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Como superar la fobia a la sangre

junio 18, 2022
Como superar la fobia a la sangre

Tipos de fobia

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La hemofobia (también llamada hematofobia) es el miedo a la sangre, las heridas y las lesiones. La hemofobia está categorizada por el Manual Diagnóstico y Estadístico de la Asociación Americana de Psiquiatría como una fobia a la “sangre-inyección-lesión” (BII). Este subtipo, que también incluye la tripofobia o el miedo a las agujas, puede provocar síntomas que no se observan con frecuencia en otros tipos de fobias específicas.

Tener una aversión a la sangre es natural; de hecho, las películas de terror se aprovechan a menudo de nuestro malestar mostrando grandes cantidades de sangre falsa para inspirar miedo e inquietud a su público. Sin embargo, la hemofobia causa mucho más que incomodidad, y alguien con esta condición experimentará síntomas muy angustiosos y perturbadores a la vista de la sangre.

Fobia

La fobia a la sangre (también conocida como hemofobia o hematofobia en inglés americano y hemofobia o hematofobia en inglés británico) es un miedo irracional extremo a la sangre, un tipo de fobia específica. Los casos graves de este miedo pueden provocar reacciones físicas poco comunes en la mayoría de los demás miedos, concretamente el síncope vasovagal (desmayo)[1] También pueden producirse reacciones similares en la tripofobia y la traumatofobia. Por este motivo, el DSM-IV clasifica estas fobias como fobia a la sangre-inyección-lesión[2]. Algunos de los primeros textos se refieren a esta categoría como “fobia a la sangre-lesión-enfermedad”[3].

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La fobia a la sangre suele estar causada por un traumatismo directo o indirecto en la infancia[3]. Aunque algunos han sugerido una posible relación genética, un estudio de gemelos sugiere que el aprendizaje social y los acontecimientos traumáticos, más que la genética, tienen mayor importancia[cita requerida]. La fobia a las inyecciones de sangre (BII) afecta a cerca del 4% de la población en Estados Unidos[4].

La inclusión de la BII dentro de la categoría de fobias específicas o simples en los sistemas clasificatorios refleja la percepción de que el miedo tiene un papel primordial en el trastorno. En consonancia con esta suposición, la fobia a la sangre parece compartir una etiología común con otras fobias. Kendler, Neale, Kessler, Heath y Eaves (1992) han argumentado, a partir de datos que comparan gemelos monocigóticos con dicigóticos, que el factor genético común a todas las fobias (agorafobia, fobia social y fobias específicas), predispone fuertemente a una persona a las fobias específicas.

Hemofilia

La hemofobia, o el miedo a la sangre, puede ser un miedo difícil de vivir. Existe la posibilidad de ver sangre todos los días. Por ejemplo, puede estar en el autobús y ver a un niño con la nariz ensangrentada. O un compañero de trabajo podría hacerse un corte mientras mueve un archivador o trabaja con maquinaria pesada. Si tiene hijos, puede que se despellejen las rodillas en el campo de fútbol o en la acera.

Los casos graves de hemofobia pueden provocar reacciones físicas que no se observan en otras fobias. Por ejemplo, alguien que tiene miedo a la sangre puede desmayarse al verla, lo que se conoce como síncope vasovagal.

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Además, las personas con hemofobia son más propensas a tener también tripofobia, o miedo a las agujas, o traumatofobia, que es el miedo a las lesiones físicas. La hemofobia, la tripanofobia y la traumatofobia se engloban bajo el paraguas de las “fobias a la sangre e inyecciones”.

Si alguien tiene miedo a la sangre, probablemente sea porque algo traumático ocurrió durante la infancia o la adolescencia. Los sucesos traumáticos que ocurren durante estas etapas del desarrollo tienen más probabilidades de causar hemofobia que estar genéticamente predispuesto al miedo. Esto significa que, a diferencia de otras fobias (por ejemplo, el miedo a las serpientes), el miedo a la sangre probablemente no se hereda ni se transmite de generación en generación.

Hemofobia

A veces hacían falta tres enfermeras para sujetarme. Esto puede parecer extremo, pero era totalmente necesario, ya que tenía tendencia a llorar, a retorcerme de la silla y a correr por el pasillo del departamento de flebotomía pediátrica para escapar.

Era el verano entre el segundo y el tercer grado, y debido a complicaciones con el virus de la varicela, terminé con púrpura trombocitopénica idiopática, lo que significaba que tenía que sacarme sangre semanalmente. La púrpura trombocitopénica idiopática es un trastorno sanguíneo que se caracteriza por un bajo recuento de plaquetas y por la aparición de moretones con mucha facilidad, y puede parecerse mucho a la leucemia. Para asegurarme de que mis recuentos no entraban en territorio peligroso, tenía una cita semanal permanente para un análisis de sangre durante todo un verano.

No sé quién temía más estas citas: si yo o las enfermeras encargadas de recoger mis muestras de sangre. En cuanto me sentaba en esa silla de plástico duro con un reposabrazos alargado, pasaba de ser una niña de 7 años, atrevida pero de modales suaves, a una criatura de una película de terror. Siempre me habían dado miedo las agujas, pero esta vez no se trataba sólo de una vacuna que me iban a poner en la enfermería del colegio. Sabía que los resultados de este análisis de sangre podían significar que estaba lo suficientemente enferma como para tener que pasar la noche en el hospital.

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