Fobia a los extraterrestres
La claustrofobia es el miedo a los espacios cerrados. Puede desencadenarse por muchas situaciones o estímulos, como los ascensores, especialmente cuando están abarrotados, las habitaciones sin ventanas y las habitaciones de hotel con puertas cerradas y ventanas selladas. Incluso las habitaciones con cerradura en el exterior, los coches pequeños y la ropa ajustada al cuello pueden inducir una respuesta en las personas con claustrofobia. Se suele clasificar como un trastorno de ansiedad, que a menudo da lugar a ataques de pánico. La aparición de la claustrofobia se ha atribuido a muchos factores, como la reducción del tamaño de la amígdala y el condicionamiento clásico.
Un estudio indica que entre el 5 y el 10% de la población mundial padece claustrofobia grave, pero sólo un pequeño porcentaje de estas personas recibe algún tipo de tratamiento para el trastorno.
La claustrofobia está clasificada como un trastorno mental y conductual, [1] específicamente un trastorno de ansiedad. Los síntomas suelen desarrollarse durante la infancia o la adolescencia[2]. Se cree que la claustrofobia suele tener un síntoma clave: el miedo a la asfixia. En al menos uno, si no varios, de los siguientes ámbitos: habitaciones pequeñas, aparatos de resonancia magnética o de TAC, coches, autobuses, aviones, trenes, túneles, cuevas submarinas, sótanos, ascensores y cuevas.
Fobia al espacio
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Miedo al espacio infinito
La espaciofobia es el miedo irracional al espacio exterior. A las personas que padecen este trastorno mental les resulta prácticamente imposible escuchar noticias sobre el espacio o incluso pensar en el universo de forma profunda sin experimentar algún tipo de ansiedad intrusiva.
Aunque algunas personas con este trastorno pueden darse cuenta de que no hay nada en el universo que conozcamos actualmente que deba causarnos algún tipo de miedo intenso, su ansiedad a menudo superará esa lógica. A las personas con espaciofobia les puede resultar difícil confiar en personas en posiciones de poder, como líderes políticos y científicos, ya que pueden creer que son corruptos u ocultan información sobre el espacio exterior.
Dependiendo de varios factores, como la naturaleza y la crianza, así como de la gravedad de su espaciofobia, pueden experimentar ataques de pánico completos como resultado de su miedo intrusivo a las profundidades desconocidas del espacio. Para algunos individuos, esto puede significar la necesidad de ser hospitalizados por su ansiedad.
El simple hecho de oponerse a los viajes espaciales o a organizaciones como la NASA no es indicio de espaciofobia. Esta condición es una enfermedad mental y no es el resultado de una postura o una elección, sino que es el resultado de una ineptitud para pensar racionalmente.
Melanoheliofobia
La espaciofobia, también llamada cosmofobia o astrofobia, es el miedo al espacio exterior. Las personas pueden temer el espacio exterior debido a la desagradable sensación de ingravidez, vacío u oscuridad en el espacio, o a otra razón asociada a éste, como el hecho de llevar un traje espacial puede hacer que se sientan como si se asfixiaran, o tener miedo a perderse en el espacio. Las personas que temen los viajes en avión (pteromanofobia) a menudo también pueden temer el espacio exterior.
Es posible que a los espaciofóbicos no les guste ver películas o documentales sobre viajes espaciales o acontecimientos astronómicos. Otros síntomas pueden ser hambre de aire, frecuencia cardíaca elevada, temblores, ataques de pánico, mareos, sensación de agobio, sudoración y desmayos. Los fóbicos al espacio no suelen ser aficionados a la ciencia ficción, ya que una gran parte de la ciencia ficción trata sobre los viajes espaciales y el espacio exterior.
Una persona puede superar esta fobia acudiendo a un terapeuta que le diga que es posible que nunca vaya al espacio exterior en un futuro próximo, además de contar con algunas opciones de tratamiento diferentes, como a través de asesoramiento o psicoterapia.