Fobofobia
La Asociación Americana de Psicología define la fobia, que ahora se denomina trastorno de ansiedad, como “un miedo persistente e irracional a una situación, objeto o actividad específicos que, en consecuencia, se evita enérgicamente o se soporta con gran angustia”.
Las personas que tienen miedo a las alturas son acrofóbicas, mientras que las que temen a la oscuridad son nictófobas. La triskaidekafobia es la ansiedad relacionada con el número 13 y la evitación del mismo. El miedo que tiene su origen específicamente en un viernes que cae en el día 13 de un mes se denomina paraskevidekatriafobia.
Una encuesta de Gallup reveló que el 25 por ciento de los estadounidenses son muy o algo supersticiosos con el viernes 13, pero un estudio publicado en el Bulletin of The American Meteorological Society descubrió que el clima pone más nerviosos a los estadounidenses que una fecha del calendario: el 85 por ciento de los encuestados dijo tener algún grado de miedo al mal tiempo y el 40 por ciento dijo tener un grado de miedo moderado.
Según la APA, las personas son resistentes y con el tiempo, a veces con ayuda, la mayoría puede recuperarse de los traumas relacionados con el tiempo. Las personas que sufren estos trastornos pueden experimentar pánico, aceleración de los latidos del corazón, dificultad para respirar, temblores y un fuerte deseo de huir, escribió MentalHeatlh.gov.
Claustrofobia
La ancraofobia es el miedo irracional al viento. Las personas que padecen esta afección pueden experimentar una gran cantidad de ansiedad por el mero hecho de pensar en el viento, por no hablar de sentirlo realmente. De hecho, su ansiedad puede ser tan intensa que incluso puede sufrir un ataque de pánico completo como resultado de ello. Aunque tal afluencia de ansiedad no siempre será el caso de todas las personas que sufren de ancofobia, sigue siendo muy plausible que ocurra de todos modos.
Alguien que experimenta un ataque de pánico completo como resultado de su ancrafobia puede esperar tener un aumento de la frecuencia cardíaca, un aumento de la frecuencia respiratoria, presión arterial más alta, tensión muscular, temblores y sudoración excesiva, entre varios otros síntomas. Aunque los ataques de pánico no siempre son el caso de todas las personas que experimentan síntomas de ancraofobia, es posible que se produzcan, especialmente si sus síntomas son muy graves.
Las personas que padecen ancofobia pueden evitar lo que temen. Pueden llevar esto al extremo asegurándose de que no pueden exponerse al viento de ninguna manera. Por ejemplo, una persona con esta afección puede negarse a salir a la calle por el hecho de que al hacerlo pueda encontrarse con algo de viento. Esta preocupación excesiva y los pensamientos irracionales son probablemente una de las principales causas de su angustia mental.
Miedo
La anemofobia (del griego anemo, “aire” o “viento”), también conocida como ancraofobia, es el miedo extremo al viento o a las corrientes de aire. Esta fobia es, en la mayoría de los casos, el resultado de un trauma psicológico causado por una experiencia negativa con el viento en el pasado de la persona afectada, como la rotura de cosas ayudada por el viento, la sensación desagradable del viento o incluso la molestia de oír el sonido del viento. La experiencia puede ser recordada, o puede estar “impresa” en la mente subconsciente de la persona traumatizada. Los anemófobos tienden a asustarse por los cambios de tiempo, como las tormentas que se avecinan. Es probable que crean que el viento tiene el potencial de matar o destruir, por no hablar de los tornados y huracanes. Además, evitan las cosas que les recuerdan al viento, como las olas del mar.
Los síntomas físicos de la anemofobia incluyen sequedad de boca, temblores, opresión en el pecho, respiración acelerada, sudoración de las palmas de las manos, náuseas y latidos irregulares del corazón. Los síntomas psicológicos incluyen pensamientos obsesivos, dificultad para pensar en otras cosas que no sean el miedo, sensación de alejamiento de uno mismo, miedo a perder el control y miedo a desmayarse.
Autofobia
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La anemofobia, a veces llamada ancofobia, es una especie de término global que engloba una amplia variedad de fobias relacionadas con el aire. Algunas personas tienen miedo a las corrientes de aire, otras a las ráfagas de viento. Algunos temen tragar aire (lo que se denomina aerofagia). La fobia puede ser leve o grave y a menudo es vital.
La anemofobia suele estar relacionada, aunque no siempre, con otras fobias relacionadas con el clima. La lilpofobia es el miedo a las tormentas fuertes, mientras que la astrafobia es el miedo a fenómenos meteorológicos más comunes, como los truenos y los relámpagos.
Muchas personas con anemofobia basada en otra fobia meteorológica pueden no tener miedo al viento en sí, sino a la posibilidad de que signifique una tormenta próxima. El miedo a los tornados es común entre las personas que sufren tanto anemofobia como otra fobia relacionada con el clima.