transformación y la propietaria de JennJoyCoaching, un negocio de coaching de vida con sede en Miami, Florida, aunque Jennifer trabaja con clientes de todo el mundo. El trabajo de Jennifer se centra en empoderar a las mujeres que están navegando por cualquier etapa del proceso de divorcio o ruptura. Tiene más de cuatro años de experiencia en coaching de vida. También es la co-presentadora del Podcast Deep Chats junto con Leah Morris y la anfitriona de la segunda temporada “Divorcio y otras cosas que puedes manejar” de Worthy. Su trabajo ha aparecido en ESME, DivorceForce y Divorced Girl Smiling. Obtuvo su Master en Trabajo Social (MSW) en la Universidad de Nueva York. También es entrenadora de salud certificada, especialista en comunicación y dominio de la vida, y entrenadora certificada en desacoplamiento consciente y en llamar al “uno”.
¿Piensa la pareja “perfecta” que estáis mejor como amigos? Aunque te parezca que nunca vas a encontrar a alguien mejor, hay formas de seguir adelante. Desenamorarse es tan único para cada individuo como enamorarse, pero aquí hay algunas formas saludables de cortar tus lazos emocionales.