Las fobias más extrañas
¿Te asfixia el espacio cerrado o te interrumpe siempre el miedo a caer desde el borde? Pues déjanos decirte que esas fobias son bastante comunes y que no debes temer ninguna de ellas. Hablando de ello, la fobia es un tipo de trastorno psicológico que es más común entre las mujeres y el segundo más común entre los hombres, según la Asociación Americana de Psiquiatría.
La fobia o el miedo a algo suele surgir durante la infancia, pero puede prolongarse incluso durante la edad adulta. Aparte de las fobias más comunes que experimenta entre el 9% y el 18% de la población estadounidense, hay otros numerosos tipos en la lista que responden en forma de aceleración del ritmo cardíaco, sudoración, mareos, temblores, sensación de malestar, etc.
Estos diferentes tipos de fobias se desarrollan bien por teorías de comportamiento o por una experiencia horrible e inolvidable. A veces estas fobias son incluso genéticas. Pero el lado bueno es que las fobias son tratables y pueden curarse con la teoría cognitivo-conductual y los medicamentos adecuados prescritos por los médicos.
Lista de fobias de la a a la z pdf
Definición: Una fobia se define como un miedo irracional e intenso a un objeto o situación específicos. Según el Instituto Nacional de Salud Mental, aproximadamente el 8,7% de las personas, es decir, unos 19,2 millones de adultos estadounidenses, padecen una o más fobias específicas. La lista completa de fobias es casi ilimitada y consiste en cualquier cosa que alguien pueda temer. La gravedad de las fobias varía de una persona a otra. Algunas personas son capaces de controlar sus síntomas y enfrentarse al objeto temido, a menudo con una gran sensación de terror. Otras están motivadas por la fobia para evitar la situación temida, a veces con un gran coste personal.
Terror: Un miedo persistente y abrumador al objeto o situación. Síntomas físicos: Mareos, temblores, palpitaciones. Pensamientos obsesivos: Dificultad para pensar en otra cosa que no sea el miedo. Deseo de huir: Un intenso instinto de abandonar la situación. Ansiedad anticipatoria: Preocupación persistente por los acontecimientos que se avecinan y que tienen que ver con el objeto o la situación fóbica.
La asistencia a clínicas de fobia y grupos de apoyo también ha ayudado a muchas personas a superar sus miedos. Además, la medicación puede ayudar a algunas personas a superar su fobia, pero no suele utilizarse en el tratamiento inicial. Algunos medicamentos pueden provocar ansiedad, por lo que deben utilizarse con cuidado junto con la terapia.
Miedo a la oscuridad
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Las fobias son una de las enfermedades mentales más comunes en los Estados Unidos. Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIH), aproximadamente el 12,5% de los adultos de EE.UU. padecerán una fobia específica a lo largo de su vida. Las mujeres son más propensas a experimentar fobias que los hombres. Los síntomas típicos de las fobias pueden incluir náuseas, temblores, aceleración de los latidos del corazón, sensación de irrealidad y preocupación por el objeto temido.
La Asociación Americana de Psiquiatría (APA) identifica tres categorías diferentes de fobias: fobias sociales, agorafobia y fobias específicas. Cuando la gente habla de tener fobia a un objeto específico, como serpientes, arañas o agujas, se refiere a una fobia específica.
Todas las fobias y sus significados
Las fobias son respuestas emocionales angustiosas y desorientadoras ante situaciones u objetos reales e imaginarios. Están condicionadas por generalizaciones y aprendizajes erróneos. Y la consecuencia es un miedo irracional e involuntario. Para quien la padece, una fobia puede parecer insufrible e insoportable o incluso poner en peligro su vida, mientras que otros pueden encontrar estas fobias extrañas e inusuales bastante fascinantes. Hoy vamos a hablar de algunas de las fobias más comunes del mundo, así que prepárese para sorprenderse y asustarse. En primer lugar, consideremos las 5 fobias más comunes de todos los tiempos.
El miedo a hablar en público, también conocido como glosofobia, encabeza la lista como una de las fobias más comunes del mundo. El término proviene de las palabras griegas “glossa” y “phobos”. “Glossa” significa “lengua o lenguaje”, y “phobos” es la personificación del miedo en la mitología griega. La glosofobia, junto con otros miedos sociales, se desarrolla en la infancia en torno a los 13 años. “La idea de hacer una presentación en público es el miedo número 1 reportado por la gente en los Estados Unidos”. Una persona glosofóbica es incapaz de controlar el nerviosismo abrumador, y puede sufrir una crisis nerviosa cada vez que se enfrenta a ese compromiso de hablar en público. La glosofobia puede ser causada directamente por un trauma o una angustia relacionada. A casi todas las personas glosofóbicas les angustia pasar vergüenza en público. Puede ser el resultado de cualquier acontecimiento angustioso anterior que haya ocurrido al hablar en público.