¿Significa fobia el odio?
Los trastornos de ansiedad no son sólo un caso de “nervios”. No se puede superar un trastorno de ansiedad sólo con fuerza de voluntad, ni se pueden ignorar o desear que desaparezcan los síntomas. Estos trastornos hacen que te sientas ansioso la mayor parte del tiempo, lo que hace que algunas situaciones cotidianas sean tan incómodas que las evites por completo. O bien, puede experimentar casos ocasionales de ansiedad que son tan aterradores e intensos que puede quedar inmovilizado por el miedo.
Las fobias específicas o simples producen un miedo intenso a un objeto o situación concreta que, de hecho, es relativamente segura. Las personas que padecen fobias específicas son conscientes de que su miedo es irracional, pero la idea de enfrentarse al objeto o situación suele provocar un ataque de pánico o ansiedad grave.
Las fobias específicas pueden incluir el miedo persistente a los perros, los insectos o las serpientes; a conducir un coche; a las alturas; a los túneles o puentes; a las tormentas eléctricas; y/o a volar. No se sabe qué las causa, aunque parecen ser hereditarias y son ligeramente más frecuentes en las mujeres. Las fobias específicas suelen comenzar en la adolescencia o en la edad adulta. Comienzan de forma repentina y suelen ser más persistentes que las fobias infantiles. Cuando los niños tienen fobias específicas -por ejemplo, el miedo a los animales-, estos temores suelen desaparecer con el tiempo, aunque pueden continuar en la edad adulta. Nadie sabe por qué persisten en algunas personas y desaparecen en otras.
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OverviewLas fobias específicas son un miedo abrumador e irracional a objetos o situaciones que suponen poco peligro real pero que provocan ansiedad y evitación. A diferencia de la breve ansiedad que se puede sentir al dar un discurso o hacer un examen, las fobias específicas son duraderas, provocan reacciones físicas y psicológicas intensas y pueden afectar a la capacidad de funcionar con normalidad en el trabajo, la escuela o los entornos sociales.
Las fobias específicas se encuentran entre los trastornos de ansiedad más comunes, y no todas las fobias necesitan tratamiento. Pero si una fobia específica afecta a su vida diaria, existen varias terapias que pueden ayudarle a trabajar y superar sus miedos, a menudo de forma permanente.Productos y serviciosMostrar más productos de Mayo Clinic
SíntomasUna fobia específica implica un miedo intenso y persistente a un objeto o situación específica que está fuera de proporción con el riesgo real. Hay muchos tipos de fobias, y no es inusual experimentar una fobia específica a más de un objeto o situación. Las fobias específicas también pueden darse junto con otros tipos de trastornos de ansiedad.
Ejemplos de fobia
Una fobia es un trastorno de ansiedad que se define por un miedo persistente y excesivo a un objeto o situación[1] Las fobias suelen dar lugar a una rápida aparición del miedo y suelen estar presentes durante más de seis meses[1] Las personas afectadas hacen todo lo posible por evitar la situación o el objeto, en un grado mayor que el peligro real que representa[1]. [Si no pueden evitar el objeto o la situación, experimentan una gran angustia[1]. Otros síntomas pueden ser los desmayos, que pueden producirse en la fobia a la sangre o a las lesiones,[1] y los ataques de pánico, que suelen producirse en la agorafobia[6].
Las fobias pueden dividirse en fobias específicas, trastorno de ansiedad social y agorafobia.[1][2] Las fobias específicas se dividen a su vez en ciertos animales, el entorno natural, la sangre o las lesiones y situaciones particulares.[1] Las más comunes son el miedo a las arañas, el miedo a las serpientes y el miedo a las alturas. [7] Las fobias específicas pueden estar causadas por una experiencia negativa con el objeto o la situación en la primera infancia.[1] La fobia social es cuando una persona teme una situación debido a la preocupación de que los demás la juzguen.[1] La agorafobia es un miedo a una situación debido a la percepción de dificultad o incapacidad para escapar.[1]
Fobia a las palabras largas
Puede que conozcas algunas de las fobias más comunes, pero ¿sabías que se pueden clasificar en 3 tipos principales de fobias? Aprenda qué tipos de fobias existen y cómo son mediante definiciones y ejemplos.
Fobias específicasLas fobias específicas son el tipo más común de fobias y se centran en objetos, acciones y situaciones específicas. Una fobia específica es “un miedo extremo a objetos y situaciones simples o aisladas”.
Hay cinco categorías principales de fobias específicas: miedos relacionados con animales, entornos naturales, cuestiones médicas, situaciones específicas y miedos relacionados con otras cosas. Lista de las fobias específicas más comunesLas fobias específicas pueden incluir miedos irracionales compartidos por muchos. Probablemente haya oído hablar de estas fobias comunes:
Fobia socialLa fobia social implica una ansiedad extrema relacionada con situaciones públicas, o sociales. La mayoría de los expertos llaman a este tipo de fobia trastorno de ansiedad social. Aunque hay muchas causas del trastorno de ansiedad social, se considera un tipo de fobia. Lista de temores de las personas con fobia socialLas personas con trastorno de ansiedad social pueden tener diferentes situaciones que les provocan ansiedad o cosas específicas a las que más temen. También pueden estar ansiosos en todas las situaciones sociales.