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Famosos con problemas de ansiedad

mayo 15, 2022
Famosos con problemas de ansiedad

Famosos con trastorno bipolar

La ansiedad puede afectar a cualquiera. Afecta a los pobres, a los ricos, a los jóvenes, a los ancianos, a los enfermos, a los sanos, etc. La ansiedad no discrimina, y aunque algunas personas pueden ser más propensas a la ansiedad que otras, la realidad es que cualquier persona de todos los ámbitos de la vida puede sufrir trastornos de ansiedad.

Las personas más famosas, ricas y exitosas del mundo sufren de ansiedad junto con todos los demás. En este artículo, analizaremos a trece personas diferentes que padecen los tres trastornos de ansiedad más comunes: el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de pánico y el trastorno obsesivo-compulsivo.

La ansiedad es un espectro de experiencias. Todos nos preocupamos, pero cuando la ansiedad es persistente y se interpone en la vida cotidiana, podemos considerarla un trastorno. No todas las personas ansiosas cumplen todos los criterios para el diagnóstico de un trastorno de ansiedad. Muchos personajes famosos han hablado abiertamente de su lucha contra la ansiedad, aunque no todos han confirmado si han buscado tratamiento de salud mental.

Famosos con depresión

Durante los dos últimos años (pandémicos), el número de mujeres que sufren ansiedad se ha disparado. Millones de personas en todo el mundo padecen trastornos de ansiedad, y las mujeres tienen el doble de probabilidades que los hombres de ser diagnosticadas a lo largo de su vida, algo que también ocurre con la depresión. Ya en 2020, cuando el mundo se encerró por primera vez, muchas personas hablaron de cómo el aislamiento estaba afectando a su salud mental. Famosos como Selena Gómez tomaron Instagram para compartir diagnósticos, y atletas como Naomi Osaka y Simone Biles se tomaron un tiempo para cuidar su salud mental.  A continuación, hemos reunido sabios consejos de mujeres famosas que han vivido momentos bajos y no tienen miedo de hablar de ello.

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Sigue leyendo para escuchar a Lady Gaga, Zendaya, Kerry Washington, Selena Gómez y otras sobre los mecanismos de afrontamiento, la importancia de pedir y aceptar ayuda, y la necesidad de hablar sobre la ansiedad y las luchas de salud mental.

2. Selena Gomez “Hace poco, fui a uno de los mejores hospitales mentales de Estados Unidos, el Hospital McClean, y después de años de pasar por muchas cosas diferentes, me di cuenta de que era bipolar. Y así, cuando conozco más información, realmente me ayuda. No me asusta una vez que lo sé. Creo que la gente se asusta de eso, ¿verdad? Y he visto algo de eso en mi propia familia, donde estoy como, ‘¿Qué está pasando?’ Soy de Texas, no es conocido hablar de la salud mental. Tienes que parecer tranquilo. Y luego veo la ira acumulada en los niños y adolescentes o adultos jóvenes porque están deseando tanto eso. Siento que cuando finalmente dije lo que iba a decir, quería saberlo todo. Y me quitó el miedo”. – Instagram Live con Miley Cyrus, abril de 2020

Trastorno de ansiedad

Grandes casas, grandes cuentas bancarias, coches de lujo y montones de fans: parece que los famosos lo tienen todo. Pero la fama no protege de los problemas de salud mental. Muchas de las grandes estrellas de hoy en día comparten información sincera sobre sus batallas con las enfermedades mentales. Sus historias y su valentía para hablar con franqueza de sus afecciones crean una sana conciencia de los tratamientos actuales y de la importancia de un apoyo afectivo.

Lovato, de 24 años, ha sido una figura pública e intérprete desde su adolescencia. A los dieciocho años, contó su historia de acoso escolar, adicción, trastorno alimentario, ablación y depresión. Durante una entrevista televisiva, Lovato explicó que fue durante su tratamiento por adicción y trastornos alimentarios cuando se le diagnosticó un trastorno bipolar. Durante ese tiempo, Lovato aprendió habilidades de afrontamiento y adoptó formas de controlar y comprender sus emociones. “Por primera vez en mi vida, empecé a sentir”, dijo. Actualmente, Lovato es la celebridad portavoz de la campaña Be Vocal: Speak Up for Mental Health.

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Café y ansiedad

Si alguna vez ha experimentado la sensación de ansiedad, sabe que no es fácil expresarla con palabras. Vivir con un trastorno de ansiedad puede significar muchas cosas diferentes, ya que los síntomas -que pueden incluir cosas como problemas para dormir, evasión, fatiga e incluso dolor- varían de una persona a otra. Los ataques de pánico, las fobias, el TOC, la ansiedad social y el TEPT se engloban bajo el paraguas de los trastornos de ansiedad, y 40 millones de adultos estadounidenses viven con esta batalla interna cada día. A pesar de que es común, muchas personas siguen sintiendo vergüenza al hablar de su ansiedad. Por eso es tan importante que los famosos compartan sus propias batallas de salud mental. Aquí, todos los momentos inspiradores en los que las celebridades se han abierto valientemente sobre su ansiedad.

Como una de las personas más seguidas en Instagram, Selena Gomez ha sido abierta sobre cómo el foco de las redes sociales ha impactado en su salud mental. Pero las presiones no se detuvieron ahí: “Las giras son un lugar realmente solitario para mí”, dijo a Vogue en 2017. “Mi autoestima estaba disparada. Estaba deprimida, ansiosa. Empecé a tener ataques de pánico justo antes de subir al escenario, o justo después de bajarme de él.” Después de sufrir un ataque de pánico tras un trasplante de riñón relacionado con su diagnóstico de lupus, la cantante de 26 años comenzó a someterse a una terapia dialéctica conductual, que “cambió su vida por completo.”

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