Menopausia deutsch
Larissa está experimentando la transición de la menopausia, una parte normal del envejecimiento de las mujeres. La menopausia no es una enfermedad ni un trastorno. Esta época de la vida de una mujer suele estar llena de otras transiciones además de las físicas: Las mujeres pueden estar cuidando a sus padres o familiares mayores, apoyando a sus hijos en su paso a la edad adulta o asumiendo nuevas responsabilidades en el trabajo.
Algunas mujeres no tienen ningún problema con los síntomas de la menopausia e incluso pueden sentirse aliviadas cuando ya no tienen que preocuparse por las menstruaciones dolorosas o por quedarse embarazadas. Para otras mujeres, la transición de la menopausia puede traer consigo sofocos, problemas para dormir, dolor durante las relaciones sexuales, mal humor e irritabilidad, depresión o una combinación de estos síntomas. Algunas pueden decidir hablar con su médico sobre cambios en el estilo de vida o medicamentos para tratar sus síntomas.
La menopausia es un momento que se produce 12 meses después de la última menstruación de la mujer. Los años que preceden a ese momento, cuando las mujeres pueden tener cambios en sus ciclos mensuales, sofocos u otros síntomas, se denominan transición menopáusica o perimenopausia.
La menopausia, ¿qué es?
El sofoco es una sensación subjetiva de calor extremo asociada a signos objetivos de vasodilatación cutánea y a un posterior descenso de la temperatura corporal central. Las mujeres con deficiencia de estrógenos tienen una zona termoneutral más estrecha. Tienen sensaciones de calor extremo a pesar de un pequeño aumento de la temperatura corporal central. La vasodilatación periférica y la sudoración ayudan a disipar el calor. La literatura reciente describe la hipertrofia de las neuronas KNDY en el hipotálamo de las mujeres posmenopáusicas. Estas neuronas expresan neuroquinina B, que parece inducir los sofocos4.
La osteoporosis es una enfermedad sistémica del esqueleto que se caracteriza por una baja masa ósea y un deterioro microarquitectónico del tejido óseo que conduce a una mayor fragilidad del hueso y, en consecuencia, a un aumento del riesgo de fractura7. Los estrógenos previenen la pérdida ósea y pueden restaurar el hueso perdido y limitar el exceso de resorción osteoclástica. Así, el riesgo de osteoporosis aumenta en las mujeres posmenopáusicas, donde una de cada tres mujeres después de los 50 años sufre una fractura por fragilidad. Las fracturas por fragilidad son la cuarta causa de enfermedad crónica y morbilidad. Las tasas de mortalidad de hasta el 25% se producen en el primer año después de una fractura de cadera. Todas las mujeres posmenopáusicas deberían someterse a una evaluación clínica del riesgo de osteoporosis8,9. Véanse las hojas informativas de la AMS Osteoporosis y Prevención de caídas y fracturas.
Definición de menopausia español
OverviewLa menopausia es el momento que marca el fin de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de haber pasado 12 meses sin un período menstrual. La menopausia puede producirse a los 40 o 50 años, pero la edad media es de 51 años en Estados Unidos.
La menopausia es un proceso biológico natural. Pero los síntomas físicos, como los sofocos, y los síntomas emocionales de la menopausia pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar a la salud emocional. Existen muchos tratamientos eficaces, desde ajustes en el estilo de vida hasta terapia hormonal.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
La falta de menstruación durante la perimenopausia es común y esperable. A menudo, los periodos menstruales se saltan un mes y vuelven, o se saltan varios meses y luego vuelven a empezar los ciclos mensuales durante unos meses. Los periodos también tienden a producirse en ciclos más cortos, por lo que son más seguidos. A pesar de los periodos irregulares, el embarazo es posible. Si te ha saltado la regla pero no estás segura de haber iniciado la transición a la menopausia, considera la posibilidad de realizar una prueba de embarazo.
Edad de la menopausia
Cuando una mujer deja de tener permanentemente la menstruación, ha llegado a la etapa de la vida llamada menopausia. A menudo llamada el cambio de vida, esta etapa señala el fin de la capacidad de la mujer para tener hijos. En realidad, muchos profesionales de la salud utilizan el término menopausia para referirse al periodo de tiempo en el que los niveles hormonales de la mujer empiezan a cambiar. Se dice que la menopausia se ha completado cuando los periodos menstruales han cesado durante un año continuo.
La fase de transición antes de la menopausia suele denominarse perimenopausia. Durante este periodo de transición antes de la menopausia, el suministro de óvulos maduros en los ovarios de la mujer disminuye y la ovulación se vuelve irregular. Al mismo tiempo, disminuye la producción de estrógenos y progesterona. Es la gran caída de los niveles de estrógeno lo que provoca la mayoría de los síntomas de la menopausia.
Aunque la edad media de la menopausia es de 51 años, en realidad la menopausia puede producirse en cualquier momento desde los 30 años hasta mediados de los 50 o más. Las mujeres que fuman y tienen bajo peso tienden a tener una menopausia más temprana, mientras que las mujeres con sobrepeso suelen tener una menopausia más tardía. Por lo general, una mujer tiende a tener la menopausia más o menos a la misma edad que su madre.