Cuánto dura la menopausia
Menopausia30 Oct 2020Los 34 síntomas de la perimenopausia y la menopausia – comprobador de síntomasHay 34 síntomas que las mujeres pueden experimentar durante la perimenopausia y la menopausia. Este artículo explica cada uno de los síntomas y a qué hay que prestar atención. También hemos elaborado un registro de síntomas que puede descargarse y completar para ayudarle a controlar sus propios síntomas.
La menopausia puede afectarnos de muchas maneras diferentes e individuales. A partir de los 40 años (y a veces antes), nuestros niveles hormonales (estrógenos, progesterona y testosterona) empiezan a disminuir y a fluctuar y entramos en la “perimenopausia”, la fase de la vida que conduce a la menopausia.
Las hormonas están estrechamente relacionadas con el sistema inmunitario. Por eso, aunque no haya sufrido alergias antes, es posible que le aparezcan algunas. Las alergias más comunes pueden ser la fiebre del heno, el eczema, el asma y también las alergias alimentarias.
Aunque estemos acostumbradas a experimentar hinchazón, especialmente en la época de la menstruación, durante la perimenopausia puede que te encuentres constantemente hinchada. Este suele ser uno de los primeros signos de que se está entrando en la perimenopausia.
Sofocos en la menopausia
Actualizaciones de los días festivos: Para la entrega al día siguiente, los pedidos deberán realizarse antes de las 16:00 horas del martes 31 de mayo para su entrega el miércoles. Los pedidos realizados después de esta hora se entregarán a partir del lunes 6 de junio.¿Cuáles son los 34 síntomas de la menopausia?21 de octubre de 2019Los 34 síntomas de la menopausia
La mayoría de las mujeres tendrán la menopausia entre los 45 y los 55 años. Este proceso gradual ocurre cuando los niveles hormonales comienzan a fluctuar provocando que el ciclo menstrual se vuelva irregular y finalmente se detenga. Hay 34 síntomas clave que pueden ocurrir como parte del proceso de la menopausia.
Es posible que experimente una fuerte respuesta emocional en este momento de cambio hormonal y también puede notar algunos síntomas físicos inesperados. Las mujeres que experimentan síntomas molestos pueden probar los medicamentos de la terapia hormonal sustitutiva (THS) para hacer más fácil esta etapa de la vida.
Los sofocos son uno de los síntomas más conocidos de la menopausia y afectan a alrededor del 75% de las mujeres menopáusicas. Los sofocos pueden hacerle sentir que se sobrecalienta y que suda mucho. También puede causar un enrojecimiento visible en la piel del pecho, el cuello o la cara. Los sofocos pueden resultar bastante incómodos y algunas mujeres se sienten avergonzadas cuando se producen.
¿Cuáles son los peores síntomas de la menopausia?
Los sofocos que calientan tu cuerpo, los nuevos ritmos de sueño que te sacuden de tu letargo y los torrentes de emociones en cualquier momento son señales clave de que estás en tu mayor evolución. En Kindra, creemos que es importante disipar la mística y los mitos que rodean esta fase de la vida. Hay 34 síntomas primarios de la menopausia y, aunque la mayoría de las mujeres no experimentan todos los síntomas, en general son muchas novedades que hay que descubrir. Saber lo que le ocurre a tu cuerpo es una herramienta importante para sentir más control mientras experimentas los cambios.
Los cambios en el período menstrual se producen por primera vez durante la perimenopausia y suelen ser el primer signo que las mujeres notan de que se está produciendo la transición a la menopausia. Como resultado, es posible que empiece a sentir los síntomas habituales del síndrome premenstrual -fatiga, hinchazón, cambios de humor- sin el sangrado de la menopausia temprana.
Considerados como uno de los síntomas más comunes de la menopausia, los sofocos afectan al 75% de las personas que experimentan el cambio. ¿Signos reveladores de un sofoco? Un enrojecimiento visible en el pecho, el cuello y la cara. También puede sentirse muy acalorada y sudorosa. Nuestro Cool Down Mist está formulado pensando en sus sofocos. Sienta el alivio de una sensación de enfriamiento instantáneo de la piel, que dura al menos dos horas: se sentirá renovada, con la piel hidratada y calmada.
Sofocos
UNA INCREÍBLE LLAMADA A LA ACCIÓN PUEDE SER PARA ELLASÍNTOMAS DE LA MENOPAUSIACuando empecé a investigar sobre la menopausia, me enteré de que hay al menos 34 síntomas, y cada mujer tiene una combinación diferente de síntomas de la menopausia en distintos grados. Yo tenía la mayoría de los 34 síntomas y, para mí, los más abrumadores eran la ansiedad, los sudores nocturnos, la fatiga y el dolor de las articulaciones, pero para algunas de vosotras pueden ser problemas para dormir, sofocos, dolores de cabeza, sensibilidad en los pechos, cambios de humor, aumento de peso, piel seca o dificultad para concentrarse. El viaje de cada mujer es diferente; en mi caso, nunca he tenido sofocos, pero algunas de vosotras podéis tenerlos todo el tiempo. Espero que esta página web te ayude en tu camino hacia la menopausia.