Dolor de cabeza causado por las luces intermitentes
¿Alguna vez ha mirado a un cielo azul brillante o ha observado un fondo liso y ha notado pequeñas “moscas volantes” bailando en su campo de visión? Pueden tener el aspecto de pequeñas telas de araña, hilos flotantes o puntos diminutos, y aparecen y desaparecen. Sea cual sea su forma, estos flotadores suelen ser inofensivos. Y aunque parezca que están delante del ojo, en realidad están dentro de él.
A medida que nuestros ojos envejecen, el gel vítreo de su interior puede empezar a espesarse o encogerse, separándose ligeramente de la pared posterior del ojo, lo que provoca la formación de grumos o hilos en el interior del vítreo, el líquido transparente y gelatinoso que llena el interior del ojo. Estos grumos vítreos proyectan sombras sobre la retina, la capa de células que recubre la parte posterior del ojo y que detecta la luz y permite ver. Esta causa común de las moscas volantes se denomina técnicamente “desprendimiento de vítreo posterior” y es más frecuente en personas que:
La retina puede desgarrarse si el gel vítreo, que se está reduciendo, se separa de la pared del ojo de forma repentina y con más fuerza de la habitual. Esto provoca a veces una pequeña hemorragia en el ojo que puede aparecer como nuevas moscas volantes. Un desgarro de la retina es siempre un problema grave, ya que puede provocar un desprendimiento de retina. Debe acudir a su oftalmólogo lo antes posible si aparece incluso un nuevo flotador o destellos de luz repentinos.
Migraña retiniana
¿Qué es una migraña ocular? La migraña ocular es una enfermedad rara que se caracteriza por la pérdida temporal de la visión o incluso la ceguera temporal en un ojo. Las migrañas oculares están causadas por una reducción del flujo sanguíneo o por espasmos de los vasos sanguíneos de la retina o de la parte posterior del ojo.En una migraña ocular, la visión del ojo afectado suele volver a la normalidad en una hora. Las migrañas oculares pueden ser indoloras o producirse junto con (o después de) una migraña. Las migrañas oculares también se denominan migrañas retinianas.Desgraciadamente, la “migraña ocular” se utiliza a menudo para describir una afección mucho más común (e inofensiva), denominada migraña visual o aura migrañosa.Las migrañas visuales también provocan alteraciones temporales de la visión. Pero los problemas de visión causados por las migrañas visuales afectan a ambos ojos, no sólo a uno, y suelen ser algo más breves, normalmente de unos 20 minutos de duración. Veamos ahora con más detalle las migrañas oculares (migrañas retinianas) y las migrañas visuales (auras migrañosas).
Los síntomas de la migraña ocular y la migraña visualLos síntomas de la migraña ocular suelen incluir un pequeño punto ciego (escotoma) que afecta a la visión central de un ojo. Este punto ciego se agranda, lo que le impide conducir con seguridad o leer con el ojo afectado.En algunos casos, puede verse afectado todo el campo visual de un ojo. Generalmente, el episodio dura menos de una hora.Los síntomas de la migraña visual pueden variar, y pueden incluir:Las migrañas visuales suelen aparecer repentinamente y pueden crear la sensación de mirar a través de una ventana agrietada. El aura de la migraña visual suele desplazarse por el campo de visión y desaparece en 30 minutos.
Las luces intermitentes provocan dolor de cabeza y náuseas
El hecho de que se mantenga al día con sus exámenes oculares no significa que lo sepa todo sobre la salud y el funcionamiento general de su sistema visual. Si tiene una disfunción de la visión binocular, un examen ocular estándar podría no ser suficiente para detectarla. La disfunción de la visión binocular se produce cuando los ojos están desalineados, lo que puede provocar una serie de síntomas. Esto puede incluir mareos, dolor de cabeza, sensibilidad a la luz, mareo y ansiedad en espacios grandes con techos altos. Los pacientes pueden ser diagnosticados erróneamente de migraña, cefalea sinusal o vértigo.
Cuando los músculos de los ojos se esfuerzan por corregir una desalineación, a menudo se producen diversas complicaciones que se entrelazan con la desorientación, las migrañas y los mareos, así como la sensación de aturdimiento. La frecuencia y la intensidad de estos síntomas varían y suelen ser provocados por:
Otros indicios de que puede estar sufriendo una DVB son experimentar náuseas debido a los mareos, caminar más despacio para corregir una marcha desequilibrada, desviarse lentamente hacia un lado mientras se camina, no estar seguro de los pies y chocar constantemente con objetos, normalmente del mismo lado del cuerpo. Si la DVB es la causa de estos síntomas, es habitual encontrar alivio rápidamente con ortesis visuales prismáticas especializadas.
¿Pueden los problemas de sinusitis causar luces intermitentes?
El trabajador estadounidense medio pasa siete horas al día frente al ordenador, ya sea en la oficina o trabajando desde casa. Para ayudar a aliviar la fatiga visual digital, siga la regla del 20-20-20; tómese un descanso de 20 segundos para ver algo a 6 metros de distancia cada 20 minutos.
Ver un ordenador o una pantalla digital suele hacer que los ojos trabajen más. Como resultado, las características únicas y las altas exigencias visuales de la visualización de ordenadores y pantallas digitales hacen que muchas personas sean susceptibles de desarrollar síntomas relacionados con la visión. Los problemas de visión no corregidos pueden aumentar la gravedad del síndrome de visión por ordenador (CVS) o los síntomas de fatiga visual digital. Ver un ordenador o una pantalla digital es diferente a leer una página impresa. A menudo, las letras del ordenador o del dispositivo portátil no son tan precisas ni están tan bien definidas, el nivel de contraste de las letras con respecto al fondo es reducido y la presencia de brillos y reflejos en la pantalla puede dificultar la visión.
Las distancias y los ángulos de visión utilizados para este tipo de trabajo también suelen ser diferentes de los que se utilizan habitualmente para otras tareas de lectura o escritura. En consecuencia, los requisitos de enfoque y movimiento ocular para la visualización de la pantalla digital pueden suponer una exigencia adicional para el sistema visual. Además, la presencia de problemas de visión, aunque sean leves, puede afectar significativamente a la comodidad y al rendimiento en un ordenador o al utilizar otros dispositivos de pantalla digital. Los problemas de visión no corregidos o insuficientemente corregidos pueden ser factores importantes que contribuyen a la fatiga visual relacionada con el ordenador. Incluso las personas que tienen una prescripción de gafas o lentes de contacto pueden descubrir que no son adecuadas para las distancias de visión específicas de su pantalla de ordenador. Algunas personas inclinan la cabeza en ángulos extraños porque sus gafas no están diseñadas para mirar al ordenador o se inclinan hacia la pantalla para verla con claridad. Sus posturas pueden provocar espasmos musculares o dolor en el cuello, los hombros o la espalda.