Cefalea en racimos
Cuándo acudir al médico por un dolor de cabeza matutinoDebe acudir al médico si se despierta con un dolor de cabeza y cualquiera de los siguientes síntomas: Debe obtener ayuda médica inmediata si su dolor de cabeza es doloroso y:
Pregunte a un compañero si rechina los dientes durante la noche o grabe los sonidos que hace mientras duerme. También pueden comprobar si alguno de los síntomas -como la rigidez de mandíbula y hombros- se aplica a usted.
No está claro por qué, pero los cambios en tus patrones de sueño o la falta de éste pueden desencadenar una migraña. También es probable que los analgésicos que sueles tomar cuando sientes que se acerca una migraña no estén en tu organismo a esa hora de la mañana, ya que sus efectos habrán desaparecido.
Si crees que tienes una cefalea en racimos y no la has tenido antes, acude al médico. Podrá descartar otras afecciones subyacentes y podrá recetarte analgésicos, ya que es posible que necesites una dosis más fuerte para tratar una cefalea en racimos.
Cefalea tensional
Imagínate esto: Son las 7 de la mañana y suena tu alarma. En cuanto abres los ojos, sientes el dolor punzante de una jaqueca. Estás frustrado porque es la tercera vez esta semana, y está llegando a un punto en el que sientes que te despiertas constantemente en el lado equivocado de la cama. Y lo que es peor, no tienes ni idea de cuál es la causa. Si es así, no estás solo. Muchas personas experimentan regularmente dolores de cabeza a primera hora de la mañana. Y resulta que hay un puñado de razones para ello. Esto es lo que hay que saber.
Aceite de mentaEs uno de los aceites esenciales más utilizados para tratar los dolores de cabeza y las migrañas. “El mentol, activo en el aceite de menta, activa los receptores que producen una sensación de enfriamiento”, dice el Dr. Oz. “Cuando se aplican productos que contienen mentol en la cabeza y la cara, ciertos receptores se activan para producir una reducción de la sensación de dolor”.Los aceites esenciales tienen poderosas propiedades curativas, y la menta es bien conocida por proporcionar alivio del dolor.A continuación, lea 8 mejores consejos y trucos para aliviar el dolor de cabeza. Fuentes
Qué es el dolor de cabeza
Los artículos de Verywell Health son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud. Estos revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.
Despertarse con dolor de cabeza no es la forma en que nadie quiere empezar el día. Este tipo de dolor puede producirse por varios motivos, desde causas obvias como haber bebido demasiado alcohol o haber dormido mal por la noche hasta causas que pueden ser más sorprendentes, como el consumo de medicamentos o la ansiedad.
En los casos leves, puedes aliviar la deshidratación con agua. Si has perdido una cantidad considerable de líquido, es posible que necesites una bebida rehidratante, como una bebida deportiva. La deshidratación grave requiere atención médica inmediata.
Las resacas no son la única forma en que el alcohol provoca dolores de cabeza matutinos. Si tienes migrañas, cefaleas en racimo o cefaleas tensionales, el alcohol puede ser un factor desencadenante. Como la bebida suele tener lugar por la tarde o por la noche, es habitual despertarse con ellas.
Migraña
Los dolores de cabeza matutinos son habituales y, la mayoría de las veces, no hay motivo de preocupación. Sin embargo, si se despierta con frecuencia con dolores de cabeza, es importante prestar atención al tipo de dolor que siente y si experimenta algún síntoma neurológico acompañante. Con este conocimiento, puedes tomar las medidas adecuadas para tratar tu dolor.
Tengo un procedimiento rápido que sigo para evaluar los dolores de cabeza y determinar si son un signo de algo más grave. Clasifico el dolor de cabeza, busco la causa y luego determino el tratamiento adecuado.
En este artículo, te enseñaré a clasificar tus dolores de cabeza matutinos. Describiré algunos síntomas específicos a los que hay que prestar atención, las posibles causas de los dolores de cabeza matutinos y los síntomas neurológicos que hay que tener en cuenta. También le daré algunas pautas generales sobre cuándo debe consultar a su médico, información sobre los tratamientos que podría recomendar y algunos otros puntos clave. Si te preguntas por qué te levantas por la mañana con dolor de cabeza, esto puede ayudarte a acotar la posible causa, las medidas que debes tomar y los tratamientos que debes considerar.