Por qué lloramos
A veces, un buen llanto es totalmente terapéutico; otras veces, es simplemente horrible. No importa el drenaje emocional (que ya es bastante malo, TBH); si tienes suerte, el llanto absoluto sólo significa ojos inyectados en sangre, secreción nasal y una cara roja y brillante (tal vez incluso hinchada). Pero si no eres tan afortunado, también puedes esperar un fuerte dolor de cabeza, como un fuerte resfriado mezclado con una resaca. Pero, ¿por qué te duele tanto la cabeza por llorar? director de la división de cefaleas de NYU Langone Health. Esas hormonas del estrés ponen en marcha neurotransmisores (es decir, los mensajeros químicos del cerebro) que desencadenan reacciones físicas, como esa tensión en la frente o incluso esas lágrimas que caen por la cara, dice Newman. Este producto químico ayuda a estimular las glándulas lagrimales -situadas justo debajo de los ángulos inferiores de los huesos de las cejas- que luego producen lágrimas, según la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.
Deshidratación por llanto
Aunque esas lágrimas pueden ayudar a liberar las emociones acumuladas, también pueden provocar una serie de síntomas posteriores al llanto, como ojos hinchados, secreción nasal, cara roja y, lo peor de todo, un fuerte dolor de cabeza después de llorar.
Las razones exactas por las que puede doler la cabeza después de llorar no están del todo claras, dice la doctora Fiona Gupta, profesora adjunta de neurología en la Facultad de Medicina Icahn del Monte Sinaí. Pero hay algunas causas que se especulan.
Otra razón por la que puede doler la cabeza después de llorar está relacionada con el tipo de lágrimas que se liberan. El cuerpo produce tres tipos de lágrimas: las lágrimas basales (que mantienen los ojos húmedos), las lágrimas reflejas (que surgen como reacción a irritantes como la cebolla o el humo) y las lágrimas emocionales (que se producen cuando el cerebro hace que el cuerpo libere hormonas a los ojos provocando lágrimas).
“Si las lágrimas se deben a una situación emocional estresante, esto puede liberar una hormona del estrés llamada cortisol que conduce a la inflamación, un desencadenante de los dolores de cabeza, así como otros neuropéptidos del dolor”, revela Gupta.
No puedo dejar de llorar
Se sabe que llorar es una reacción natural a una emoción. Una experiencia de enfado, tristeza o dolor puede hacerte llorar. Cuando esta emoción que sientes al llorar se vuelve profusa, tiendes a tener un dolor de cabeza. Puede que te preguntes cómo el llanto envía un desencadenante al cerebro, el cerebro se estresa tanto y entonces comienza un dolor de cabeza.
Sin embargo, si no hay una emoción real y sólo hay lágrimas positivas; lágrimas de alegría como se le llama cariñosamente, entonces usted podría no ser afectado por un dolor de cabeza. El dolor de cabeza sólo se produce cuando las lágrimas son causadas por una emoción negativa.
Cuando lloras por una emoción negativa como la ira, el dolor, la tristeza o la depresión, se desencadena el estrés. Este estrés hace que tu cuerpo libere una hormona llamada Cortisol. El cortisol es una hormona que estimula los neurotransmisores del cerebro, lo que provoca síntomas físicos como dolor de cabeza, secreción nasal y muchos otros. Estos síntomas físicos pueden ir de leves a graves y la persona que llora llega a sentir el dolor de cabeza.
El dolor de cabeza sinusal es un tipo de dolor de cabeza que se produce como resultado de la presión. Cuando la gente llora, las lágrimas no sólo afectan a los ojos, sino también a la nariz, la garganta y otros órganos conectados. Estas lágrimas son la razón por la que la gente experimenta goteo nasal mientras llora, ya que el ojo está conectado a la nariz y las lágrimas pasan a su pasaje nasal.
Vomitar de tanto llorar
La cefalea por baja presión del líquido cefalorraquídeo (LCR) está causada por una fuga interna de líquido cefalorraquídeo y puede ser desde evidente e incapacitante hasta sutil y molesta. El cerebro se encuentra normalmente dentro de una bolsa llena de líquido cefalorraquídeo que se extiende desde el cráneo hasta la columna vertebral. La bolsa está formada por unas membranas llamadas meninges (como en la meningitis). El líquido ayuda a hacer circular los productos de desecho fuera del cerebro y proporciona amortiguación y apoyo. Cuando la presión de este líquido es demasiado baja -típicamente cuando hay una pequeña fuga en algún lugar de las meninges- el cerebro puede descender cuando el paciente está erguido, estirando las meninges y los nervios que recubren el cerebro y causando dolor.
El síntoma clásico es un dolor de cabeza que se agudiza cuando el paciente está erguido y desaparece rápidamente cuando está tumbado. Así, los dolores de cabeza suelen estar ausentes a primera hora de la mañana, y comienzan o empeoran poco después de levantarse de la cama. El dolor suele ser peor en la parte posterior de la cabeza, y puede ir acompañado de algunas molestias en el cuello y náuseas. En raras ocasiones hay síntomas neurológicos más graves causados por el estiramiento de los nervios o el desplazamiento hacia abajo del cerebro.