Perimenopausia antes de los 30
Mi novio y yo llevábamos unos cuatro años viviendo juntos. Yo llevaba toda la vida queriendo tener un hijo, pero él estaba muy indeciso. En algún momento empecé a imitarle y a decir a mis amigos: “No estoy segura de querer tener un hijo” (a lo que ellos decían: “¿De qué estás hablando?”). Pero cuando llegué a los 38 años, volví a saber lo que realmente quería: tener un hijo.
Empecé a ir a un nuevo ginecólogo que se mostró bastante despreocupado por mis posibilidades: “Eres mayor, pero estás muy sana”, me dijo. “Empieza a tomar estas vitaminas y vamos a ver”. Había tomado la píldora a los 17 años y me mantuve en ella durante 22 años sin pausas, hasta la primavera de 2012. Pero aproximadamente un mes después de dejar la píldora, empecé a tener terribles sofocos y náuseas. Me sentía fatal.
Mientras tanto, mi novio, que es actor, decidió que iba a hacer una obra de teatro en la Costa Oeste durante el verano. Él se fue y yo me quedé en Nueva York, pasando por lo que imagino que es el síndrome de abstinencia: sudoración, náuseas, malestar, sensación de tener que acostarme. Sucedía todos los días, y podía durar cinco minutos o toda la tarde.
Frühe menopausia
Larissa está experimentando la transición de la menopausia, una parte normal del envejecimiento de las mujeres. La menopausia no es una enfermedad ni un trastorno. Esta época de la vida de una mujer suele estar llena de otras transiciones además de las físicas: Las mujeres pueden estar cuidando a sus padres o familiares mayores, apoyando a sus hijos cuando pasan a la edad adulta o asumiendo nuevas responsabilidades en el trabajo.
Algunas mujeres no tienen ningún problema con los síntomas de la menopausia e incluso pueden sentirse aliviadas cuando ya no tienen que preocuparse por las menstruaciones dolorosas o por quedarse embarazadas. Para otras mujeres, la transición de la menopausia puede traer consigo sofocos, problemas para dormir, dolor durante las relaciones sexuales, mal humor e irritabilidad, depresión o una combinación de estos síntomas. Algunas pueden decidir hablar con su médico sobre cambios en el estilo de vida o medicamentos para tratar sus síntomas.
La menopausia es un momento que se produce 12 meses después de la última menstruación de la mujer. Los años que preceden a ese momento, cuando las mujeres pueden tener cambios en sus ciclos mensuales, sofocos u otros síntomas, se denominan transición menopáusica o perimenopausia.
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OverviewLa menopausia es el momento que marca el fin de los ciclos menstruales. Se diagnostica después de haber pasado 12 meses sin un período menstrual. La menopausia puede ocurrir a los 40 o 50 años, pero la edad media es de 51 años en los Estados Unidos.
La menopausia es un proceso biológico natural. Pero los síntomas físicos, como los sofocos, y los síntomas emocionales de la menopausia pueden alterar el sueño, disminuir la energía o afectar a la salud emocional. Existen muchos tratamientos eficaces, desde ajustes en el estilo de vida hasta terapia hormonal.Productos y ServiciosMostrar más productos de Mayo Clinic
La falta de menstruación durante la perimenopausia es común y esperable. A menudo, los periodos menstruales se saltan un mes y vuelven, o se saltan varios meses y luego vuelven a empezar los ciclos mensuales durante unos meses. Los periodos también tienden a producirse en ciclos más cortos, por lo que son más seguidos. A pesar de los periodos irregulares, el embarazo es posible. Si te ha saltado la regla pero no estás segura de haber iniciado la transición a la menopausia, considera la posibilidad de realizar una prueba de embarazo.
Sofocos
La menopausia prematura es diferente de la menopausia que se produce alrededor de la edad media (45-55 años), ya que la menopausia prematura significa que los ovarios no están funcionando correctamente. Dejan de producir óvulos años antes de lo normal.
Tener una menopausia temprana o prematura puede aumentar el riesgo de osteoporosis (huesos débiles) y enfermedades cardiovasculares (corazón). Se cree que la THS puede reducir estos riesgos, además de controlar los síntomas de la menopausia.
La recomendación actual es que a las mujeres que experimentan una menopausia precoz o prematura se les ofrezca una terapia hormonal, a menos que haya una razón médica para no tomarla, y que continúen hasta al menos la edad media de la menopausia. De este modo, se sustituyen las hormonas que normalmente se habrían producido.
Hay apoyo disponible para las mujeres que experimentan una menopausia temprana o prematura. Puede visitar los cafés de la menopausia, los foros en línea, los grupos de las redes sociales o los sitios web de apoyo para escuchar a mujeres con experiencias similares.