Sangrado de mitad de ciclo perimenopausia
“Siempre he tenido problemas con mis hormonas y síntomas. Después de dos semanas de tomar Go With The Flow, he notado que mis hormonas se sienten más equilibradas, he experimentado mucho menos síntomas físicos y mis síntomas mentales han desaparecido.” – Kylie
Una colección de hierbas intencionalmente curada que ayuda a equilibrar las hormonas y reducir los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia*. Permítase seguir el flujo de su ciclo y ser amigo de sus hormonas.
Una colección de hierbas seleccionadas intencionadamente que ayuda a equilibrar las hormonas y a reducir los síntomas del síndrome premenstrual y la menopausia*. Permítase seguir la corriente de su ciclo y ser amigo de sus hormonas.
Nos complace presentar Go With The Flow. Un suplemento apto para veganos, sin gluten y sin OGM que consiste en cuatro poderosas hierbas que le permiten seguir el flujo de su ciclo y las muchas transiciones que vienen con él. Cada hierba ha sido elegida específicamente por contener propiedades curativas que pueden ayudar a aliviar esos molestos síntomas para que finalmente puedas estar en paz con tu cuerpo y tus hormonas.
La mejor aplicación de seguimiento del periodo
Se analizó la evaluación objetiva y subjetiva de la función salival mediante el Inventario de Xerostomía y el cuestionario de la Escala Visual Analógica en mujeres menopáusicas y menarquicas (grupo de control). El flujo salival se evaluó mediante una prueba de estimulación de la absorción química. Cada sujeto proporcionó tres muestras de saliva: S1, saliva no estimulada; S2, saliva inicialmente estimulada con dos gotas de ácido cítrico al 2,5%; y S3, saliva superestimulada con dos gotas de ácido cítrico al 2,5% cada 30 segundos durante dos minutos.
No se observó ninguna asociación intergrupal entre el Inventario de Xerostomía y el cuestionario de la Escala Visual Analógica. En ambos grupos, el flujo salival fue mayor en S3, seguido de S2 y finalmente S1. El flujo salival fue menor en el grupo menopáusico en comparación con el grupo de control sólo en S2 y S3.
En el grupo menopáusico, el flujo salival mostró una reducción pero sin síntomas clínicos de sequedad bucal. Es importante normalizar el flujo salival para prevenir las anomalías orales y mantener la salud oral.
Menopausia y glándulas salivales
Todos estamos muy ocupados, ¿verdad? Ocupados haciendo. O ocupados “tratando” de hacer. O ocupados regañándonos a nosotros mismos por no hacerlo. A menudo estamos tan ocupados que nos olvidamos de disfrutar de lo que tenemos por el camino. Mantenerme ocupada es definitivamente mi superpoder, ¿quién sabe por qué lo hago? ¿Miedo a parar? ¿Qué ocurre cuando nos detenemos?
Durante la menopausia, nuestros cuerpos y mentes, nuestros guías y el apoyo de nuestro viaje, cambian. Podemos volvernos más lentas o más tensas o menos ágiles en muchos sentidos. Hay muchas maneras positivas y naturales de apoyarnos a nosotras mismas.
Soy una conversa al yoga relativamente reciente, mis primeras incursiones a menudo me dejaban llorando (una respuesta emocional saludable) o sintiéndome inadecuada (¡la comparación no es mi amiga!). No tiene por qué ser así. Me di cuenta de que lo que me faltaba era el viaje. Y quizás me estaba esforzando demasiado.
El yoga es un complemento increíble para la vida de cualquier mujer menopáusica y Petra Coveney es un ejemplo maravilloso de una mujer que ha utilizado su propia experiencia de la menopausia con el yoga para crear Menopause Yoga (MY) para apoyar a otros.
Petra tiene más de 20 años de experiencia en yoga, es miembro de la Sociedad Británica de Menopausia para profesionales de la salud y ahora enseña a profesores y estudiantes sus posturas de yoga especialmente adaptadas, técnicas de respiración y prácticas de meditación consciente.
Manchas de la perimenopausia
Las hemorragias abundantes de la perimenopausia pueden tener un impacto real en su vida cotidiana, laboral y personal. Ninguna mujer debería pasar por esto sin el apoyo y la ayuda de su médico. Existen tratamientos para la menstruación abundante que son eficaces, dice la Dra. Katie Armstrong, médico generalista y asesora clínica de Stella.
“Durante mucho tiempo, las menstruaciones abundantes y su impacto real en la vida de las mujeres han sido un tema tabú, y las mujeres esperaban seguir adelante en silencio. Mi regla general es que deberías poder hacer todo lo que haces normalmente en tu vida sin que la menstruación se interponga en tu camino. Por tanto, si la menstruación se interpone en tu vida y en tu capacidad para seguir con tus actividades cotidianas, es hora de hacer algo al respecto y acudir a tu médico”, dice el doctor Armstrong.
Las mujeres pueden estar en el trabajo y, de repente, darse cuenta de que se les desborda la ropa, lo que afecta a su confianza en sí mismas y se interpone en su jornada laboral normal. Además, a menudo se despiertan en una cama empapada de sangre durante la noche”.