Citas positivas para el día
Lauren es una antigua editora de SEO en Real Simple. Con más de cinco años de experiencia en medios digitales, es una consumada editora, escritora y estratega de medios digitales centrada en contenidos de estilo de vida, incluyendo decoración del hogar, limpieza y organización, mejoras del hogar, finanzas personales y otros temas de estilo de vida. Actualmente trabaja como editora digital sénior para Better Homes & Gardens.
Las citas positivas son sólo una de las herramientas que podemos utilizar para mejorar nuestro estado de ánimo y nuestra salud mental. Estas frases concisas pueden aumentar tu productividad en el trabajo, ayudarte a sentirte más optimista sobre tu vida o alegrar un día aparentemente oscuro. Sin embargo, es cierto que algunas citas resuenan más que otras.
Hemos elegido las 53 frases positivas siguientes porque son las más inspiradoras y edificantes que hemos encontrado. A veces, todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un poco de perspectiva de otra persona que ha pasado por lo mismo y ha prosperado. No obstante, si estas frases no te motivan, no te preocupes. A veces es mejor apoyarse en tus estados de ánimo negativos, en lugar de intentar forzar una positividad tóxica.
Citas edificantes
Es bueno que las personas con depresión tengan a mano citas inspiradoras positivas. La depresión puede hacer que la vida sea tan gris que no estés seguro de dónde se esconde la luz del sol o de si volverá. La depresión puede hundirte tanto que te preguntes si es posible la positividad para la depresión, y mucho menos si existe una cita positiva para la depresión que pueda levantarte de nuevo. Pero las hay, y pueden hacerlo, aunque sólo sea un poco.
Leer algunas citas positivas cuando estás deprimido podría, al menos, distraerte del dolor de la depresión (“Pensamiento negativo y depresión: cómo uno alimenta al otro”). Por eso, hemos recopilado algunas citas inspiradoras positivas que puedes leer siempre que te sientas deprimido. Esperamos que encuentres algo de alivio en estas citas inspiradoras positivas.
A veces mejoras, retrocedes y luego vuelves a mejorar, como señala esta cita positiva sobre la depresión: “La curación no es lineal”. Nunca subestimes el poder de la positividad cuando vives con una enfermedad mental.
Las frases positivas sobre la depresión te recuerdan tus puntos fuertes: “A veces, la vida te da una paliza, pero tarde o temprano te das cuenta de que no eres sólo un superviviente. Eres un guerrero, y eres más fuerte que cualquier cosa que la vida te lance”.
Citas cortas positivas
¿Qué tienen las citas motivadoras que las hacen tan entrañables? Toda persona motivada acaba por darse cuenta de que hay un montón de pérdidas de tiempo que nos hacen sentir bien y que nos chupan el dedo porque nos hacen sentir como si estuviéramos trabajando. Y, sin embargo, encontrar una expresión concisa que destile a la perfección nuestras propias creencias tiene un valor oculto.
A menudo, las citas motivadoras son como nuestras propias opiniones que vuelven a visitarnos, pero aumentadas por alguien con talento para escribir. Y la cita adecuada en el momento adecuado puede cambiar las cosas: las palabras importan, y las frases motivadoras pueden animarnos a levantarnos, superar momentos difíciles, pasar a la acción, dejar de procrastinar, escapar de nuestra zona de confort, motivar a un equipo, invertir en crecimiento personal, crear una empresa y hacer el trabajo duro que hay que hacer.
Incluso las personas que tienen éxito de verdad veneran una o dos citas inspiradoras favoritas para superar momentos difíciles, recordar un principio personal importante o incluso inspirarse para ser más productivo mientras se trabaja desde casa. En los negocios y en la vida, las citas son breves fragmentos de ingenio y sabiduría que son fáciles de recordar cuando se necesitan.
Citas profundas
Es una verdad universalmente reconocida que el simple hecho de ser positivo puede cambiar tu día. Aquí hemos reunido las mejores frases positivas y refranes sobre la positividad para ayudarte a mantener un espíritu de optimismo y alegría durante todo el año. No importa la estación del año, estas citas felices te ayudarán a mantenerte motivado y contento. Desde viejos tópicos (“La gente suele ser tan feliz como se lo propone”, dijo una vez Abraham Lincoln) hasta citas que te harán pensar de verdad (como “No puedes protegerte de la tristeza sin protegerte de la felicidad”, de Jonathan Safran Foer), aquí hay algo para todos los gustos. Y según Marthe Troly-Curtin, hojear nuestras palabras de sabiduría favoritas es también un acto de positividad: “P.D. ¿Te sientes inspirado? No te pierdas nuestras frases favoritas sobre el amor, la primavera y las flores.