Depresión en la perimenopausia
Perimenopausia significa alrededor de la menopausia. Se refiere a la época que precede a la menopausia, en la que se presentan algunos de los síntomas de la misma. Para algunas mujeres, esto comienza uno o dos años antes de la menopausia. Pero para otras, los cambios comienzan 10 años antes, o incluso más.
La perimenopausia tiene lugar porque los ovarios de la mayoría de las mujeres no dejan de funcionar de la noche a la mañana. Se ralentizan gradualmente a lo largo de un periodo de años, produciendo menos óvulos y liberando menos hormonas de lo habitual.
Una de las características comunes de la perimenopausia es la irregularidad de los períodos. Las menstruaciones pueden ser menos frecuentes, o incluso más frecuentes. Puede haber menos sangrado de lo habitual, o puede haber más. Puede cambiar de un mes a otro.
Pueden aparecer otras características de la menopausia, aunque normalmente de forma leve. Así, puede haber algunos problemas para dormir, algunos sofocos, una lenta disminución del deseo sexual, dolores de cabeza, cambios de humor, trastornos del sueño, dolor en los pechos, aumento de peso y cierta sequedad vaginal.
Los sofocos (también conocidos como bochornos o sudores nocturnos si se producen por la noche) son el síntoma vasomotor de la menopausia. Son la principal queja de las mujeres en el periodo perimenopáusico y posmenopáusico.
Perimenopausia con 35 años
Larissa está experimentando la transición de la menopausia, una parte normal del envejecimiento de las mujeres. La menopausia no es una enfermedad ni un trastorno. Esta época de la vida de una mujer suele estar llena de otras transiciones además de las físicas: Las mujeres pueden estar cuidando a sus padres o familiares mayores, apoyando a sus hijos en su paso a la edad adulta o asumiendo nuevas responsabilidades en el trabajo.
Algunas mujeres no tienen ningún problema con los síntomas de la menopausia e incluso pueden sentirse aliviadas cuando ya no tienen que preocuparse por las menstruaciones dolorosas o por quedarse embarazadas. Para otras mujeres, la transición de la menopausia puede traer consigo sofocos, problemas para dormir, dolor durante las relaciones sexuales, mal humor e irritabilidad, depresión o una combinación de estos síntomas. Algunas pueden decidir hablar con su médico sobre cambios en el estilo de vida o medicamentos para tratar sus síntomas.
La menopausia es un momento que se produce 12 meses después de la última menstruación de la mujer. Los años que preceden a ese momento, cuando las mujeres pueden tener cambios en sus ciclos mensuales, sofocos u otros síntomas, se denominan transición menopáusica o perimenopausia.
Hormonoterapia para la perimenopausia
Las fases de la menopausia -típicamente denominadas menopausia, perimenopausia y posmenopausia- marcan un momento de transición importante en la vida y la salud general de una mujer. La menopausia se desencadena por una disminución de las hormonas femeninas, en particular de los estrógenos.
La menopausia se produce cuando la mujer deja de tener la menstruación y ya no puede quedarse embarazada. Se está en la menopausia cuando se ha pasado un año completo sin menstruación o se deja de tener la menstruación de forma permanente como resultado de un tratamiento médico. En este momento, los ovarios ya no liberan óvulos y no puedes quedarte embarazada.
La perimenopausia (premenopausia) es la fase que precede a la menopausia. Esta fase puede durar bastante tiempo, hasta 10 años. Esta etapa, antes de la menopausia completa, suele comenzar cuando las mujeres tienen 40 años. Suele durar cuatro años, pero en algunas mujeres puede prolongarse hasta 10 años. La perimenopausia termina oficialmente cuando se experimentan 12 meses consecutivos sin el período.
En Baptist Health, entendemos que la salud reproductiva de una mujer está estrechamente relacionada con muchos otros aspectos de su salud física y emocional. Por eso nos centramos en el tratamiento de la “persona completa”, no sólo de los síntomas de la menopausia.
Signos de perimenopausia
La menopausia marca el momento en que una mujer ya no puede quedarse embarazada. Sin embargo, no ocurre un solo día al llegar a cierta edad. La transición a la menopausia es un proceso a largo plazo único para cada mujer.
Puedes pensar que estás pasando por la menopausia cuando en realidad estás en la perimenopausia. La perimenopausia abarca los años que preceden a la menopausia y se caracteriza por síntomas bien conocidos como los sofocos, el mal humor y el aumento de peso.
¿Suena esto confuso? En Capital Women’s Care, ofrecemos educación y apoyo a las mujeres que pasan por cualquiera de estas etapas de fin de reproducción. Tómese un momento para aprender un poco más sobre el proceso de la menopausia, cómo puede encontrar alivio a los síntomas incómodos, y lo que significa para su salud.
Usted ha experimentado la menopausia cuando no ha tenido la menstruación durante 12 meses seguidos. Antes de llegar a la menopausia, es posible que tengas manchados, periodos infrecuentes o sangrados erráticos, todos ellos indicios de que aún no has llegado a la menopausia.
Aunque la menopausia suele ser un proceso gradual, puede producirse de forma repentina si se le extirpan los ovarios quirúrgicamente. La menopausia natural suele producirse entre los 45 y los 55 años, siendo la edad media los 51 años.