La menstruación se acerca a los 30 años
La perimenopausia es el periodo de transición en torno a la menopausia. La menopausia es el momento en que la mujer deja de tener la menstruación. Está marcada por cambios en el ciclo menstrual, junto con otros síntomas físicos y emocionales. Esta época puede durar de 2 a 10 años. Durante este tiempo, su cuerpo:
La perimenopausia es un proceso natural que se produce cuando los ovarios dejan de funcionar gradualmente. La ovulación puede volverse errática y luego detenerse. El ciclo menstrual se alarga y el flujo puede volverse irregular antes de la última regla.
Los síntomas están causados por los niveles cambiantes de las hormonas en el cuerpo. Cuando el nivel de estrógenos es más alto, puedes tener síntomas como los que se presentan en el síndrome premenstrual. Cuando el estrógeno es bajo, puede tener sofocos o sudores nocturnos. Estos cambios hormonales pueden mezclarse con los ciclos normales.
A veces es difícil saber si tiene síntomas de perimenopausia. Sus síntomas, su historial médico, su edad y un examen físico pueden ayudar a su proveedor de atención médica con el diagnóstico. También es posible que le hagan análisis de sangre para medir sus niveles hormonales.
Es posible que oiga hablar de suplementos de hierbas que dicen ayudar a controlar los sofocos. Es importante recordar que la FDA no regula estos suplementos. No se prueban como los medicamentos tradicionales para demostrar su eficacia y seguridad.
Signos de perimenopausia
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La perimenopausia es el periodo de tiempo anterior a la menopausia en el que los ovarios empiezan a producir menos estrógenos. También es el momento en el que suelen comenzar los síntomas de la menopausia y los períodos se vuelven más irregulares que antes. La regla puede empezar antes o después de lo normal o ser más ligera o más abundante.
El manchado es cuando se sangra entre los periodos. Puede ocurrir antes de la perimenopausia por un cambio en los anticonceptivos o por otras razones. Durante la perimenopausia, sus periodos serán impredecibles y puede experimentar manchado.
Aunque el manchado no suele ser motivo de preocupación durante este periodo, es importante que mencione cualquier sangrado excesivo a su proveedor de atención médica. Si tus periodos son más ligeros, es más probable que se deba a la perimenopausia.
Periodo de perimenopausia cada 2 semanas
Las menstruaciones irregulares son una de las primeras señales de que su cuerpo está en camino a la menopausia. Cuando la menstruación se detiene durante más de un año, la mayoría de las mujeres se encuentran en la menopausia. Asegúrate de leer los comentarios al final de este artículo, donde mujeres reales han compartido su experiencia sobre el cambio de periodos de la menopausia. Como verás rápidamente, cada mujer tiene una experiencia diferente de la menopausia. Únete a la tribu y añade tu comentario.
Los cambios en los períodos varían mucho a medida que las hormonas se ajustan. Como se menciona en otras partes de este sitio, este es un momento para sintonizar realmente con tu cuerpo y confiar en tus instintos. Como puedes ver en esta lista, es difícil definir cómo son los períodos de la perimenopausia:
Las hemorragias muy abundantes se producen cuando los niveles de estrógeno son altos en relación con la progesterona, lo que hace que el revestimiento del útero se engrose más de lo habitual. Durante la perimenopausia, los principales sistemas de tu cuerpo se esfuerzan por adaptarse a los cambios en los niveles hormonales que se producen antes de la menopausia completa. La situación más difícil de manejar es probablemente el sangrado muy abundante y prolongado, o los ciclos de inundación. Algunas mujeres se encuentran cambiando tampones cada hora, y a veces tienen un sangrado muy abundante en momentos inoportunos, por ejemplo, en una cena formal. Esto suele ocurrir tanto por la noche como durante el día. Asegúrate de usar pezoneras y de cambiar los tampones o las compresas con mucha regularidad.
Periodos más cercanos al cáncer
Pueden ser el ibuprofeno (Advil), el naproxeno (Aleve) o un antiinflamatorio con receta como el ácido mefenámico (Ponstel). Pueden aligerar las menstruaciones abundantes o prolongadas en aproximadamente la mitad de las mujeres y también aliviar los calambres en un 70% al corregir el desequilibrio de las prostaglandinas. El inconveniente es un mayor riesgo de hemorragia gastrointestinal.
Las píldoras pueden tratar las hemorragias abundantes, las menstruaciones prolongadas, el síndrome premenstrual y la sensibilidad mamaria, ya que evitan la acumulación excesiva de revestimiento uterino. Los regímenes de píldoras de 21 días mantienen un ciclo regular; los regímenes continuos y prolongados interrumpen la menstruación o permiten tener una cuatro veces al año. Pueden reducir la pérdida de sangre menstrual en un 50%, pero pueden producirse hemorragias intermenstruales.
Los DIU también pueden ayudar en caso de hemorragias intensas al diluir el revestimiento. Pueden reducir las pérdidas de sangre hasta un 86% en tres meses y hasta un 97% en 12 meses. Los efectos relacionados con las hormonas pueden incluir hemorragias irregulares (que suelen mejorar con el tiempo) y sensibilidad en las mamas.
En una dilatación y legrado, el médico extrae los pólipos uterinos y el tejido de revestimiento; en una histeroscopia, se introduce un tubo fino con luz en el útero y se recortan los pólipos. La extirpación de los pólipos mejora las hemorragias anormales entre un 75% y un 100%, pero los pólipos pueden volver a crecer.