Estrógeno después de la menopausia
Por desgracia, los efectos secundarios sobre la salud no se retiran junto con su sistema reproductivo. Si quiere culpar a estos nuevos e indeseables problemas de salud, probablemente ya sabe a quién señalar.
La producción de las dos hormonas que controlan el sistema reproductivo, el estrógeno y la progesterona, disminuye entre los 45 y los 55 años. Es el fin natural de tu edad fértil, aunque hayas decidido poner fin a esa época hace años. Tu ciclo mensual desaparece, y tu fertilidad se va con él.
Una vez que se alcanza el hito de un año de vida sin menstruación, se ha superado con éxito la menopausia. Pero no lo celebres. Ese hito también marca el comienzo de la vida posmenopáusica, y las cosas no vuelven a ser como antes.
Los síntomas pueden persistir durante toda la vida. Y los bajos niveles de estrógeno continuados conducen a problemas de salud más graves. El ritmo de pérdida de masa ósea se acelera, aumentando el riesgo de baja densidad ósea, osteopenia y osteoporosis. También tienes más posibilidades de sufrir un ataque al corazón, un derrame cerebral u otros problemas relacionados con el corazón. Si le gusta el café, el azúcar, la sal, el tabaco o el alcohol, su riesgo de sufrir problemas óseos y cardíacos es aún mayor.
Qué hormonas se pierden tras la menopausia
Las hormonas son los mensajeros del cuerpo que viajan por el torrente sanguíneo para iniciar, detener, acelerar o ralentizar las funciones y procesos físicos y químicos de todos los sistemas corporales. Los ovarios son la fuente de estrógeno y progesterona, las dos hormonas clave que controlan el sistema reproductivo, incluyendo el ciclo menstrual y la fertilidad en las mujeres. Naces con todos los óvulos que tendrás. Los óvulos están en los folículos, que se encuentran en los ovarios. Durante la menopausia, el número de folículos ováricos disminuye y los ovarios responden menos a las otras dos hormonas que intervienen en la reproducción: la hormona luteinizante (LH) y la hormona foliculoestimulante (FSH). A medida que los ovarios envejecen y liberan menos hormonas, la FSH y la LH ya no pueden realizar sus funciones habituales de regulación de los estrógenos, la progesterona y la testosterona. Estos cambios inevitables en las hormonas y el descenso natural de los niveles de estrógeno durante la menopausia pueden afectar significativamente a su salud durante los próximos años. Haz clic en las barras que aparecen junto al diagrama para descubrir cómo la disminución de estrógenos puede afectar a cada parte de tu cuerpo.
Por qué caen los niveles de estrógeno después de la menopausia
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Síntomas de niveles bajos de estrógeno después de la menopausia
¿Cuáles son los signos de la perimenopausia? Tienes más de 40 años, te despiertas sudando por la noche y tus periodos son erráticos y a menudo van acompañados de un sangrado abundante: Lo más probable es que esté atravesando la perimenopausia. Muchas mujeres experimentan una serie de síntomas a medida que sus hormonas cambian durante los meses o años previos a la menopausia, es decir, el fin natural de la menstruación. La menopausia es un punto en el tiempo, pero la perimenopausia (peri, que en griego significa “alrededor” o “cerca” + menopausia) es un estado de transición prolongado. A veces también se denomina transición menopáusica, aunque técnicamente la transición termina 12 meses antes que la perimenopausia (véase “Etapas del envejecimiento reproductivo” más adelante).
La perimenopausia ha sido definida de diversas maneras, pero los expertos suelen coincidir en que comienza con ciclos menstruales irregulares -cortesía de la disminución de la función ovárica- y termina un año después del último período menstrual.
La perimenopausia varía mucho de una mujer a otra. La duración media es de tres a cuatro años, aunque puede durar sólo unos meses o extenderse hasta una década. Algunas mujeres se sienten azotadas por los sofocos y aniquiladas por las menstruaciones abundantes; muchas no tienen síntomas molestos. Los períodos pueden terminar más o menos abruptamente para algunas, mientras que otras pueden menstruar erráticamente durante años. Afortunadamente, a medida que han aumentado los conocimientos sobre el envejecimiento reproductivo, también lo han hecho las opciones para tratar algunas de sus características más angustiosas.