Citas sobre la imagen
Saca las notas adhesivas: vas a querer pegar al menos una de estas citas sobre el amor propio en el espejo. La felicidad empieza por quererse a uno mismo, sin importar lo que piensen los demás, y también por perdonarse para poder crecer. Si te has sentido mal contigo mismo últimamente, el concepto de amor propio puede sonar contradictorio, pero no te fíes de nuestra palabra. Confía en la palabra de algunos de los grandes escritores, pensadores, líderes y artistas que saben que no se llega a ninguna parte castigándose a uno mismo. Hemos recopilado sus sabias palabras en esta práctica lista de citas sobre el amor propio, muchas de ellas breves frases que puedes escribirte fácilmente en una nota o memorizar como un mantra diario. ¿Buscas más formas de animarte en tu viaje? Visita nuestras colecciones de citas de autocuidado, citas de salud mental, citas de la naturaleza y citas de gratitud para encontrar más inspiración.
Citas positivas
Todos los cuerpos merecen ser aceptados, incluido el tuyo. Deja que estas frases positivas te recuerden que, aunque es normal tener problemas con la imagen de tu cuerpo, practicar el amor propio y la autoaceptación puede ayudarte a sentirte más segura de ti misma y a dejar atrás los cánones de belleza imposibles. Estas frases inspiradoras de tus famosas favoritas demuestran que todo el mundo merece sentirse cómodo y seguro de sí mismo.
“Hemos olvidado cómo es un cuerpo normal. Hay gente ahí fuera que está luchando, y yo estoy luchando, y está bien llegar a un acuerdo y darse cuenta de que va a ser un poco un viaje.”
“Definitivamente tengo problemas corporales, pero todo el mundo los tiene. Cuando te das cuenta de que todo el mundo los tiene -incluso la gente a la que considero perfecta-, puedes empezar a vivir con tu forma de ser”.
“Alguien siempre va a tener una crítica… Lo único que importa es lo que yo pienso de ello. Y tuve que ir muy dentro de mí y mirarme en el espejo. Mirarse en el espejo y aceptar lo que hay en el espejo es muy, muy difícil. Y ahora mismo, me encanta cada vez que me miro al espejo”.
Citas cortas positivas sobre uno mismo
“No todo es malo. Una mayor conciencia de uno mismo, el distanciamiento, la incapacidad de participar, la vergüenza física y el odio a uno mismo… no todo es malo. Esos demonios han sido mis ángeles. Sin ellos nunca habría desaparecido en el lenguaje, la literatura, la mente, la risa y todas las locas intensidades que me hicieron y me deshicieron.”
“A eso equivale el verdadero amor: a dejar que una persona sea lo que realmente es. La mayoría de la gente te quiere por lo que finges ser. Para mantener su amor, sigues fingiendo, actuando. Consigues amar tu fingimiento. Es cierto, estamos encerrados en una imagen, una actuación, y lo triste es que la gente se acostumbra tanto a su imagen que se encariña con sus máscaras. Aman sus cadenas. Se olvidan de quiénes son en realidad. Y si intentas recordárselo, te odian por ello, sienten que intentas robarles su posesión más preciada”.
“Si te pasaras la vida concentrándote en lo que los demás piensan de ti, ¿olvidarías quién eres en realidad? ¿Y si la cara que muestras al mundo resultara ser una máscara… sin nada debajo?”.
Citas sobre la autoestima
Elizabeth de Jihi Elephant ha vuelto para compartir algunas citas positivas sobre la autoestima para tu diario, oficina, agenda… ¡donde sea! A todos nos viene bien un poco de empoderamiento y ánimo ante las dudas sobre nosotros mismos. Utiliza estas sabias palabras para recordarte lo increíble que eres en realidad.
Todas estas afirmaciones son ciertas, aunque a veces cueste aceptarlas y creerlas. Todo el mundo ha luchado con la baja autoestima en un momento u otro, así que hoy comparto algunas de mis citas inspiradoras favoritas de autoimagen positiva y citas de autoestima que son perfectas para tu diario.
Añádelas a tus páginas diarias para darles un empujón rápido, o incluye una en una página entera con letras de colores. Cada vez que hojees las páginas, las palabras te recordarán lo valiosa que eres. Incluso puedes apuntarlas en la pared de tu oficina o en el espejo del baño cuando necesites ayuda para recordar que te valoras.
6. “Una imagen positiva de uno mismo tiene poca relación con nuestras circunstancias materiales”. Ezra Taft Benson7. “Quiérete a ti mismo. Es importante mantenerse positivo porque la belleza viene de adentro hacia afuera”. Jenn Proske8. “La belleza es cuando puedes apreciarte a ti mismo. Cuando te quieres, es cuando eres más bella”. Zoe Kravitz9. “Casi todo vuelve a funcionar si lo desconectas durante unos minutos, incluido tú”. Anne Lamott10. “Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, mereces tu amor y afecto”. Buda