Frase positiva psicologia de amistad

Citas sobre la amistad

Los mejores amigos son una de las mayores alegrías de la vida. Las amistades profundas como éstas ofrecen consuelo en los momentos difíciles y felicidad hasta que te duela la cara en otros momentos. Aunque hayáis pasado el último año o los últimos meses separados, vuestra amistad se retoma justo donde se quedó. Los mejores amigos pueden ser los primeros en hacer una publicación en las redes sociales que te haga sonreír, en enviarte un mensaje de texto con juegos de palabras divertidos en Halloween para hacerte reír y en regalarte el regalo perfecto que saben que has estado mirando. Tanto si os conocisteis como compañeros de habitación en la universidad o en un grupo de Girl Scouts cuando erais niños, te alegras de haber encontrado a alguien con quien puedes ser tú mismo al cien por cien. No esperes a su cumpleaños para enviarle una nota especial de “estoy pensando en ti”. Reúne a tu pandilla y organizad ese divertido viaje de chicas que siempre habéis querido hacer. Estas citas te demostrarán que la verdadera amistad es la clave de un corazón y una mente sanos, y que las mejores amigas hacen mucho para que nuestro mundo sea un lugar mejor.

“A veces, ser amigo significa dominar el arte de la oportunidad. Hay un momento para el silencio. Un momento para dejar ir y permitir que la gente se lance a su propio destino. Y un momento para prepararse a recoger los pedazos cuando todo haya terminado”.

Citas de amistad filosofía

Los adolescentes suelen enfrentarse a un estrés y unos retos cada vez mayores porque se encuentran en puntos de inflexión fisiológicos y psicológicos de sus vidas. El apoyo social es beneficioso para ellos a la hora de afrontar estos retos. Los padres, los profesores y los compañeros suelen proporcionar distintos tipos de apoyo social. Los compañeros ofrecen principalmente apoyo emocional e informativo (Hombrados-Mendieta et al., 2012; Wentzel et al., 2016). Los investigadores han descubierto que los adolescentes se quedan hasta tarde en el colegio y salen con sus iguales a menudo (Larson et al., 1996; Tarrant, 2002), y suelen buscar el apoyo de sus iguales para resolver problemas (Bokhorst et al., 2010). Los investigadores también han descubierto que el apoyo social de los iguales aumenta mientras que el de los padres y profesores disminuye a lo largo de todo el periodo de la adolescencia (Bokhorst et al., 2010; Hombrados-Mendieta et al., 2012). Así pues, los iguales son una fuente importante de apoyo social para los adolescentes.

El apoyo de los iguales se denomina apoyo entre iguales, que puede definirse como apoyo emocional o educativo y un “oído atento” para los demás en un grupo de iguales (Cowie, 2019). Los adolescentes que reciben más apoyo de sus compañeros a menudo informan de menos problemas de conducta (McElhaney et al., 2006; Holt y Espelage, 2007), tienen mejores resultados académicos (Elias y Haynes, 2008; Song et al., 2015) y experimentan más satisfacción con la vida (Danielsen et al., 2009) y menos angustia psicológica, como ansiedad y síntomas depresivos (Desjardins y Leadbeater, 2011; Coyle et al., 2017). En general, el apoyo entre iguales desempeña un papel importante en el desarrollo de los adolescentes.

Citas sobre la terapia de la amistad

Dar prioridad a la amistad se asocia con muchos beneficios para la salud y el bienestar. Sin embargo, hasta la fecha, ha habido relativamente pocos estudios que hayan examinado los moderadores culturales del vínculo entre la amistad y resultados importantes. En otras palabras, ¿es priorizar las amistades más beneficioso en algunos contextos que en otros? En el presente estudio, examinamos cómo se asociaban los factores culturales y nacionales con la importancia que la gente concede a las amistades y los beneficios derivados de esta importancia. La muestra estuvo compuesta por 323.200 participantes (M = 40,79 años, DE = 16,09 años) de 99 países de la Encuesta Mundial de Valores. Los análisis multinivel revelaron que las mujeres, las personas con mayor nivel educativo y las que vivían en países económicamente más igualitarios y con un alto grado de indulgencia otorgaban más valor a las amistades. Dar prioridad a las amistades en la vida se asociaba con una mejor salud y bienestar, pero estas asociaciones dependían de muchos factores culturales. Los resultados se analizan en el contexto de las formas en que las amistades pueden enriquecer la salud y el bienestar en distintos contextos.

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Piensa en tu mundo social…. amigos, familia, compañeros de clase y relaciones íntimas en tu vida. ¿Cómo te han convertido estas relaciones en la persona que eres hoy? ¿Cómo nos influyen las relaciones sociales y el apoyo social? ¿Y las citas? ¿Cómo solemos elegir pareja? ¿Los polos opuestos se atraen o nos atraen más los que son parecidos a nosotros? En esta sección, repasaremos la importancia de las relaciones sociales y el apoyo social y examinaremos los distintos factores que influyen en las relaciones sociales y la atracción. Tras completar las lecturas de esta sección, serás capaz de hacer lo siguiente:

La amistad y el amor, y más ampliamente, las relaciones que las personas cultivan en sus vidas, son algunos de los tesoros más valiosos que una persona puede poseer. Este módulo explora las formas en que intentamos comprender cómo se forman las amistades, qué atrae a una persona de otra y cómo se desarrolla el amor. También explora cómo influye Internet en la forma en que conocemos a la gente y desarrollamos relaciones profundas. Por último, este módulo examinará el apoyo social y cómo éste puede ayudar a muchas personas a superar los momentos más difíciles y contribuir a que los mejores momentos sean aún mejores.