Menopausia prematura deutsch
La menopausia que se produce antes de los 40 años se denomina menopausia prematura. La menopausia que se produce entre los 40 y los 45 años se denomina menopausia precoz. Alrededor del 5% de las mujeres tienen una menopausia precoz de forma natural.1 El tabaquismo y ciertos medicamentos o tratamientos pueden hacer que la menopausia llegue antes de lo habitual.
La menopausia precoz o prematura se produce cuando los ovarios dejan de producir hormonas y la menstruación cesa a una edad más temprana de lo habitual (la edad media de la menopausia en Estados Unidos es de 52 años). Esto puede ocurrir de forma natural o por una razón médica, como cuando se extirpan ambos ovarios en una histerectomía.
La menopausia temprana y la prematura pueden tener las mismas causas. La única diferencia es la edad a la que se produce. La menopausia que se produce antes de los 45 años se denomina menopausia precoz. La menopausia que se produce antes de los 40 años se denomina menopausia prematura.
Alimentos para la menopausia que hay que evitar
Las mujeres experimentan la menopausia a distintas edades, normalmente a finales de los 40 o 50 años. La media nacional en EE.UU. es de 52 años, pero algunas mujeres llegan a la menopausia antes de tiempo. Esto puede aumentar la posibilidad de complicaciones como la osteoporosis y las enfermedades cardíacas. También significa que el periodo fértil de la mujer se acorta y ya no puede concebir un hijo. Debido a estos factores negativos, quizá se pregunte si hay algo que pueda hacer para prevenir la menopausia temprana.
La menopausia es el momento en que se deja de menstruar de forma permanente y se alcanza después de que hayan pasado doce meses consecutivos desde la última menstruación (incluido el manchado). Ya no se ovula y el embarazo ya no es posible.
La menopausia precoz no es lo mismo que la perimenopausia, que es el periodo de transición antes de la menopausia en el que los periodos se vuelven irregulares. Durante la perimenopausia pueden comenzar síntomas como sofocos, cambios sexuales y cambios de humor.
A veces se confunde la menopausia prematura con la insuficiencia ovárica primaria, antes conocida como fallo ovárico prematuro. Ambas afecciones comparten muchos síntomas porque ambas están causadas por la falta de estrógenos. La insuficiencia ovárica primaria se produce cuando los ovarios dejan de funcionar normalmente antes de los 40 años. Sin embargo, las mujeres con insuficiencia ovárica prematura pueden seguir teniendo periodos irregulares e incluso es posible el embarazo. Una mujer con menopausia prematura no puede quedarse embarazada y lleva un año sin menstruar.
Fallo ovárico prematuro
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos y profesionales sanitarios certificados. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Para hacer frente a la menopausia se pueden utilizar enfoques de estilo de vida que incluyen remedios naturales para controlar los síntomas, como los sofocos. Cada persona experimenta la menopausia de forma diferente y es posible que se sienta mejor con algunos métodos naturales, pero no con otros. Además, algunos remedios naturales pueden ayudar con más de un síntoma de la menopausia, por lo que esto también puede afectar a su experiencia.
En este artículo se analizan los enfoques naturales más comunes para controlar los síntomas de la menopausia y también se indica que algunos no han demostrado ser útiles. Hable con su profesional de la salud sobre los síntomas que experimenta y considere si alguna de estas estrategias es adecuada para usted.
Recuerde siempre que lo natural no significa necesariamente que sea seguro. Muchas hierbas, plantas y suplementos dietéticos interactúan con los medicamentos o pueden tener un impacto negativo en las condiciones médicas. Los enfoques naturales no están exentos de riesgos, y cuanto más sepa, mejor podrá elegir los tratamientos que le mantendrán seguro y sano.
Doterra menopausia
DiagnósticoLos signos y síntomas de la menopausia suelen ser suficientes para indicar a la mayoría de las mujeres que han comenzado la transición menopáusica. Si le preocupan los períodos irregulares o los sofocos, hable con su médico. En algunos casos, se puede recomendar una evaluación adicional.
Existen pruebas caseras de venta libre para comprobar los niveles de FSH en la orina. Las pruebas podrían indicarle si tiene niveles elevados de FSH y podría estar en la perimenopausia o la menopausia. Pero, dado que los niveles de FSH suben y bajan durante el transcurso del ciclo menstrual, las pruebas caseras de FSH no pueden indicarle si está o no definitivamente en una etapa de la menopausia.
TratamientoLa menopausia no requiere ningún tratamiento médico. En cambio, los tratamientos se centran en aliviar sus signos y síntomas y en prevenir o controlar las afecciones crónicas que pueden aparecer con el envejecimiento. Los tratamientos pueden incluir:
Antes de decidir cualquier forma de tratamiento, hable con su médico sobre sus opciones y los riesgos y beneficios de cada una. Revise sus opciones anualmente, ya que sus necesidades y opciones de tratamiento pueden cambiar.Más informaciónMostrar más información relacionada