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Se pueden curar las enfermedades mentales

junio 24, 2022
Se pueden curar las enfermedades mentales

Causas de las enfermedades mentales

En el Día Mundial de la Salud Mental, hay un hecho sobre el que reflexionar: las personas con enfermedades mentales se encuentran entre los grupos socialmente excluidos y marginados de la sociedad.    A menudo son incomprendidos, ignorados o simplemente invisibles.

Sólo en la India, se calcula que 70 millones de personas -el 5% de la población- padecen enfermedades mentales.    En el estado meridional de Tamil Nadu, por ejemplo, hay un millón de personas con trastornos mentales, unos 3-5 casos por pueblo. Mientras tanto, el país se enfrenta a una grave escasez de psiquiatras y enfermeros psiquiatras, y la atención clínica es escasa en la India rural. Debido al profundo estigma social relacionado con las enfermedades mentales, estos graves problemas son en gran medida invisibles a nivel comunitario.

Por eso, en 2012, pusimos en marcha un amplio programa de atención social y clínica con el gobierno de Tamil Nadu para informar y educar a las comunidades locales sobre los problemas de salud mental, así como para animar a las familias y a las personas afectadas por enfermedades mentales a buscar tratamiento. En colaboración con destacados profesionales de la salud locales, basamos la campaña en un mensaje central que era sencillo, poderoso y que resonaba en la comunidad:

Cómo afectan las enfermedades mentales al cerebro

Muchas personas a las que se les ha diagnosticado una enfermedad mental consiguen fortalecerse y recuperarse participando en un tratamiento individual o de grupo. Hay muchas opciones de tratamiento disponibles. No existe un tratamiento que funcione para todo el mundo, sino que cada persona puede elegir el tratamiento, o la combinación de tratamientos, que mejor funcione.

  Testimonios de personas con enfermedades mentales

La psicoterapia es el tratamiento terapéutico de las enfermedades mentales proporcionado por un profesional de la salud mental capacitado. La psicoterapia explora los pensamientos, los sentimientos y los comportamientos, y trata de mejorar el bienestar del individuo. La psicoterapia combinada con la medicación es la forma más eficaz de promover la recuperación. Algunos ejemplos son: Terapia cognitivo-conductual, terapia de exposición, terapia conductual dialéctica, etc.

En una minoría de casos, la hospitalización puede ser necesaria para que un individuo pueda ser vigilado de cerca, diagnosticado con precisión o para que se le ajuste la medicación cuando su enfermedad mental empeore temporalmente.

Un grupo de apoyo es una reunión de grupo en la que los miembros se guían mutuamente hacia el objetivo compartido de la recuperación. Los grupos de apoyo suelen estar formados por personas no profesionales, pero sí por compañeros que han sufrido experiencias similares.

Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una enfermedad mental

John acude a su primera visita al psicólogo. En las últimas semanas ha experimentado un estado de ánimo bajo y ataques de pánico. El psicólogo evalúa los factores que han contribuido al desarrollo de su depresión y ansiedad, y trabaja con John para controlar su estado. Al final de la cita, John plantea una pregunta a su psicólogo: “¿Se pueden curar mi depresión y mi ansiedad?”.

John es un personaje ficticio, pero la pregunta de si el estado de salud mental de una persona se puede curar es bastante común al final de las primeras visitas. A veces, algunos clientes incluso dicen que sus familiares les han pedido que vayan al psicólogo para “curarse”.

  Psicogénesis de las enfermedades mentales

Aunque atender a clientes con problemas de salud mental es una de las principales funciones que desempeño como psicólogo, la respuesta breve a la pregunta anterior (y puede resultar chocante para algunos) es: No. Las enfermedades mentales no se pueden curar.

Los profesionales de la salud mental, como los psiquiatras y los psicólogos clínicos, proporcionamos tratamientos o intervenciones para las enfermedades mentales con el fin de ayudar a nuestros clientes a recuperarse. Intentamos aliviar a nuestros clientes de su sufrimiento actual y restaurar su capacidad para funcionar eficazmente. En el caso de John, puedo trabajar para equilibrar sus cogniciones inútiles y abordar el impacto de ciertos acontecimientos significativos en su vida. La investigación ha demostrado sistemáticamente que las enfermedades mentales pueden tratarse y que las personas pueden seguir llevando una vida significativa tras su recuperación. Por ejemplo, consulte este artículo sobre la eficacia de la TCC para los trastornos de ansiedad

¿Son curables las enfermedades mentales?

Las enfermedades mentales son condiciones médicas que alteran el pensamiento, los sentimientos, el estado de ánimo, la capacidad de relacionarse con los demás y el funcionamiento diario de una persona. Al igual que la diabetes es un trastorno del páncreas, las enfermedades mentales son afecciones médicas que suelen provocar una disminución de la capacidad para hacer frente a las exigencias ordinarias de la vida.

Entre las enfermedades mentales graves se encuentran la depresión grave, la esquizofrenia, el trastorno bipolar, el trastorno obsesivo compulsivo (TOC), los trastornos de ansiedad, el trastorno por estrés postraumático (TEPT) y el trastorno límite de la personalidad. La buena noticia sobre las enfermedades mentales es que la recuperación es posible.

  Enfermedades mentales en la tercera edad

Las enfermedades mentales pueden afectar a personas de cualquier edad, raza, religión o ingresos. Las enfermedades mentales no son el resultado de la debilidad personal, la falta de carácter o la mala educación. Las enfermedades mentales no pueden superarse mediante la fuerza de voluntad y no están relacionadas con el carácter o la inteligencia de una persona, pero son tratables. La mayoría de las personas diagnosticadas con una enfermedad mental grave pueden experimentar un alivio de sus síntomas participando activamente en un plan de tratamiento individual.

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