Citas diarias
Encontrar la motivación y la inspiración necesarias para superar los obstáculos de la vida diaria puede ser difícil, por no hablar de si la tragedia o el conflicto se interponen en el camino de una perspectiva optimista. El estrés en tu carrera, en medio de las relaciones y en la vida puede cobrarse un peaje mental antes de que te des cuenta. Dedicar tiempo a observar a otros líderes inspiradores, tanto de su propio círculo como del mundo en general, puede ayudarle a mantener encendida la llama de la positividad en su vida (¡a cualquier edad!). Nuestra lista de las mejores citas inspiradoras puede ayudarle; estas metáforas breves, poderosas y a menudo divertidas, extractos escritos y fragmentos de discursos históricos pueden proporcionarle la chispa de motivación que tanto necesita. Escuchar a estas célebres personalidades y notables pioneros del pensamiento puede hacer que empieces a fijarte nuevos objetivos en 2023, que superes recientes tragedias personales o que te sientas capacitado para tomar las riendas de tus relaciones. A continuación, encontrarás nuestra colección de citas de figuras muy queridas -actores, músicos, autores y más- que han experimentado muchos altibajos, pero que aún así se las han arreglado para sacar algo de provecho de todo ello. De Michelle Obama a Marilyn Monroe, de C.S. Lewis a Franklin Roosevelt, estas afirmaciones positivas te elevarán y te prepararán para lo que te espera.
Empieza bien el día
Lauren fue editora de SEO en Real Simple. Con más de cinco años de experiencia en medios digitales, es una consumada editora, escritora y estratega de medios digitales centrada en contenidos de estilo de vida, incluyendo decoración del hogar, limpieza y organización, mejoras del hogar, finanzas personales y otros temas de estilo de vida. Actualmente trabaja como editora digital sénior para Better Homes & Gardens.
Las citas positivas son sólo una de las herramientas que podemos utilizar para mejorar nuestro estado de ánimo y nuestra salud mental. Estas frases concisas pueden aumentar tu productividad en el trabajo, ayudarte a sentirte más optimista sobre tu vida o alegrar un día aparentemente oscuro. Sin embargo, es cierto que algunas citas resuenan más que otras.
Hemos elegido las 53 frases positivas siguientes porque son las más inspiradoras y edificantes que hemos encontrado. A veces, todo lo que necesitamos para sentirnos mejor es un poco de perspectiva de otra persona que ha pasado por lo mismo y ha prosperado. No obstante, si estas frases no te motivan, no te preocupes. A veces es mejor apoyarse en tus estados de ánimo negativos, en lugar de intentar forzar una positividad tóxica.
Mañanas como estas citas
Es una verdad universalmente reconocida que el simple hecho de mantenerse positivo puede hacer o deshacer tu día. Aquí hemos reunido las mejores frases positivas y refranes sobre la positividad para ayudarte a mantener un espíritu de optimismo y alegría durante todo el año. No importa la estación del año, estas citas felices te ayudarán a mantenerte motivado y contento. Desde viejos tópicos (“La gente suele ser tan feliz como se lo propone”, dijo una vez Abraham Lincoln) hasta citas que te harán pensar de verdad (como “No puedes protegerte de la tristeza sin protegerte de la felicidad”, de Jonathan Safran Foer), aquí hay algo para todos los gustos. Y según Marthe Troly-Curtin, hojear nuestras palabras de sabiduría favoritas es también un acto de positividad: “P.D. ¿Te sientes inspirado? No te pierdas nuestras frases favoritas sobre el amor, la primavera y las flores.
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¿Sabías que la procrastinación suele ser el resultado de una mentalidad desmotivada? Puedes cambiarla si te hablas a ti mismo de forma positiva. A continuación te ofrecemos algunas frases sobre el pensamiento del día que te ayudarán a conseguirlo.
¿Alguna vez has recibido mensajes con el “pensamiento del día” en tu oficina o te los has encontrado en el tablón de anuncios del colegio o instituto? Seguro que sí. Te sientes motivado al instante cuando ves algo que resuena contigo. Imagina que pudieras sentirte así todas las mañanas.
El popular pensador, científico y filósofo René Descartes dijo una vez: “Pienso; luego existo”. Esta afirmación no surgió de la nada. Los pensamientos han sido una parte importante del ser humano desde tiempos inmemoriales. Pensar es una importante habilidad cognitiva. Uno hace cosas porque cree que puede hacerlas. Por lo tanto, es importante darse cuenta del poder del pensamiento y de cómo podemos utilizarlo en nuestro beneficio.
Dicen que la fe es lo que mantiene el mundo en marcha; dicen que la fe puede incluso mover montañas. Esta cita de Rabindranath Tagore indica que tener fe en uno mismo es la quintaesencia. Cuando te enfrentas a un reto, a menudo cuestionas tu fe. Sin embargo, saber y creer que todo irá bien es a lo que uno debe aferrarse siempre.