Los suegros me dan ansiedad
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental, y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.
¿Su suegra trata de manejar su casa como si fuera suya, critica todos sus movimientos e irrumpe sin avisar? Si estás harto, habla de tus sentimientos con tu pareja. Establece unos límites claros y haz que tu cónyuge hable del problema con su madre. Si tienes que defenderte en el momento, sé firme, pero mantén la calma. Hazle saber con calma y firmeza que su comportamiento es inapropiado y que no lo tolerarás.
Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 338.707 veces.
Enfado posparto hacia la suegra
Escribe otra madre: “La mayoría de las veces, visitamos a mis suegros en su casa o en un restaurante, donde les pagamos la comida (aunque yo me quedo en casa y tenemos un presupuesto limitado, nunca pretenden ni siquiera ofrecerse). Una vez, mi madre me dio un “regalo” para mi hija y me dijo: “No sé qué es esto, pero toma”. Me alegro de que haya pensado en el regalo”.
Puede que nunca te sientas tan cómodo con la familia de tu pareja como con la tuya propia, pero solucionar este tipo de disputas es crucial: Estas personas estarán en tu vida durante mucho tiempo. Por supuesto, es imposible evitar todos los enfrentamientos. Pero hay formas de enfriar incluso los temas más candentes. Aquí hemos desglosado algunas de las quejas más comunes de los suegros con consejos para manejar la situación.
Con los suegros que viven cerca, el truco está en evitar un enfrentamiento feo pero conseguir lo que necesitas. Si no quieres que tus suegros te acompañen a todas las salidas especiales, mantén la calma en las que son sólo para la familia. Si uno de los hijos se entera, explícales que ya has hecho planes, pero que te encantaría invitarles a cenar a lo largo de la semana. Sobre todo si ofreces un compromiso, deberían estar de acuerdo, dice Newman.
Señales de control de la suegra
Soy de una familia india casada con una familia india. Llevo 12 años casada y nos llevamos muy bien. Sin embargo, no me llevo tan bien con los padres de mi marido. Vienen cada año y se quedan unos seis meses seguidos y mientras están aquí me siento reprimida. Son muy críticos y desaprueban muchas cosas, incluida mi trabajo. No puedo decirles nada porque no quiero crear desavenencias en casa, así que siempre estoy al límite, contestando a mis hijos, con miedo a lo que digan los padres, etc. A veces uso el trabajo como excusa para mantenerme alejada. Han pasado muchos años, pero cada año es igual. Mi marido me entiende y me defiende, pero yo me guardo mucho de lo que siento. Ahora es esa época del año de nuevo: vienen el mes que viene. ¿Cómo puedo mantener la paz y afrontarlo mejor?
Gracias por compartir esta preocupación. Aprecio tu vulnerabilidad y transparencia al querer buscar ayuda para salvaguardar tu salud emocional cuando la familia ampliada te visita. Aquí tienes algunos consejos que podrían ayudarte con este cambio:
Cómo las suegras arruinan los matrimonios
El año pasado, mi pareja y yo descubrimos que estaba embarazada. Estábamos encantados. En resumen, la madre de mi pareja arruinó mi embarazo e hizo que todo girara en torno a ella… ¡así que podéis imaginar mis nervios por dar a luz!
Cuando estaba de parto, le dije a mi pareja que no se lo dijera a sus padres porque sabía que llamarían cada 5 minutos, lo harían todo sobre ellos y me estresarían en un momento en el que necesitaba centrarme en mí misma y en nuestro bebé. Vivimos en el interior del país, así que estaba a salvo de sus visitas.
Nos enfrentamos a ellos a través de mensajes y llamadas telefónicas diciéndoles lo molestos que estábamos y decepcionados con ellos por hacer esto sobre ellos y no escucharnos. Su madre estalla y trata de excusarse por lo que ha hecho, pero es sólo la guinda del pastel para mí y lo que ha hecho en los últimos años. Los primeros días de la vida de mi bebé los pasé llorando por lo que debería haber sido la mejor época de mi vida y por cómo me la arrebataron. Mi pareja recibía llamadas telefónicas diciendo que estaba destrozando a su familia. ¿Qué he hecho? ¿Acabo de dar a luz a un bebé? Llamé a su madre 4 días después y le dije lo furiosa que estaba por cómo se había comportado y había arruinado de nuevo otro de los hitos de la vida de su hijo. me dijo que era desagradable y que mi hija no había nacido muerta como el bebé de otros amigos de su hijo (no tenía ni idea de quiénes eran esas pobres personas y estaba utilizando a su hijo para darme una lección). ) su comportamiento fue, como mínimo, desagradable. Mi bebé tiene ahora un par de meses y todavía estoy reviviendo este horrible suceso. Me da mucha ansiedad cuando mi pareja envía fotos de nuestra querida niña y cuando habla por teléfono con ellos. Me da miedo verlas y ver cómo sostiene a mi bebé, ya que ha causado tanto dolor a nuestra familia. Quiero apartarla de mi vida.