Cambios fibroquísticos en las mamas después de la menopausia
Después de celebrar el gran 4-0, no es raro notar algunos signos de envejecimiento mirándote en el espejo. Aunque algunos de los cambios no deberían sorprendernos del todo -líneas finas alrededor de los ojos, una cintura más suave que a los 20 y 30 años-, otros son más inesperados. Un cambio común, pero a menudo inesperado, es el tamaño, la forma y el tacto de los pechos.
El grado de transformación varía mucho y suele estar estrechamente relacionado con los cambios en el ciclo menstrual. “A partir de los 40 años, muchas mujeres empiezan a tener mayores subidas de estrógeno durante breves periodos”, explica la doctora Adeeti Gupta, fundadora y directora de Walk In Gyn Care en Nueva York.
Estos altibajos hormonales durante la perimenopausia (también conocida como el cambio antes del “cambio”, que puede comenzar aproximadamente cinco años antes de la menopausia) pueden traducirse en períodos más cortos. Pero también pueden provocar cambios en los pechos después de los 40. Lo mismo ocurre con el aumento de peso (también común en esta época) y, por supuesto, con el simple hecho de envejecer. He aquí 6 cambios en los senos que puedes experimentar a los 40 años.
Cambios en los senos después de la menopausia
Los sujetos fueron 1.130 mujeres posmenopáusicas, de entre 54 y 71 años, que participaron en un proyecto de cribado de cáncer de mama basado en la población, el proyecto DOM en Utrecht, Países Bajos. Se utilizaron los datos del cuestionario sobre los cambios en el tamaño de las mamas, la paridad, la edad del primer parto, la lactancia materna, la edad de la menarquia, la edad de la menopausia, el uso de la THS y el peso habitual entre los 30 años y la edad del cuestionario. El peso y la altura se midieron en tres rondas de cribado y la circunferencia de la cintura y la cadera se midió una vez.
El 18,6% de las mujeres informó de que había tenido que comprar un sujetador más grande debido a los cambios en el tamaño de las mamas, mientras que el 1,7% informó de que había tenido que comprar un sujetador más pequeño. El aumento de peso, el perímetro de la cintura, el perímetro de la cadera, el índice de Quetelet en el tercer cribado, el índice de Quetelet en el primer cribado, la relación cintura-cadera y los años transcurridos desde la menopausia se asociaron significativamente con el aumento del tamaño de las mamas (odds ratios entre 2,5 y 1,4) (todas las pruebas de tendencia P < 0,05), mientras que la edad en la menopausia, el uso de THS, la paridad y la edad en la menarquia se asociaron de forma modesta, aunque no significativa, con el aumento del tamaño de las mamas. La edad, el índice de Quetelet habitual, la edad del primer parto y el número de meses de lactancia materna completa no se asociaron con el aumento del tamaño de las mamas.
Cambios en el tejido mamario
En la mayoría de los casos, el dolor mamario es un subproducto de la vida reproductiva: Al igual que la hinchazón de los senos, aumenta y disminuye durante el ciclo menstrual, y es uno de los primeros síntomas del embarazo. Muchas mujeres esperan que el dolor mamario desaparezca tras la menopausia. Cuando no lo hace, pueden temer tener cáncer de mama. Afortunadamente, el dolor mamario no suele ser un síntoma de cáncer, independientemente de la edad. Aun así, hay que tener en cuenta esa posibilidad, junto con una serie de afecciones no cancerosas que afectan a las mamas.
Dolor mamario cíclico. Es el que se relaciona con la menstruación y aparentemente es el resultado de las fluctuaciones mensuales de las hormonas estrógeno y progesterona. Aunque los estudios no han encontrado ninguna anomalía hormonal que explique el dolor mamario cíclico, sabemos que los estrógenos y la progesterona tienen un efecto estimulante, aumentando el tamaño y el número de conductos y glándulas mamarias (lobulillos) y haciendo que la mama retenga agua.
Unos días antes de la menstruación, ambos pechos pueden hincharse y volverse sensibles, dolorosos o con bultos. El dolor puede extenderse a la parte superior y externa de la mama, la axila y el brazo. Los síntomas remiten cuando termina la menstruación. El dolor cíclico puede empeorar durante la perimenopausia, cuando las hormonas pueden subir y bajar de forma errática, y persistir hasta la menopausia, especialmente en mujeres que utilizan anticonceptivos orales o terapia hormonal.
¿Crecen los pechos en la menopausia?
Los sujetos fueron 1.130 mujeres posmenopáusicas, de entre 54 y 71 años, que participaron en un proyecto de cribado de cáncer de mama basado en la población, el proyecto DOM en Utrecht, Países Bajos. Se utilizaron datos del cuestionario sobre los cambios en el tamaño de las mamas, la paridad, la edad del primer parto, la lactancia materna, la edad de la menarquia, la edad de la menopausia, el uso de la THS y el peso habitual entre los 30 años y la edad del cuestionario. El peso y la altura se midieron en tres rondas de cribado y la circunferencia de la cintura y la cadera se midió una vez.
El 18,6% de las mujeres informó de que había tenido que comprar un sujetador más grande debido a los cambios en el tamaño de las mamas, mientras que el 1,7% informó de que había tenido que comprar un sujetador más pequeño. El aumento de peso, el perímetro de la cintura, el perímetro de la cadera, el índice de Quetelet en el tercer cribado, el índice de Quetelet en el primer cribado, la relación cintura-cadera y los años transcurridos desde la menopausia se asociaron significativamente con el aumento del tamaño de las mamas (odds ratios entre 2,5 y 1,4) (todas las pruebas de tendencia P < 0,05), mientras que la edad en la menopausia, el uso de THS, la paridad y la edad en la menarquia se asociaron de forma modesta, aunque no significativa, con el aumento del tamaño de las mamas. La edad, el índice de Quetelet habitual, la edad del primer parto y el número de meses de lactancia materna completa no se asociaron con el aumento del tamaño de las mamas.