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Escuchar frases positivas

enero 9, 2023
Escuchar frases positivas

Youtube afirmaciones

No podía negarlo. Y no se limitaba a él: cada vez que alguien me hablaba de algo que me parecía poco fascinante, tenía tendencia a no prestarle atención. En realidad, podría aprender a apreciar el trabajo de mi amigo, por ejemplo, si aprendiera a escuchar activamente.

Es una habilidad imprescindible, tanto en el trabajo como en la vida personal. Al fin y al cabo, si nunca prestas atención a lo que te dicen tu jefe, tu pareja o tus hijos, ¿cómo van a tomarte en serio? ¿Cómo esperas que acudan a ti en busca de consejo o de información importante? Cuando no escuchas, sientas el precedente de que no se puede confiar en ti para absorber lo que importa a los demás.

Por eso es imprescindible aprender a escuchar activamente. Una cosa es sentarse y mantener el contacto visual con la persona que te habla. Pero, ¿absorbes realmente lo que te dice? Y más aún, ¿estás respondiendo de una manera que comunica que realmente estás escuchando y que tienes algo que decir a cambio?

¿Cuál es un ejemplo de scripting positivo?

El guión positivo es el proceso de diseñar un guión de atención al cliente y formular un mensaje para no frustrar ni molestar a sus clientes. También puede utilizarse para guiar al cliente hacia el resultado deseado. Por ejemplo, vender a un cliente un contrato de tarifa superior en lugar de uno de tarifa estándar.

¿Funcionan las afirmaciones positivas?

Las afirmaciones pueden ayudar a reforzar la autoestima al aumentar tanto la opinión positiva que tienes de ti mismo como la confianza en tu capacidad para alcanzar tus objetivos. También pueden ayudar a contrarrestar los sentimientos de pánico, estrés y dudas sobre uno mismo que suelen acompañar a la ansiedad.

  Frases de afirmacion positivas

¿Cuál es una buena frase positiva?

“Lidera desde el corazón, no desde la cabeza”. “Encuentra siempre oportunidades para hacer sonreír a alguien, y para ofrecer actos de bondad al azar en la vida cotidiana”. “No puedes protegerte de la tristeza sin protegerte de la felicidad”. “La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos”.

Frases para atención al cliente

Decirte a ti mismo lo increíble que eres puede parecer extraño, pero si eso es todo lo que haces, probablemente haya formas más eficaces de hacerlo. Y si eres un escéptico, no está de más entender cómo y por qué las afirmaciones positivas se hicieron tan populares.

Antes de que sigas leyendo, hemos pensado que te gustaría descargarte gratis nuestros 3 Ejercicios Mindfulness. Estos ejercicios exhaustivos con base científica no sólo te ayudarán a cultivar una sensación de paz interior en tu vida diaria, sino que también te darán las herramientas para mejorar la atención plena de tus clientes, alumnos o empleados.

Puedes optar por utilizar afirmaciones positivas para motivarte, fomentar cambios positivos en tu vida o reforzar tu autoestima. Si con frecuencia te ves atrapado en un discurso negativo, las afirmaciones positivas pueden servirte para combatir estos patrones, a menudo subconscientes, y sustituirlos por narrativas más adaptativas.

Las afirmaciones positivas requieren una práctica regular si se quieren introducir cambios duraderos y a largo plazo en la forma de pensar y sentir. La buena noticia es que la práctica y la popularidad de las afirmaciones positivas se basan en una teoría psicológica ampliamente aceptada y bien establecida.

Afirmacion positiva youtube

En este video te mostramos como hacer afirmaciones positivas para niños, para que reciban algo que les ayude a crear una base fuerte y empoderadora para el resto de su vida. Aquí hay una lista de 110 afirmaciones positivas para los niños para asegurarse de que reciben algo que puede crear una base sólida y de empoderamiento para el resto de su vida.afirmaciones positivas son una de las partes más queridos de mi GRATIS 21 días Curso de Amor Propio. Los estudiantes experimentan sesiones de audio de afirmaciones guiadas todos los días que van desde temas como el amor propio, la confianza, la autoaceptación, la autoestima, etc.

  Fichas frases positivas y negativas

Afirmaciones de amor propio

La autoafirmación es la narrativa interna que tienes sobre ti mismo. Es tu voz interior y puede que no hayas dedicado mucho tiempo a pensar en ella o a prestarle atención. Lo cierto es que nuestra autoconversación puede influir mucho más de lo que pensamos en la forma en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.

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Por lo general, se considera que la autoconversación es una mezcla de creencias y prejuicios conscientes e inconscientes que tenemos sobre nosotros mismos y sobre el mundo en general. Fue Sigmund Freud el primero en crear la idea de que tenemos niveles de pensamiento conscientes e inconscientes, con procesos cognitivos inconscientes que influyen en nuestro comportamiento de maneras de las que no nos damos cuenta (Cherry, 2019).

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