Un paciente adulto con trastorno del movimiento rítmico
Algunos niños dan breves sacudidas -generalmente de las manos y los pies- mientras duermen. Si sólo ocurre cuando están dormidos y, por lo demás, crecen y se desarrollan con normalidad, no necesitan investigaciones ni medicamentos. En YouTube hay un buen vídeo de un niño con mioclonía del sueño: http://www.youtube.com/watch?v=Id5fXEKaA8M&feature=related.
Los bebés recién nacidos a veces preocupan a sus padres con movimientos mioclónicos (espasmódicos) similares, pero, de nuevo, mientras sólo ocurra mientras duermen, es benigno (no es peligroso) y se les pasará (aproximadamente el 60% lo ha superado a los 4 meses de edad). Las investigaciones múltiples sólo preocupan más a la familia y los medicamentos antiepilépticos pueden empeorar los movimientos. De nuevo, hay un bonito vídeo en YouTube: http://www.youtube.com/watch?v=7z2FXVtxgaI. Me ha costado encontrar folletos informativos adecuados para los padres sobre este tema, pero si quieres leer algo médico al respecto, prueba con este reciente y completo artículo de revisión.
Gracias por todo el interés que ha suscitado este artículo. He recibido muchos comentarios y preguntas de los padres sobre los hábitos de crispación de sus hijos. Por favor, tened en cuenta que no puedo responder a consultas individuales en este sitio. Si tiene dudas, debe consultar a su médico de cabecera o a un pediatra. Si desea concertar una cita privada para verme, póngase en contacto directamente con el Hospital Highgate o el Hospital Spire Roding. (Añadido el 24/4/16)
¿Por qué nos movemos antes de quedarnos dormidos?
La mioclonía del sueño es una breve sacudida involuntaria de los músculos cuando se está dormido. La mayoría de las personas no son conscientes de las sacudidas mientras duermen, pero si la afección es lo suficientemente grave, puede ser lo suficientemente perturbadora como para despertar a su cónyuge o interferir en su capacidad para lograr un sueño profundo y reparador. A pesar de ello, los espasmos del sueño son una experiencia común y la mayoría de los casos son inofensivos. A continuación, hablaremos de las causas de las mioclonías del sueño, así como de algunas posibles opciones de tratamiento y consejos para su prevención.
En este momento, los investigadores no están del todo seguros de la causa del mioclono, pero cada vez hay más pruebas que sugieren que podría deberse a la dopamina, que es un neurotransmisor que interviene en el control motor.
Los espasmos del sueño se consideran relativamente benignos y no requieren tratamiento, a menos que perturben el sueño o la calidad de vida. No obstante, existen opciones que pueden ayudar a reducir la gravedad de las contracciones durante el sueño:
Es importante que los pacientes se den cuenta de que las sacudidas durante el sueño son comunes y que experimentarlas no es en absoluto indicativo de un problema de salud o de sueño. Sin embargo, es importante hablar con su médico si usted está experimentando un exceso de espasmos que afecta regularmente a su sueño o calidad de vida. En el Centro del Sueño de Jacksonville, disfrutamos de empoderar a nuestros pacientes en la comunidad de Jacksonville, dándoles la información que necesitan para lograr un mejor sueño, mientras que también ofrece las últimas opciones para el diagnóstico de trastornos del sueño, la evaluación y el tratamiento. Si usted sospecha que está experimentando espasmos molestos en su sueño, nuestros médicos y el equipo de especialistas le encantaría ver cómo podemos ayudar. Póngase en contacto con nosotros hoy mismo para obtener más información y concertar una cita.
¿Por qué nos movemos antes de quedarnos dormidos? | Sacudidas hipnóticas
Siempre es desconcertante notar que a tu hijo le ocurre algo aparentemente fuera de lo normal, sobre todo mientras duerme. Normalmente, cuando un niño duerme se queda casi quieto, ya que nuestro cuerpo impide el movimiento durante el sueño para protegernos de las lesiones. Si observa que su bebé o niño tiene espasmos mientras se duerme, es posible que se deba a algo conocido como mioclonía hípnica, o “del sueño”, que suele ser benigna, por lo que no suele ser motivo de preocupación.
La mioclonía hípnica es una condición en la que los niños, o a veces los adultos, tienen espasmos mientras duermen, que pueden despertarlos. Esto suele ser inquietante y puede afectar negativamente a la higiene del sueño. Debido a la naturaleza frustrante del mioclono hipnótico, puede causar un bucle de retroalimentación de experiencias de sueño negativas; a medida que su hijo comienza a tener ansiedad por el sueño, su calidad de sueño disminuirá, por lo tanto, causando que su sueño se degrade aún más a medida que los síntomas empeoran. Este trastorno puede ser algo aterrador porque los espasmos pueden ir acompañados de una sensación de caída. Por lo tanto, si su hijo informa de esta sensación, lo más probable es que esté causada por una enfermedad benigna.
La historia de Elaine – Distonía/Mioclonía
Una sacudida hípnica, sacudida hipnagógica, inicio del sueño, sacudida del sueño, sacudida mioclónica o inicio nocturno es una contracción involuntaria breve y repentina de los músculos del cuerpo que se produce cuando una persona está empezando a quedarse dormida, y que a menudo hace que la persona salte y se despierte de repente por un momento. Las sacudidas hipnóticas son una forma de contracción muscular involuntaria llamada mioclonía.
Físicamente, las sacudidas hipnóticas se asemejan al “salto” que experimenta una persona cuando se asusta, a veces acompañado de una sensación de caída[1]. Las sacudidas hipnóticas se asocian a un latido rápido del corazón, una respiración acelerada, sudoración y, a veces, “una sensación sensorial peculiar de ‘shock’ o ‘caída al vacío'”. [2] También pueden ir acompañadas de una experiencia onírica vívida o una alucinación. 3] Se ha observado una mayor incidencia en personas con horarios de sueño irregulares. 4] También se sabe que los hombres lo experimentan en mayor medida que las mujeres. Además, cuando son especialmente frecuentes y graves, las sacudidas hipnóticas se han descrito como una causa de insomnio de inicio del sueño[3].