¿Están las afirmaciones relacionadas con el pensamiento positivo?
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Como padres, queremos que nuestros adolescentes se sientan seguros de lo que son. Cruzamos los dedos para que los ánimos y el apoyo que les hemos dado hasta ahora hayan sido suficientes para fortalecer su autoestima.
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Esto no significa que usted y su hijo adolescente no puedan cometer errores, tener días malos o discutir. Y, desde luego, no significa que ignore los abusos. Es sólo un recordatorio de que el mensaje general que debe recibir su hijo adolescente es: “Te quiero pase lo que pase. Me comprometo a quererte en los altibajos”.
Afirmaciones positivas imprimibles para estudiantes
Padres, profesores y otras personas. Las personas de nuestra vida pueden influir en cómo nos sentimos con nosotros mismos. Cuando se centran en lo bueno que tenemos, nos sentimos bien con nosotros mismos. Cuando son pacientes cuando cometemos errores, aprendemos a aceptarnos. Cuando tenemos amigos y nos llevamos bien, nos sentimos queridos.
Pero si los adultos regañan más de lo que alaban, es difícil sentirse bien con uno mismo. El acoso y las burlas de hermanos o compañeros también pueden dañar la autoestima. Las palabras duras se quedan grabadas y se convierten en parte de la imagen que tienes de ti mismo. Por suerte, no tiene por qué ser así.
Hay otras formas de pensar sobre las mismas cosas. “Esta vez no he ganado, pero quizá la próxima”. “Quizá pueda hacer amigos”. Esa voz es más esperanzadora. Te ayuda a sentirte bien. Y puede resultar cierta.
A veces, la voz de nuestra cabeza se basa en palabras duras que nos han dicho otros. O en malos momentos a los que nos hemos enfrentado. A veces, la voz es simplemente nuestra propia dureza. Pero podemos cambiar la voz de nuestra cabeza. Podemos aprender a pensar mejor de nosotros mismos.
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Ya están aquí las guías de compras navideñas Consigue ideas para todos los de tu lista. ¡Échales un vistazo! Close Top BannerMenu Home | Niños | 50 poderosas afirmaciones positivas para chicas adolescentes {Tarjetas imprimibles}Podemos cambiar nuestro crítico interior cuando hablamos amablemente de nosotros mismos. Éstas son cincuenta poderosas afirmaciones positivas para que las adolescentes mejoren su autoestima y confianza en sí mismas.
Ser adolescente puede ser muy duro. Hay tantos mensajes culturales sobre cómo deben ser y actuar. Es fácil que las adolescentes tengan pensamientos negativos sobre sí mismas y sus vidas. Las adolescentes pasan mucho tiempo en las redes sociales y este tiempo de pantalla puede tener un gran impacto en cómo se sienten sobre sí mismas. Los adolescentes están rodeados de mucha negatividad en sus vidas.
Las afirmaciones positivas son afirmaciones que leemos o nos decimos a nosotros mismos para apoyar nuestra voz interior. Podemos tener muchas conversaciones negativas con nosotros mismos. Una buena forma de combatir los pensamientos negativos sobre nosotros mismos es decirnos mensajes positivos y edificantes.
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Sin embargo, con las presiones de las redes sociales y las tareas escolares, además de todos los demás factores estresantes propios de la adolescencia, puede ser difícil mantenerse positivo. Por eso creo firmemente en las afirmaciones positivas para adolescentes.
Desde las hormonas enloquecidas hasta el acoso escolar, pasando por la creciente cantidad de deberes, los niveles de estrés pueden aumentar rápidamente, haciendo que la confianza en uno mismo caiga en picado. Querrás estar armado con algo que ayude a los chicos a seguir adelante, ¡incluso en tiempos difíciles!
En esta entrada del blog, compartiré 31 afirmaciones positivas para adolescentes que puedes utilizar junto con tu hijo adolescente. Ya sea que estén luchando contra la ansiedad o simplemente necesiten un impulso extra de confianza en sí mismos, estas afirmaciones deberían funcionar.
Si no estás seguro de lo que es una afirmación, déjame que te lo explique. No es nada del otro mundo, sólo afirmaciones positivas que inspiran cambios en tu vida. Como verás, estas afirmaciones pueden ser desde simples verdades hasta afirmaciones que te dan poder.
Te mostraré cómo utilizar estas afirmaciones (y te daré algunas de mis afirmaciones favoritas para que las utilicen los adolescentes), pero es importante que sepas que no pasa nada si tú o tu hijo adolescente no creéis en las afirmaciones positivas al principio.