Fobia a la pérdida
¿Se asusta en espacios reducidos? ¿Tiene un miedo mortal a las alturas? ¿Se niega a conocer a la serpiente mascota de su amigo? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas, tiene algo en común con gran parte de la población. Resulta que muchos de nosotros compartimos el miedo a los espacios pequeños, a las alturas y a las serpientes, entre otros.
El primero de la lista es la fobia social, o trastorno de ansiedad social, que tiene su origen en el miedo del individuo a ser percibido negativamente, juzgado o rechazado por los demás. Según la Anxiety and Depression Association of America, unos 15 millones de adultos estadounidenses padecen fobia social. Este miedo y la ansiedad pueden dificultar el funcionamiento cotidiano, ya que pueden hacer que los individuos eviten ciertos acontecimientos, lugares o personas. En los casos más graves, los que padecen fobia social pueden incluso esconderse en casa y depender exclusivamente de sus seres queridos para cubrir sus necesidades básicas.
La ansiedad social de un individuo puede intensificarse en determinadas situaciones. Por ejemplo, muchos experimentan los peores síntomas cuando son el centro de atención: por ejemplo, cuando hacen una presentación en la oficina o se dirigen a un grupo grande de personas, con todos los ojos puestos en ellos.
Lista de fobias
¿Te sofoca el espacio cerrado o te interrumpe siempre el miedo a caer desde el borde? Pues déjanos decirte que esas fobias son bastante comunes y que no tienes que tener miedo a ninguna de ellas. Hablando de ello, la fobia es un tipo de trastorno psicológico que es más común entre las mujeres y el segundo más común entre los hombres, según la Asociación Americana de Psiquiatría.
La fobia o el miedo a algo suele surgir durante la infancia, pero puede prolongarse incluso durante la edad adulta. Aparte de las fobias más comunes que experimenta entre el 9% y el 18% de la población estadounidense, hay otros numerosos tipos en la lista que responden en forma de aceleración del ritmo cardíaco, sudoración, mareos, temblores, sensación de malestar, etc.
Estos diferentes tipos de fobias se desarrollan bien por teorías de comportamiento o por una experiencia horrible e inolvidable. A veces estas fobias son incluso genéticas. Pero el lado bueno es que las fobias son tratables y pueden curarse con la teoría cognitivo-conductual y los medicamentos adecuados prescritos por los médicos.
Test de fobia
Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Las fobias son una de las enfermedades mentales más comunes en los Estados Unidos. Según el Instituto Nacional de Salud Mental (NIH), aproximadamente el 12,5% de los adultos de EE.UU. padecerán una fobia específica a lo largo de su vida. Las mujeres son más propensas a experimentar fobias que los hombres. Los síntomas típicos de las fobias pueden incluir náuseas, temblores, aceleración de los latidos del corazón, sensación de irrealidad y preocupación por el objeto temido.
La Asociación Americana de Psiquiatría (APA) identifica tres categorías diferentes de fobias: fobias sociales, agorafobia y fobias específicas. Cuando la gente habla de tener fobia a un objeto específico, como serpientes, arañas o agujas, se refiere a una fobia específica.
Lista de fobias de la a a la z
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¿Le aterrorizan los bichos? ¿Le asustan las serpientes que se deslizan? Pues no es el único. Según la Asociación Americana de Psiquiatría, las fobias son la enfermedad psiquiátrica más común entre las mujeres y la segunda más común entre los hombres.
El Instituto Nacional de Salud Mental sugiere que las fobias afectan aproximadamente al 10% de los adultos estadounidenses cada año. Estas fobias suelen surgir durante la infancia o la adolescencia y continúan en la edad adulta. También afectan al doble de mujeres que de hombres.
Existen varias explicaciones de por qué se desarrollan las fobias, incluidas las teorías evolutivas y conductuales. Sea cual sea la causa, las fobias son condiciones tratables que pueden minimizarse e incluso eliminarse con técnicas de terapia cognitiva y conductual y con medicación.