Chakra estómago
Chakra, que significa rueda en sánscrito, se refiere a las ruedas giratorias de energía situadas a lo largo de la columna vertebral. Los hindúes y los budistas creen que los chakras representan las zonas del cuerpo donde se unen lo espiritual y lo físico. Cada chakra gira a diferentes velocidades, lo que determina su frecuencia y color.
Los chakras también se relacionan con los aspectos físicos y emocionales de nuestro ser. Cuando están en equilibrio, nos sentimos sanos y en paz. Cuando están bloqueados, los chakras pueden causar malestar emocional y físico. Conectar con nuestros chakras nos ayuda a mantener la armonía en toda la mente, el cuerpo y el alma y a saber cuándo es el momento de sanar partes de nosotros mismos.
El Plexo Solar, o Manipura, se refiere al tercer chakra. Gira en la zona del abdomen, por encima del ombligo, hasta el esternón. Significa “gema brillante” en sánscrito, el chakra Manipura proporciona una fuente de poder personal y se relaciona con la autoestima, la energía guerrera y el poder de transformación.
Nombre en sánscrito: Manipura, que significa gema brillanteLocalización: En el abdomen por encima del ombligo hasta el esternónColor: AmarilloElemento: FuegoSignos de equilibrio: Confianza, motivación, determinación, fiabilidad, responsabilidadSignos de desequilibrio: Agresividad, exceso de dominio hacia los demás, baja autoestima
Colores de los chakras
En sánscrito, el chakra del plexo solar se llama Manipura Chakra, que se traduce como ciudad de las joyas o gema brillante. El chakra del plexo solar viene después del chakra de la raíz y del chakra sacro, y le siguen el chakra del corazón, el chakra de la garganta, el chakra del tercer ojo y el chakra de la corona. En conjunto, esto crea el sistema energético de los chakras del cuerpo.
El chakra se define como una rueda giratoria de energía que sube por la columna vertebral hasta la parte superior de la cabeza. Los conceptos de los siete chakras llegaron al mundo occidental en la década de 1880 a partir de las tradiciones del yoga tántrico y se estudian y practican cada vez más debido a sus amplios beneficios.
Como tercer chakra, el chakra del plexo solar rige la confianza en uno mismo, en relación con la autoestima, el propósito y el poder inherente. La energía kundalini permanece latente en la base de la columna vertebral hasta que se despierta mediante prácticas de bienestar, como la meditación de los chakras, las asanas, el pranayama y la oración. Cuando la energía fluye a través del tercer chakra, las personas pueden experimentar una mayor habilidad de expresión y un aumento de la confianza en sí mismas. Esto ayuda a las personas a sentirse motivadas y a tener una comprensión más profunda de su propósito en la vida.
Chakra del ombligo
DISEÑO: Nuestras cuentas de cintura del Chakra del Plexo Solar están ensartadas con una mezcla de cuentas de semillas forradas de oro y plata y cuentas transparentes doradas mate con un toque de pepitas de cristal amarillo facetado. El atractivo acento central cuenta con cristales Swarovski de color ámbar-topacio chapados en oro de 14 quilates y jaspe amarillo natural suavemente redondeado encontrado en Sudáfrica.
SÍNTOMAS DE DESEQUILIBRIO: Sentirse pequeño o abrumado, necesitar escapar, tener problemas para tomar decisiones, verse a sí mismo como una víctima. Buscar constantemente la aprobación. Miedo a la decepción o al disgusto de complacer a los demás. Dificultad para establecer límites.
El jaspe amarillo es conocido como la piedra de compañía y estimula el chakra del plexo solar. Se dice que ayuda a ampliar la confianza en uno mismo y el valor, aportando energía y entusiasmo a la vida y las relaciones. Sus energías son particularmente eficaces para revelar a las personas falsas y para desviar los celos o el rencor. Cristal del intelecto, el jaspe amarillo fomenta el aprendizaje constante y es un excelente cristal para el lugar de trabajo, ya que estimula la finalización de las tareas que se han pospuesto. Es una piedra excelente para la dieta, ya que proporciona apoyo emocional y fuerza en la autodisciplina, además de aumentar los niveles de energía física. Su vibración lenta y constante ayuda a evitar los extremos y fomenta la perseverancia. También es útil para los largos periodos de ayuno. El jaspe amarillo se presenta en nódulos o como relleno de fisuras y puede encontrarse en todo el mundo. Su color amarillo mostaza, arenoso o bruñido se debe a su alto contenido en hierro, y puede contener otros minerales o impurezas que crean ricos dibujos y vetas.
Abrir el chakra del plexo solar
¿Has estado indeciso últimamente? ¿Te cuesta ver el lado bueno de las cosas? Estos podrían ser signos de que su chakra del plexo solar está bloqueado. Este chakra, también conocido como Manipura, está situado cerca del ombligo y rige la confianza y la autoestima. Cuando el chakra del plexo solar está equilibrado, sientes que estás en la cima del mundo y que puedes hacer cualquier cosa. Hemos recopilado una lista de formas de equilibrar el chakra del plexo solar para que puedas sentirte por fin con la máxima confianza en ti mismo.