Migraña
Lo más probable es que si usted no padece migrañas, conozca a alguien que las padece. Según la Fundación de Investigación sobre la Migraña, unos 39 millones de estadounidenses padecen algún tipo de migraña. Esta enfermedad afecta a mujeres, hombres y niños, e incluso se sabe que es hereditaria.
Si las migrañas son totalmente nuevas para usted, no se preocupe: junio es el Mes de la Concienciación sobre la Migraña y el Dolor de Cabeza. Ahora es el momento perfecto para aprender más sobre la definición de “migraña” y otros términos comunes. Siga leyendo para saber qué son las migrañas, en qué se diferencian de los dolores de cabeza normales y las múltiples formas en que se presentan.
La migraña es una afección neurológica que se caracteriza por un dolor de cabeza intenso y punzante y, normalmente, incluye otros síntomas físicos como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz, el sonido o el olor. No se trata simplemente de un fuerte dolor de cabeza, sino de un acontecimiento que afecta a todo el cuerpo y que, por definición, es recurrente.
Las migrañas no tienen una sola causa. Las migrañas suelen ser hereditarias. Se cree que las formas comunes de migraña son trastornos genéticos complejos, de manera que múltiples genes en diferentes lugares actúan con factores ambientales para que el paciente sea susceptible de padecerlas. Los factores desencadenantes son diferentes para cada persona, e incluyen cambios hormonales, estrés, ansiedad, falta de sueño y factores de riesgo ambientales como los cambios de tiempo, ciertos alimentos (como los quesos curados), bebidas y exposición a alérgenos. Sin embargo, sea cual sea la causa específica, todas las personas con migraña tienen una actividad anormal en la zona del cerebro que regula el dolor.
Dolor de cabeza que no desaparece con la medicación
Es ilegal tener un medicamento controlado en su posesión a menos que tenga autorización en forma de licencia -por ejemplo, una receta- o si no sabía que la sustancia era un medicamento controlado.
El Consejo Nacional de Jefes de Policía ha publicado un marco para que las fuerzas policiales apliquen el uso de las Disposiciones Extrajudiciales. Puede leerlo en su totalidad aquí. Si bien esta es la estrategia general, la aplicación real puede variar entre los distintos cuerpos de policía. El marco prevé tres posibles respuestas para los agentes cuando crean que han encontrado a una persona en posesión de una droga controlada para uso personal.
Estas orientaciones sustituyen al antiguo marco para tratar los delitos de posesión de cannabis, aunque somos conscientes de que algunos cuerpos siguen emitiendo advertencias y avisos de penalización por desorden por este delito. Puede encontrar más información sobre el funcionamiento del sistema anterior aquí.
A una persona que se encuentre en posesión de una droga controlada por primera vez se le puede ofrecer una Resolución Comunitaria. Para poder optar a ella, debe admitir su responsabilidad, lo que en realidad será una admisión de posesión. El marco implica que se puede recibir más de una de ellas, siempre que hayan pasado al menos 12 meses desde la última vez que se emitió una por el mismo delito o uno similar. Las Resoluciones Comunitarias están pensadas para ser entregadas fuera de la comisaría, por lo que pueden ser entregadas en la calle.
Dolor de cabeza por división, signo de covida
Las nuevas normas de sujeción de la carga se aplican a los mismos tipos de vehículos y de carga que las antiguas normas, y abarcan todos los vehículos comerciales de motor que transportan carga (tal como se define en el 49 CFR 390.5) operados en el comercio interestatal. Esto incluye todos los tipos de artículos de carga, excepto las mercancías a granel que carecen de estructura o forma fija (por ejemplo, líquidos, gases, granos, hormigón líquido, arena, grava, agregados) y se transportan en un tanque, tolva, caja o dispositivo similar que forma parte de la estructura de un vehículo automotor comercial.
La FMCSA ha adoptado nuevos requisitos de rendimiento relativos a la desaceleración en la dirección de avance, y la aceleración en la dirección de retroceso y lateral, que deben soportar los sistemas de sujeción de la carga. La desaceleración es la velocidad del vehículo que disminuye cuando se aplican los frenos, y la aceleración es la velocidad del vehículo que aumenta en la dirección lateral o hacia los lados (mientras el vehículo está girando), o en la dirección trasera (cuando el vehículo está siendo conducido en reversa y hace contacto con un muelle de carga). Los valores de aceleración y deceleración se suelen comunicar en proporción a la aceleración debida a la gravedad (g). Esta aceleración es de aproximadamente 9,8 metros/segundo/segundo (32,2 pies/segundo/segundo), lo que significa que la velocidad de un objeto que se deja caer desde una gran altura aumenta aproximadamente 9,8 metros/segundo (32,2 pies/segundo) cada segundo que cae. La FMCSA exige que los sistemas de sujeción de la carga sean capaces de soportar las fuerzas asociadas a las siguientes tres deceleraciones/aceleraciones, aplicadas por separado:
Tylenol no funciona para el dolor de cabeza
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Si es usted propenso a las migrañas, la prevención puede contribuir en gran medida a mejorar su calidad de vida. Además de las modificaciones del estilo de vida, esto puede incluir medicamentos, tratamientos complementarios y alternativos (CAM) y, en algunos casos, incluso enfoques quirúrgicos.
Dado lo debilitantes que pueden ser, la prevención de las migrañas es el objetivo de cualquiera que las sufra. Pero las estrategias de prevención pueden ser especialmente importantes si las migrañas tienden a ser graves o a durar varios días, o si la medicación para la migraña produce efectos secundarios intolerables o resulta ineficaz para usted.
Dicen que el mejor ataque es una buena defensa, y eso es muy cierto en el caso de las migrañas. Las migrañas suelen tener varios factores desencadenantes, muchos de los cuales están relacionados con el estilo de vida, y evitarlos a menudo puede prevenir un episodio. El mejor aspecto de este enfoque: No tiene efectos secundarios.