Trastorno de pánico
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Muchas personas confunden el trastorno de pánico y las fobias, creyendo que estas dos condiciones son lo mismo. Es innegable que el trastorno de pánico y las fobias comparten síntomas similares, como el miedo intenso, la sensación de ansiedad y los ataques de pánico. Ambas afecciones pueden implicar síntomas difíciles que pueden afectar enormemente a las relaciones, la carrera y otras responsabilidades y objetivos de la persona.
Además, según la información encontrada en el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM 5), ambas afecciones se clasifican como “trastornos de ansiedad”. Pero el trastorno de pánico y las fobias se consideran afecciones separadas, cada una con un conjunto distinto de criterios de diagnóstico.
Una fobia se define como un miedo implacable a un determinado objeto o situación. El miedo asociado a una fobia va más allá de la simple sensación de desagrado o malestar. Una persona con una fobia tiene un miedo intenso al objeto o situación, mucho más allá de cualquier amenaza de peligro que presente.
Fobia específica deutsch
La fobia específica es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por un miedo extremo, irrazonable e irracional asociado a un objeto, una situación o un concepto específicos que suponen un peligro real escaso o nulo[1][2] La fobia específica puede conducir a la evitación del objeto o la situación, a la persistencia del miedo y a una angustia significativa o a problemas de funcionamiento asociados al miedo. Una fobia puede ser el miedo a cualquier cosa.
Aunque los miedos son comunes y normales, una fobia es un tipo de miedo extremo en el que se toman grandes medidas para evitar exponerse al peligro concreto. Las fobias se consideran el trastorno psiquiátrico más común, ya que afectan a cerca del 10% de la población en EE.UU.,[3] según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales, quinta edición (DSM-5), (entre los niños, el 5%; entre los adolescentes, el 16%). Alrededor del 75% de los pacientes tienen más de una fobia específica.
Puede describirse como cuando los pacientes se sienten ansiosos ante una situación concreta. Provoca una gran carga de dificultad en la vida. Los pacientes tienen mucha angustia o interferencia a la hora de funcionar en su vida diaria. Los miedos irracionales o irrazonables se interponen en las rutinas diarias, el trabajo y las relaciones debido al esfuerzo que hace el paciente para evitar los sentimientos aterradores asociados al miedo[4].
Fobias
Las sesiones típicas de TCC consisten en hablar de los problemas de cada uno con un clínico certificado, con el objetivo de entender cómo los propios pensamientos influyen en las emociones y comportamientos negativos. El paciente y el clínico trabajan juntos para modificar estos patrones de pensamiento y comportamientos negativos, con el fin de mejorar los sentimientos y experiencias de la persona. Un aspecto del tratamiento de la TCC que suele utilizarse en el tratamiento de fobias específicas es la exposición gradual a su miedo, que le permite ganar control sobre su reacción al miedo. Este proceso se conoce como terapia de exposición o desensibilización.
Trastorno de ansiedad generalizada
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Una fobia específica es un miedo intenso e irracional a un objeto o situación específica. Una fobia es un miedo excesivo y abrumador que provoca evitación o angustia extrema. Algunas fobias se centran en un objeto de miedo específico, mientras que otras son complejas y están ligadas a diferentes situaciones o circunstancias.
Las fobias afectan a unos 19 millones de adultos, y las mujeres tienen dos veces más probabilidades que los hombres de padecer una fobia específica. Algunas personas experimentan múltiples fobias específicas simultáneamente. Aproximadamente el 75% de las personas con una fobia específica temen más de un objeto o situación.
Un miedo y una fobia no son lo mismo, por lo que es importante conocer la diferencia. Muchas personas experimentan miedos o aversiones a objetos o situaciones, pero esto no significa necesariamente que se les diagnostique una fobia específica.