Prueba de la perimenopausia
OverviewLa perimenopausia significa “alrededor de la menopausia” y se refiere al tiempo durante el cual su cuerpo hace la transición natural a la menopausia, marcando el final de los años reproductivos. La perimenopausia también se denomina transición menopáusica.
Las mujeres comienzan la perimenopausia a diferentes edades. Puede notar signos de progresión hacia la menopausia, como la irregularidad menstrual, en algún momento de los 40 años. Pero algunas mujeres notan los cambios ya a mediados de los 30 años.
El nivel de estrógenos -la principal hormona femenina- en el cuerpo aumenta y disminuye de forma desigual durante la perimenopausia. Sus ciclos menstruales pueden alargarse o acortarse, y puede empezar a tener ciclos menstruales en los que sus ovarios no liberan un óvulo (ovulación). También puede experimentar síntomas similares a los de la menopausia, como sofocos, problemas de sueño y sequedad vaginal. Existen tratamientos para aliviar estos síntomas.
Cuándo acudir al médicoAlgunas mujeres buscan atención médica para sus síntomas perimenopáusicos. Pero otras toleran los cambios o simplemente no experimentan síntomas tan graves como para necesitar atención. Dado que los síntomas pueden ser sutiles y aparecer gradualmente, es posible que al principio no se dé cuenta de que todos están relacionados con lo mismo: las fluctuaciones hormonales de la transición menopáusica.
Signos de perimenopausia
Según los criterios del STRAW, la determinación de la entrada en la transición menopáusica no requiere análisis de sangre. La herramienta más fiable es una historia completa del ciclo menstrual. Los ciclos irregulares en la transición menopáusica temprana se han asociado con todo lo siguiente: niveles de estradiol dos veces superiores a los normales, niveles de estradiol extremadamente bajos y episodios ovulatorios anormalmente frecuentes (8). Del mismo modo, los niveles de FSH pueden variar ampliamente. Aunque los niveles de progesterona en la fase lútea pueden utilizarse para determinar la ocurrencia de la ovulación, su medición en la determinación de la etapa reproductiva no es útil.
Las mujeres que utilizan un Mirena u otro anticonceptivo con progesterona también pueden presentar un desafío diagnóstico. Si tienen más de 50 años, presentan amenorrea y tienen dos mediciones de FSH superiores a 30 UI/L tomadas con un intervalo de al menos seis semanas, se les puede aconsejar que dejen de usar su anticonceptivo después de otros 12 meses. Estas mujeres pueden pasar a la THM después de este tiempo si lo desean, o antes si las necesidades anticonceptivas están cubiertas (10).
34 síntomas de la menopausia
La menopausia marca el momento en que una mujer ya no puede quedarse embarazada. Sin embargo, no ocurre sólo un día al llegar a cierta edad. La transición a la menopausia es un proceso a largo plazo único para cada mujer.
Puedes pensar que estás pasando por la menopausia cuando en realidad estás en la perimenopausia. La perimenopausia abarca los años que preceden a la menopausia y se caracteriza por síntomas bien conocidos como los sofocos, el mal humor y el aumento de peso.
¿Suena esto confuso? En Capital Women’s Care, ofrecemos educación y apoyo a las mujeres que pasan por cualquiera de estas etapas de fin de reproducción. Tómese un momento para aprender un poco más sobre el proceso de la menopausia, cómo puede encontrar alivio a los síntomas incómodos, y lo que significa para su salud.
Usted ha experimentado la menopausia cuando no ha tenido la menstruación durante 12 meses seguidos. Antes de llegar a la menopausia, es posible que tengas manchados, periodos poco frecuentes o sangrados erráticos, todos ellos indicios de que aún no has llegado a la menopausia.
Aunque la menopausia suele ser un proceso gradual, puede producirse de forma repentina si se le extirpan los ovarios quirúrgicamente. La menopausia natural suele producirse entre los 45 y los 55 años, siendo la edad media los 51 años.
Perimenopausia blutung
¿Cuáles son los signos de la perimenopausia? Tienes más de 40 años, te despiertas sudando por la noche y tus periodos son erráticos y a menudo van acompañados de fuertes sangrados: Lo más probable es que esté atravesando la perimenopausia. Muchas mujeres experimentan una serie de síntomas a medida que sus hormonas cambian durante los meses o años que preceden a la menopausia, es decir, el fin natural de la menstruación. La menopausia es un punto en el tiempo, pero la perimenopausia (peri, que en griego significa “alrededor” o “cerca” + menopausia) es un estado de transición prolongado. A veces también se denomina transición menopáusica, aunque técnicamente la transición termina 12 meses antes que la perimenopausia (véase “Etapas del envejecimiento reproductivo” más adelante).
La perimenopausia ha sido definida de diversas maneras, pero los expertos suelen coincidir en que comienza con ciclos menstruales irregulares -cortesía de la disminución de la función ovárica- y termina un año después del último período menstrual.
La perimenopausia varía mucho de una mujer a otra. La duración media es de tres a cuatro años, aunque puede durar sólo unos meses o extenderse hasta una década. Algunas mujeres se sienten azotadas por los sofocos y aniquiladas por las menstruaciones abundantes; muchas no tienen síntomas molestos. Los períodos pueden terminar más o menos abruptamente para algunas, mientras que otras pueden menstruar erráticamente durante años. Afortunadamente, a medida que han aumentado los conocimientos sobre el envejecimiento reproductivo, también lo han hecho las opciones para tratar algunas de sus características más angustiosas.