Citas sobre la frustración en el budismo
El Dalai Lama, su santidad, es un líder mundial comprometido con la promoción de valores positivos como el perdón, la autodisciplina, la tolerancia, la compasión y la satisfacción. Es un líder espiritual sin igual que destaca la importancia de la felicidad y la paz mundial. He aquí sus citas que cambian la vida:
31. Permanecer indiferente ante los retos a los que nos enfrentamos es indefendible. Si el objetivo es noble, que se alcance o no durante nuestra vida es en gran medida irrelevante. Lo que debemos hacer, por tanto, es esforzarnos, perseverar y no rendirnos nunca.
32. Si un problema es solucionable, si una situación es tal que se puede hacer algo al respecto, entonces no hay por qué preocuparse. Si no tiene arreglo, no sirve de nada preocuparse. No hay beneficio alguno en preocuparse.
38. Si puedes cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales porque su presencia te proporciona la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión.
42. Los momentos difíciles fortalecen la determinación y la fuerza interior. A través de ellos, también podemos llegar a apreciar la inutilidad de la ira. En lugar de enfadarte, alimenta un profundo afecto y respeto por los alborotadores, porque al crear circunstancias tan difíciles nos proporcionan oportunidades inestimables para practicar la tolerancia y la paciencia.
Las mejores frases inspiradoras de Dalai Lama
El amor, la bondad, la compasión y la tolerancia son cualidades comunes a todas las grandes religiones, e independientemente de que sigamos o no alguna tradición religiosa en particular, los beneficios del amor y la bondad son obvios para cualquiera.
Todo el mundo lucha por saber cuál es el verdadero significado del Amor. El amor es el estado natural. No aparece ni desaparece. Es la línea de base siempre presente, la única verdad, pero sólo se conoce cuando nada lo perturba.
El juicio divide y separa, creándote a ti y a mí, mientras que el amor no ve ninguna diferencia. El ego considera la iluminación como su última adquisición para sí mismo, sin embargo, si la alcanza, se sorprenderá de que no haya otros que no estén iluminados. La iluminación es la disolución del yo.
“Si el amor se define como el deseo de que los demás sean felices y la compasión como el deseo de que estén libres de sufrimiento, y cultivas el amor y la compasión dentro de ti, te asegurarás la felicidad, la buena salud y la paz mental”.
La bondad y el buen corazón son la base del éxito en esta vida, del progreso en el camino espiritual y de la realización de nuestras aspiraciones. Nuestra necesidad de ellos no se limita a ningún tiempo, lugar, sociedad o cultura específicos.
Dalai lama citas amor
“Cada día, piensa al levantarte: hoy tengo la suerte de estar vivo, tengo una preciosa vida humana, no voy a desperdiciarla. Voy a utilizar todas mis energías para desarrollarme, para expandir mi corazón hacia los demás; para alcanzar la iluminación en beneficio de todos los seres. Voy a tener pensamientos amables hacia los demás, no voy a enfadarme ni a pensar mal de los demás. Voy a beneficiar a los demás tanto como pueda”.
“Si un problema es solucionable, si una situación es tal que puedes hacer algo al respecto, entonces no hay necesidad de preocuparse. Si no tiene arreglo, no sirve de nada preocuparse. No hay beneficio alguno en preocuparse”.
“Si puedes cultivar la actitud correcta, tus enemigos son tus mejores maestros espirituales porque su presencia te brinda la oportunidad de mejorar y desarrollar la tolerancia, la paciencia y la comprensión.”
“Fíjate en los niños. Por supuesto que pueden pelearse, pero en general no albergan malos sentimientos tanto o durante tanto tiempo como los adultos. La mayoría de los adultos tienen la ventaja de la educación sobre los niños, pero ¿de qué sirve la educación si muestran una gran sonrisa mientras ocultan sentimientos negativos en su interior? Los niños no suelen actuar así. Si se enfadan con alguien, lo expresan y se acabó. Pueden seguir jugando con esa persona al día siguiente”.
Citas de Buda sobre la paciencia
EL SER HUMANO PIENSA EN EL FUTURO, HASTA EL PUNTO DE OLVIDAR EL PRESENTE, DE MODO QUE NO VIVE NI EN EL PRESENTE NI EN EL FUTURO. FINALMENTE, VIVE COMO SI NUNCA FUERA A MORIR Y MUERE COMO SI NUNCA HUBIERA VIVIDO.
EN LUGAR DE HABLAR MAL DE LAS PERSONAS, EN TÉRMINOS QUE PRODUCIRÁN FRICCIÓN Y MALESTAR EN SUS VIDAS, DEBEMOS CENTRARNOS EN UNA PERCEPCIÓN MÁS PURA DE ELLAS, Y CUANDO HABLEMOS DE ELLAS, HABLAR DE SUS CUALIDADES.
LA VERDADERA ESENCIA DEL SER HUMANO ES LA BONDAD. HAY OTRAS CUALIDADES QUE PROVIENEN DE LA EDUCACIÓN, DEL CONOCIMIENTO, PERO ES ESENCIAL, SI QUEREMOS CONVERTIRNOS EN UN VERDADERO SER HUMANO Y DAR SENTIDO A NUESTRA EXISTENCIA, TENER UN BUEN CORAZÓN.
CUANDO DUDES DE TI MISMO, CUANDO NO CONFÍES EN TI MISMO, PIENSA EN EL FANTÁSTICO POTENCIAL DE SER HUMANO QUE TIENES Y QUE SÓLO NECESITA CRECER. ENTONCES TE ALEGRARÁS DE DESCUBRIR ESTE TESORO QUE RESIDE DENTRO DE TI.
TE HABLO COMO SER HUMANO Y TE PIDO QUE NUNCA OLVIDES QUE ERES HUMANO, ANTES QUE AMERICANO, OCCIDENTAL, AFRICANO, MIEMBRO DE TAL O CUAL GRUPO RELIGIOSO Y ÉTNICO. ESTAS CARACTERÍSTICAS SON SECUNDARIAS. NO DEJÉIS QUE SE APODEREN DE VOSOTROS. (¡HACED LA REVOLUCIÓN!)