Sofocos en la menopausia
TratamientoLa forma más eficaz de aliviar las molestias de los sofocos es tomar estrógenos, pero tomar esta hormona conlleva riesgos. Si el estrógeno es adecuado para usted y lo empieza a tomar en los 10 años siguientes a su última menstruación o antes de los 60 años, los beneficios pueden ser mayores que los riesgos.
Discuta los pros y los contras de los distintos tratamientos con su médico. Si los sofocos no interfieren en su vida, probablemente no necesite tratamiento. Los sofocos disminuyen gradualmente en la mayoría de las mujeres, incluso sin tratamiento, pero pueden tardar varios años en desaparecer.
Terapia hormonalEl estrógeno es la principal hormona utilizada para reducir los sofocos. La mayoría de las mujeres que se han sometido a una histerectomía pueden tomar sólo estrógenos. Pero si todavía tiene útero, debe tomar progesterona con estrógenos para protegerse del cáncer del revestimiento del útero (cáncer de endometrio).
Con cualquiera de los dos regímenes, la terapia debe adaptarse a sus necesidades. Las directrices sugieren que se utilice la menor dosis eficaz para el control de los síntomas. La duración del tratamiento depende del equilibrio entre los riesgos y los beneficios de la terapia hormonal. El objetivo es optimizar su calidad de vida.
Tatuaje de un sofoco
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El Dr. Shepherd está certificado en gineco-obstetricia y está afiliado al Baylor University Medical Center de Dallas, Texas. El Dr. Shepherd aparece regularmente como experto en Good Morning America, The Today Show y otros programas.
Los sofocos asociados a la menopausia están causados por cambios hormonales. A veces, los síntomas pueden controlarse con métodos sencillos, como usar un ventilador, beber líquidos fríos y vestirse en capas. Muchas mujeres se benefician de la terapia hormonal. El mejor tratamiento para usted depende de la gravedad de sus síntomas y del enfoque terapéutico que le resulte más útil.
Los sofocos comienzan repentinamente y suelen durar entre dos y cuatro minutos. Los episodios pueden producirse en cualquier momento, pero pueden ser peores cuando la temperatura es cálida o cuando se siente ansiosa o estresada.
Sofocos en la menopausia
La mayoría de las mujeres experimentan sofocos durante la menopausia. Suelen describirse como una sensación repentina de calor que parece surgir de la nada y que se extiende por todo el cuerpo. También puede experimentar sudoración, palpitaciones y rubor en la cara. Algunas mujeres sólo tienen sofocos ocasionales que no les molestan realmente, mientras que otras los tienen a diario y les resultan incómodos, molestos y embarazosos. Los sofocos pueden comenzar unos meses o años antes de que se interrumpa la menstruación y suelen continuar durante varios años después de la última regla. Los cambios en los niveles hormonales afectan a la temperatura del cuerpo y pueden provocar sofocos.Pueden ocurrir sin previo aviso a lo largo del día y de la noche.También pueden ser provocados por:Síntomas de los sofocosLas mujeres suelen describir los sofocos como una sensación de calor intenso que se extiende por todo el cuerpo y la cara y que dura varios minutos. Otras dicen que el calor es como la sensación de estar al aire libre bajo el sol, o la sensación de un horno.Vea vídeos de mujeres que describen cómo se siente un sofoco en healthtalk.orgLos sofocos suelen ser inofensivos.
Alivio de la menopausia con Estroven
Se podría argumentar que los cambios físicos y mentales que se producen durante la menopausia no son realmente “síntomas”. El término suele asociarse a una enfermedad, que la menopausia no es. Además, a menudo es difícil decir qué cambios son el resultado directo de un descenso de los niveles hormonales y cuáles son consecuencias naturales del envejecimiento. Algunos de los síntomas se solapan o tienen un efecto en cascada. Por ejemplo, la sequedad vaginal puede contribuir a un menor deseo sexual, y los sofocos nocturnos frecuentes pueden ser un factor de insomnio.
Los sofocos y la sequedad vaginal son los dos síntomas más frecuentemente relacionados con la menopausia. Otros síntomas asociados a la menopausia son los trastornos del sueño, las molestias urinarias, la disfunción sexual, los cambios de humor y la calidad de vida. Sin embargo, estos síntomas no se correlacionan sistemáticamente con los cambios hormonales observados en la transición a la menopausia.
Los sofocos, también llamados síntomas vasomotores, pueden comenzar en la perimenopausia o no empezar hasta después del último período menstrual. Por término medio, duran de tres a cinco años y suelen empeorar durante el año siguiente a la última menstruación. En algunas mujeres se prolongan indefinidamente.