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La autoconversación es la narrativa interna que tienes sobre ti mismo. Es tu voz interior y es posible que no hayas dedicado mucho tiempo a pensar en ella o a prestarle atención. Lo cierto es que nuestra autoconversación puede influir mucho más de lo que creemos en la forma en que nos vemos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea.
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En general, se considera que la autoconversación es una mezcla de creencias y prejuicios conscientes e inconscientes que tenemos sobre nosotros mismos y sobre el mundo en general. Fue Sigmund Freud el primero en crear la idea de que tenemos niveles de pensamiento conscientes e inconscientes, con procesos cognitivos inconscientes que influyen en nuestro comportamiento de maneras de las que no nos damos cuenta (Cherry, 2019).
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“En la juventud, era una manera que tenía,De hacer lo mejor para complacer.Y cambiar, con cada muchacho que pasaPara adaptarse a sus teorías.Pero ahora sé las cosas que séY hacer las cosas que hago,Y si no te gusto así,Al infierno, mi amor, contigo.”
“En eso consiste el verdadero amor: en dejar que una persona sea lo que realmente es. La mayoría de la gente te ama por lo que pretendes ser. Para mantener su amor, sigues fingiendo, actuando. Consigues amar tu fingimiento. Es cierto, estamos encerrados en una imagen, una actuación, y lo triste es que la gente se acostumbra tanto a su imagen que se encariña con sus máscaras. Aman sus cadenas. Se olvidan de quiénes son en realidad. Y si intentas recordárselo, te odian por ello, sienten que intentas robarles su posesión más preciada”.
“Puedes buscar por todo el universo a alguien que merezca más tu amor y afecto que tú mismo, y esa persona no se encuentra en ninguna parte. Tú mismo, tanto como cualquiera en todo el universo, mereces tu amor y afecto”.
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Saltar al contenido principal9 de enero de 2023Ya sea que estés teniendo un día difícil y necesites un estímulo para asegurarte de que todo va a salir bien, o simplemente estés buscando una declaración de intenciones para el día, estas citas inspiradoras te ayudarán a poner un pie delante del otro y hacer los cambios pequeños o radicales que deseas. No importa si se trata de una estrella de cine, un líder intelectual, Beyoncé o un escritor del siglo XVII, seguro que encuentras una cita inspiradora que hable de tu empuje y determinación. Aquí tienes las mejores frases inspiradoras para el año 2023. 100 frases inspiradorasCanva1. “Cuando tienes un sueño, tienes que agarrarlo y no soltarlo nunca”.
– Walt WhitmanCanva7. “Sé valiente. Desafía la ortodoxia. Defiende aquello en lo que crees. Cuando estés en tu mecedora hablando con tus nietos dentro de muchos años, asegúrate de tener una buena historia que contar.”
– Duquesa MeghanCanva9. “Solo quiero que sepas que si estás ahí fuera y estás siendo muy dura contigo misma ahora mismo por algo que ha pasado… es normal. Eso es lo que te va a pasar en la vida. Nadie sale ileso. Todos vamos a tener algunos rasguños. Por favor, sean amables con ustedes mismos y defiéndanse, por favor”.