Ergofobia
Si se trata de algo que se encuentra con poca frecuencia -como las agujas, el puenting o el miedo a los payasos- puede que no afecte demasiado a su vida. Pero, ¿qué hacer cuando lo que le da miedo es demasiado común… y lo suficientemente grave como para afectar a sus opciones laborales? Para uno de cada tres trabajadores británicos, los miedos o las fobias no son sólo un inconveniente, sino una condición debilitante que puede llegar a impedirles desarrollar su carrera.
Sólo el 2% de los trabajadores ha hablado alguna vez con su equipo de RRHH sobre sus miedos, y tan sólo el 7% ha optado por hablar con su jefe sobre los problemas que puedan estar experimentando. Los miedos también afectan a la mayoría de nosotros. Y aunque difieren de las fobias en cuanto al nivel de intensidad, pueden ser extremadamente destructivos.
El 65% de las personas declaran tener miedo a las alturas, y algunas afirman que les ha impedido aceptar un trabajo en un edificio alto. Es comprensible, si se tiene en cuenta que no se puede estar tranquilo cinco días a la semana si no se puede ni siquiera acercarse a una ventana.
Sin embargo, para el 37% de los encuestados, lo que más miedo les daba era enfrentarse a situaciones sociales. Esto es especialmente difícil si se tiene en cuenta el número de eventos sociales cotidianos que forman parte de la vida de muchos trabajadores: la comida, la fiesta de Navidad, los ejercicios para romper el hielo y los días de trabajo en equipo.
Lista de fobias
ResumenEl objetivo de este estudio era determinar si un grupo de individuos que mostraban fobia al trabajo podía ser identificado en términos de sus respuestas psicológicas y psicofisiológicas a eventos laborales estresantes. Se compararon las respuestas de los grupos de fóbicos al trabajo, estresados por el trabajo y no estresados, ante un evento laboral estresante y un evento neutro, utilizando guiones personalizados de imágenes guiadas. Cada guión se dividió en 4 etapas para examinar las respuestas de los participantes a medida que se desarrollaban durante el curso del evento. Todos los participantes demostraron un aumento de la excitación psicofisiológica y de la respuesta psicológica a los acontecimientos laborales estresantes en comparación con los acontecimientos neutros. Además, el grupo con fobia al trabajo demostró una respuesta de frecuencia cardíaca marcadamente elevada y unos informes subjetivos de miedo que los distinguían de los demás grupos. El desarrollo de la respuesta de evitación fóbica se discutió en términos de la teoría del aprendizaje.
International Journal of Stress Management 9, 129-145 (2002). https://doi.org/10.1023/A:1015518030340Download citationShare this articleAnyone you share the following link with will be able to read this content:Get shareable linkSorry, a shareable link is not currently available for this article.Copy to clipboard
Miedo al trabajo
La fobia al trabajo se define como una reacción de ansiedad fóbica con síntomas de pánico que se producen al pensar en el lugar de trabajo o al acercarse a él. Las personas que padecen fobia al trabajo evitan regularmente la confrontación con el lugar de trabajo y suelen estar de baja laboral. Las características específicas de la fobia al trabajo se investigan empíricamente en comparación con los trastornos de ansiedad establecidos. Se entrevistó a 230 pacientes de un hospital de rehabilitación psicosomática en relación con la fobia al trabajo y los trastornos de ansiedad establecidos. Además, los pacientes rellenaron cuestionarios de autocalificación sobre la carga sintomática general y de fobia al trabajo. Se evaluó el grado de carga laboral percibido subjetivamente, las bajas por enfermedad y la participación en la terapia. Los participantes con fobia laboral alcanzaron puntuaciones significativamente más altas en la autocalificación de la fobia laboral que los participantes con trastornos de ansiedad establecidos. No se encontró una diferencia significativa similar en relación con la carga de síntomas psicosomáticos generales. Los fóbicos al lugar de trabajo estaban más a menudo de baja por enfermedad que los pacientes con trastornos de ansiedad establecidos. La fobia al trabajo puede presentarse como un trastorno de ansiedad aislado. Tiene un valor clínico propio debido a sus consecuencias específicas para la participación en el trabajo. La fobia al trabajo requiere una atención y un tratamiento terapéuticos especiales en lugar de la mera certificación de la “baja laboral”.
Miedo a los globos
La fobia al trabajo se define como una reacción de ansiedad fóbica con síntomas de pánico que se producen al pensar en el lugar de trabajo o al acercarse a él. Las personas que padecen fobia al trabajo evitan regularmente la confrontación con el lugar de trabajo y suelen estar de baja laboral. Las características específicas de la fobia al trabajo se investigan empíricamente en comparación con los trastornos de ansiedad establecidos.
Se entrevistó a 230 pacientes de un hospital de rehabilitación psicosomática en relación con la fobia al trabajo y los trastornos de ansiedad establecidos. Además, los pacientes rellenaron cuestionarios de autocalificación sobre la carga sintomática general y de fobia al trabajo. Se evaluó el grado de carga laboral percibido subjetivamente, las bajas por enfermedad y la participación en la terapia.
Los participantes con fobia laboral alcanzaron puntuaciones significativamente más altas en la autocalificación de la fobia laboral que los participantes con trastornos de ansiedad establecidos. No se encontró una diferencia significativa similar en relación con la carga de síntomas psicosomáticos generales. Los fóbicos al trabajo estaban más frecuentemente de baja por enfermedad que los pacientes con trastornos de ansiedad establecidos.